肠胃火吃什么好（肠胃火大吃什么食物调理）

肠胃炎是常见的肠胃疾病，其主要症状就是会导致腹泻、腹痛、恶心呕吐等等症状出现，腹泻让人十分的痛苦，有时候会得不到控制的。所以一定要及时调理好肠胃炎的症状，调理饮食是治疗肠胃炎的关键，那么，肠胃炎的饮食要注意些什么？肠胃炎吃什么食物好呢？

对于肠胃炎这样的疾病，药物治疗固然重要，饮食调养也同样是不能忽视的，是非常重要的一个环节，假如患者在饮食上不注意，还有可能会使病情加重，导致治疗效果受到不良影响，下面来看看究竟肠胃炎吃什么好。

可选用清流质软食，注意少量多餐。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。

以上就是有关肠胃炎吃什么好的介绍，其实清淡的食物和易消化的食物是肠胃炎饮食的关键。如果患有肠胃炎，一定不要拖延治疗，尤其是急性肠胃炎，如果拖延病情不治疗，就会慢慢形成慢性肠胃炎，这样对于治疗就会很麻烦。