肠胃炎后吃什么食物（肠胃炎后吃什么食物恢复）

肠胃炎患者在生活中最好是吃一些清淡的食物，比如粥类以及蔬菜，并且你们要吃一些容易消化的食物，对于油炸食物以及有刺激性的食物，你们最好是不要吃，所以我们建议大家最好是要知道肠胃炎患者的饮食问题。现在我们就一起来看看肠胃炎患者治疗好后应该吃什么食物吧。

1、急性期： 应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。 一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。 食谱举例：早餐：小米汤、稀藕粉;加餐：杏仁霜;午餐：烂米粥、蒸蛋羹;

2、恢复期： 可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐：藕粉 杏仁霜等。

3、病情进一步好转，可逐渐过渡到软食。

4、注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿，尤其应避免暴饮暴食，睡前忌进食。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;忌食对胃有刺激的饮食或药物，忌食生冷食物等。

上面详细的为我们介绍了肠胃炎患者应该要吃什么食物的介绍，相信你们在生活中应该都知道如何去调整肠胃炎这种疾病了吧。我们在生活中治疗肠胃炎我们首先要从自己的饮食问题入手，并且根据医生的建议去服药治疗肠胃炎的药物。