肩周炎应该吃什么东西呢（肩周炎要吃什么食物）

肩周炎患者在生活中是可以适当的吃一些治疗肩周炎的药物的，也需要食用一些温热的食物，但是对于生冷的食物不建议大家食用的，因为肩周炎本身就是由于湿气太重导致的，所以我们建议大家最好是要对于肩周炎的发病原因引起重视，这样对于你们预防肩周炎以及治疗肩周炎是有很大帮助的。

肩周炎，我们说它的原因一个是外伤，再有它是因为体质弱而造成的，还有就是感受了风寒，所以我们在饮食上就要注意，一个是要提高自己的机体免疫力，提高自己的正气，吃一些，比如说煲一点汤，来补气。再有，因为这个病与风寒是有很密切的联系的，风寒会加重他气血的瘀滞，而影响他的血循。

可以吃一些温热的东西，不要吃寒冷的，比如冰淇淋，冷饮，可乐，就不要去吃了，吃一些热的，比如说吃点姜，泡姜，醋泡姜，吃醋，还可以吃姜片，都是非常好的方法。总之得了肩周炎期间，我们在饮食上要注意，避免寒凉、刺激，要用一些温热的方法，都是可以的。

忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的痹症范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

这篇文章告诉我们肩周炎患者在生活中的饮食问题有哪些，希望你们对于肩周炎这种疾病的饮食问题引起重视。一般肩周炎患者是不能吃生冷的食物的，你们应该要适当的饮用一些姜糖水或者大蒜等，但是你们要注意肥腻的食物不能食用。