普法 8级左右。
一、先申请工伤认定。所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，受伤害职工或者其直系亲属在事故伤害发生之日起1年内，可以直接提出工伤认定申请。提出工伤认定申请应当填写《工伤认定申请表》，并提交下列材料：
（1）劳动合同文本复印件或其他建立劳动关系的有效证明；（如果是事实劳动关系，用人单位不承认，则应向劳动争议仲裁委员会申请确认事实劳动关系）。
（2）医疗机构出具的受伤后诊断证明书或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）等。
二、劳动能力鉴定（伤残等级鉴定）。工伤职工停工留...
普法 哪些情况属于工伤?在单位上班，被机器压伤，属于工伤。这是最常见的工伤例子，也是最典型的工伤例子。通俗来说，工伤，就是劳动者在工作时间里，在工作地点，因工作原因受到的各种伤害。自己违章操作受伤也可以认定为工伤。职工虽然存在违章操作的情况，但是其目的是为了企业的利益，而不是为了把自己弄伤，因此职工因为违章操作而受伤，也是属于工伤范围的。上班时突然发病而死亡或落下残疾，属不属于工伤?上班时突然发病立即死亡或者经抢救48小时内死亡的，法律上都可以视同为工伤，享受工伤保险待遇。但是如果上班时突然发病最后...
普法 哪些情况属于工伤?在单位上班，被机器压伤，属于工伤。这是最常见的工伤例子，也是最典型的工伤例子。通俗来说，工伤，就是劳动者在工作时间里，在工作地点，因工作原因受到的各种伤害。自己违章操作受伤也可以认定为工伤。职工虽然存在违章操作的情况，但是其目的是为了企业的利益，而不是为了把自己弄伤，因此职工因为违章操作而受伤，也是属于工伤范围的。上班时突然发病而死亡或落下残疾，属不属于工伤?上班时突然发病立即死亡或者经抢救48小时内死亡的，法律上都可以视同为工伤，享受工伤保险待遇。但是如果上班时突然发病最后...
普法 不算。夫妻打架一般状况下不算家暴，暴力周期的不断重复，使受害人感到无助和无望，因而受制于加害人，加害人的控制目的得以实现，所以家庭暴力的受害人心理和行为模式普遍为无助无望、悲观抑郁、恐惧焦虑、忍辱负重、优柔寡断。夫妻打架在现实生活中比较常见，是指夫妻双方因为某种原因而争吵或者厮打，在伤害程度上通常是比较轻微的，而家庭暴力则完全不同，是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。依据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定，已经...
普法 一、左腰椎横突骨骨折五节工伤鉴定材料有哪些?1、工伤认定书的原件复印件，审核原件保留复印件2、鉴定人本人的身份证原件及复印件，审核原件保留复印件3、填写《劳动能力鉴定申请表》，表可以在人力资源和社会保障局的网站上下载，也可以到鉴定中心取，个人申请不需要盖章，但要能提供单位名称，单位的详细地址，单位联系人姓名及联系电话4、病志资料，住院的需要提供住院病志原件(持患者本人身份证到医院病案室复印病志，同时加盖医院病案管理专用章之后即病志原件)，原件被鉴定中心保留，再用可以再去病案室再提。 未住院的需...
美文 其实很多老年人身体多有病痛，日常选择运动项目不可随意。随着年龄的增加，身体素质会越来越差，老年人所能选择的运动方式会愈来愈少，再加上老年人腿脚不灵活，常用的运动方式会少之又少。老年人喜欢运动没错，但在日常生活中一定要注意所选择的运动方式以及要适当补充钙，这样在锻炼的同时可以强化关节功能。下面就来介绍下老年人适合哪种运动。老年人最适合哪种运动？拍打双肩可护肩周不少人深受肩周疾病困扰，严重时无法抬起手臂。可尝试“拍打锻炼”法：站立，将双腿微微分开，由腰部发力，抡起右臂，用右...
美文 腰椎是支撑人体直立、承重的一个部位，腰椎对于人们而言十分重要。腰椎受伤对于人们的生活极不方便，并且往往会留下一些后遗症，如：稍活动就感觉疲劳，腰背痛，特别是阴雨天。 那么腰椎骨折目前有哪些治疗方法呢？一： 腰椎骨折的病因1： 压缩性骨折，主要是来自头、足方向的传达暴力使脊柱骤然过度屈曲所形成，由于脊柱的屈曲位受伤，外力集中到一个椎体前部，同时又受到上、下椎体的挤压，故该椎体被压缩而呈楔形，并向后移位，损伤脊髓或马尾神经。若影响到皮质脊髓侧束或前束时，则出现痉挛性截瘫，影响到脊髓前角细胞或马尾神...
美文 生活中能够引发腰椎痛的疾病还是蛮多的，最常见的包括骨刺、椎间盘突出、腰椎肥大等等。特别是一些中年男性，因为长时间不注意腰部护理，腰椎疼痛十分常见。对于此类症状，有关专家的建议是抓紧治疗。一般治疗一般物理治疗包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。腰椎痛是腰椎病的典型症状，由于腰椎病的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌...
美文 腰椎也是一个比较重要的部位，所以日常生活中人们更应该学会保护腰椎健康。平时利用空闲时间出门多多运动，这样就可以让腰部得到有效的锻炼，从而赶走腰椎疾病。那么，生活中男人腰椎疼痛都有哪些原因？原因多达数十种引起腰椎痛的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不...
星座 1、我们首先就是应该减少对腰部的压力，不要提重物，扛重物，重体力活不要尝试。 2、不要久坐，在办公室坐一段时间就应该站起来走走，也不要久站，累了可以平躺一会。 3、注意腰部的保养，很多时候，温度凉了就容易让我们的腰病复发，所以，还应该注意腰部的保暖。 4、多平躺而不是侧卧，我们的腰不好，应该多休息，尽量保持平躺的姿势，让腰部受力均匀。 5、我们还应该对腰部进行适当的锻炼，包括走路、慢跑等等，让自己的腰部肌肉得到锻炼。...
养生 腰椎病，已经变成一种职业病，现在的工作压力越来越大了，再加上电子产品的出现。会给我们的生活带来一定的压力，长期的久坐，就会导致腰椎变形，从而导致非常严重的腰椎病，很多的患者，会受到外界环境影响，阴天下雨，腰就会疼痛，那么下面我们就来了解一下治疗腰椎病的方法有哪些呢？1)、川芎白芷炖鱼头川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。2...
养生 腰椎病的患者在逐渐的增多，这与当前的社会环境存在着密切相关的联系，那么在日常的工作和学习当中。1、前俯后仰：双手叉腰，抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。停留片刻后，再上下反复做6次.2、左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做6次。3、提肩缩颈：双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部...
养生 经常坐的人，时间长了，就可能会出现腰痛的情况，这时候如果到医院拍一个腰部的CT，可能就会发现自己的腰椎有增生的症状。如果腰椎增生比较严重的话，会让人坐立行走都有困难，甚至还可能会导致病人卧床不起的，所以我们平时要注意以下几方面来预防腰椎增生的出现。(1)健身运动：腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。(2)保健按摩：是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在...
养生 腰椎的疾病是现代生活当中人们比较常见的一种疾病，主要是在平时的时候不注意坐立的姿势后形成的，患者在发作的时候会出现疼痛的情况，对患者本人的生活和工作都会造成严重影响，到目前治疗腰椎疾病的方法也有好多，而且腰椎牵引是其中一种比较有效的治疗方法，下面我们就来了解一下腰椎牵引的方法有什么。牵引疗法是应用外力对身体某一部位或关节施加牵拉力，使其发生一定的分离，周围软组织得到适当的牵伸，从而达到治疗目的的一种方法。脊椎牵引疗法通常是指使用外力牵拉腰椎-骨盆以达到治疗目的，从而称为腰椎牵引。方法一般采用仰...
养生 坐的时间久了就会感到身体不舒服，而腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种，平常腰痛，腰腿痛，可能都是腰椎间盘突出症惹的祸。那么如果不幸患上了腰椎间盘突出症，应该怎样锻炼呢，腰椎间盘突出症虽然是困扰很多人的一种常见病，那么怎么通过锻炼来解决呢，下面就为大家介绍一下腰椎突出锻炼方法是什么。最简单实用的一个锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时。这是从一位腰椎动过手术的朋友那里听来的，他试了大概一个月，说是效果还可以，在倒走的时候，一定要注意身后是否有危险，尽量选择平坦的小路锻炼，不要走公路，小心路上的车...
养生 大家都知道，腰椎是很重要的，会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪，而且脊柱侧弯以预防为主，学龄儿童应保持正确姿势，加强腰背肌，腹肌，髂肌及肩部肌肉锻炼，轻者自行矫正，那么，下面就为大家介绍一下腰椎侧弯的锻炼方法是什么，下面就为大家介绍一下吧。1、俯卧，两臂弯曲体前撑地，将脊柱侧弯一侧的腿，用力向上抬起，同时异侧手臂伸直前举，保持3-4秒，再还原。练习3组，每组10-15次。2、两腿开立，一侧的手臂肩侧屈抱头，上体向侧弯一侧弯曲，手往不伸至最...
养生 腰扭伤确实是很多人会遇到的情况，但是有不少人都不知道自己遇到以后该怎么办。我们遇到这一情况以后，当然是要去医院治疗的。但是要是不知道该看哪一个科室的话，那患者的情况就可能得不到很好的治疗了。因此我们就要先认识到腰扭伤需要看的科室。那么到底腰扭伤看哪个科？下面我们就来看看小编的讲解吧。日常生活中，不经意的搬东西就会容易闪着腰，闪腰之后慢慢会发生腰痛，所以闪腰之后应该注意什么问题是我们应该知道的。(一)急性腰部扭伤人体在负重活动或体位变换时，腰部的肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯，当腰部扭转或肌肉...
养生 如果腰损伤的话，要躺在床上休息好久，因为腰部的脆弱，一旦扭伤，腰部的恢复比较慢。一般年龄偏大的人比较容易出现腰扭伤，这也是比较严重的，因为腰功能随着人的年龄增长而逐渐老化，年龄越大，腰扭伤的程度就会愈加严重，而且恢复的比较缓慢，那么腰扭伤看什么科呢，很多人都不了解这一常识。急性腰扭伤去当地医院看普外科即可，多需要按摩、理疗，对症口服药物。普通腰扭伤要挂骨科，考虑是软组织挫伤。1.腰扭伤多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起，多为肌肉、韧带遭受牵制所致，故损伤较轻。2.腰挫裂伤是较为严重的损伤...
养生 可能我们很多人在生活中常常不注重保护自己的身体，使自身出现了腰椎急性扭伤的情况。这种情况可能会给我们自身带来很大的疼痛感，我们可以采用按摩的方法来帮助了很好的缓解疼痛，也可以涂抹一些止疼的药物来帮助我们暂时缓解疼痛，一定要到相关的骨科医院进行专业的治疗，简述一下腰椎急性扭伤怎么办呢吧。1. 捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可偏重。2. 推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。3. 抖动双腿：站...
养生 可能我们很多人在剧烈运动之前没有做好相应的热身运动，结果导致我们自身出现了腰椎扭伤的情况，扭伤的问题是让我们好多人都特别困扰的一个大问题，可能会我们自身带来很大的疼痛感，我们可以涂抹一些云南白药喷剂可以达到一个非常不错的治愈效果，大家来熟悉一下腰椎扭伤怎么治疗呢吧。1.造成腰部肌肉肌膜之疼痛多因骤然之运动、运动过度、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损或因姿势不良所引起的腰椎侧弯或前凸，因长期的腰肌不正常的收缩会导致腰部肌肉的僵硬及纤维化，也是慢性腰痛祸首。治疗上可采用中草药(附注1)蒸薰腰部、穴道推拿按...
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