什锦

1、什锦菜吃不完可以放冷冻的。2、一些绿叶菜和豆角、花菜、芹菜这样的，其实可以焯水后进行冷冻保存，要吃的时候取出，加热后食用的味道更佳。在我国东北地区，冻豆角和冻玉米都非常常见，是家庭必备菜肴的食材，而且吃起来和新鲜的豆角玉米不一样，有一种绵密的口感，很好吃的呢。...

孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心，有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么素什锦在怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。素什锦是指所用烹调的食材以豆制品为主料、蔬菜、蛋白制品为辅料，时常选用应季蔬果，也泛指多种花色的食品。可以吃，但是不能多吃，含有丰富的蛋白质。在孕期虽然很多食物不能食用了，但是也不要太过焦虑，上面是对素什锦孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性能带来一定的帮助。...

女人在怀孕之后身体会有很大的变化，所以对食物的需求也变得不一样了，只有搭配好饮食才能保证胎儿的正常发育，那么什锦在怀孕期间能不能吃，是很多孕妇非常想了解的，下面一起了解下。什锦糖果是由多种水果口味混合，各单一品种既有其色香味特色，同时组合在一起又能发挥和谐的综台效果的糖果。糖果是以白砂糖、粉糖浆(淀或其它食糖)或允许使用的甜味剂，食用色素为主要原料，按一定生产工艺要求加工制成的固态或半固态甜味食品。 尽量少吃，因为孕期摄入过多糖分易诱发孕期糖尿病。很多女性在怀孕之后会非常重视自己的饮食，也觉得...

孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心，有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么什锦菜在怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。什锦菜又称十样菜，南京特色的一道素菜。意思是不少于10种蔬菜炒制而成，讲究一点的人家会选16种或19种蔬菜，取“和顺长久”寓意。什锦菜原料一般有黄花菜，香菇，黑木耳，油面筋，素肠，毛豆，熟笋肉，边尖笋等。适合孕早期胃部不适和早孕反应的准妈妈食用。 通过对什锦菜孕期能不能吃的介绍，相信喜欢吃什锦菜的孕妇就有了一定的把握了，这样孕期才能合理搭配好饮食，保证胎儿的健...

饮食虽然是生活中比较小的事情，但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响，其中什锦糖果虽然是我们常吃的食物，并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用，下面一起看一下哪些人不适合吃什锦糖果。副作用无副作用禁忌人群糖尿病患者、肥胖者不宜多吃什锦糖果。虽然是我们生活中常见的一种食物，也有很多人都可以吃，但是有的时候身体出现一些状况时，饮食不当也会导致身体受到一些伤害，了解了哪些人不适合吃什锦糖果以后，希望我们都能多吃适合自己的食物。...

1、材料：鸡脯肉，切方丁；莴苣、胡萝卜；熟玉米粒、葱姜蒜，鸡蛋、淀粉2、莴苣与胡萝卜切丁；锅中烧热水加适量盐、鸡精、几滴油轻焯菜丁后捞出沥水备用；3、鸡肉丁加胡椒粉、蛋白、料酒、淀粉、盐抓匀腌制十分钟以上；腌好的鸡丁入热水中滑白捞出备用；4、另起锅烧油爆香葱姜蒜；加入莴苣丁与胡萝卜丁翻炒片刻；5、加入熟玉米粒翻炒；最后倒入鸡丁翻炒一会，加盐、鸡精、芝麻油、少量酱油调味出锅。...

　　什锦汤主要来自江西武宁县的一个传说。传说很久以前，九宫山下的锦鸡坡前住着一家农户，农户一共有四个儿子。老夫妻给四个儿子每人一件耕种工具，并且约定“三年后的除夕夜回来”。三年过去，四个儿子纷纷归来，老头用锅铲把做好的所有菜肴搅碎并且混合在一起，还称其为“八味调和，皆大欢喜”。“八宝什锦汤”因此得名。　　什锦汤的来历　　什锦汤又叫八宝什锦汤，是江西省武宁县的一道年夜饭菜。武宁人的年夜饭是从一锅五色生香的什锦汤开始，只有喝了什锦汤才算是真正过了年。什锦汤的制作方法是将瘦肉、香菇、白萝卜、红萝卜、...

1、把家里能找到的各种豆和米每样取一。用的是红豆、绿豆、黄豆、黑豆、薏米、黑米、燕麦片、黑芝麻，总量差不多半碗（吃饭的小碗）2、紫薯去皮，切成比黄豆大一些的小丁。紫薯不需要太多，否则会粘锅底，个人经验最多放半碗就行了，当然也是吃饭的小碗3、将所有原料倒入豆浆机，加清水至刻度线之间，按营养米糊键4、大约25分钟后美味的什锦米糊就做好了...

1、拼音：[shí jǐn chǎo fàn] ；2、什锦炒饭是一道色香味俱全的名点，以江苏扬州的炒饭最知名。虾仁去泥肠洗净，加料酒、胡椒粉、淀粉上浆。胡萝卜洗净，切小片。蘑菇洗净、切块。将虾仁、豌豆粒、蘑菇倒入沸水锅中，焯烫至断生，捞出沥水。炒锅中加入少许食用油，放入胡萝卜片煸炒片刻，再放入虾仁、豌豆粒、蘑菇加盐、鸡精、胡椒粉炒匀，接着倒入熟米饭搅拌均匀，盖锅盖焖3分钟后，即可盛盘。...

1、什锦拼音：shí jǐn2、释义：指由多种原料制成或多种花样的：什锦饼干、什锦糖、什锦锉。多种原料制成或多种花样拼成的食品：素什锦。3、四川的蜀锦是非常有名的，大约在宋朝的时候，四川给皇帝进贡的东西里面，有“十样锦”，就是十种花纹的织锦，每种都有各自的名字，后来就把不同花色的相同类型的东西称做“什锦”，即是“十样锦”的简称。...

1、食材：菠菜1把，胡萝卜1个，榨菜适量，鸡蛋2个，燕麦片适量，面粉200克。2、菠菜收拾干净扔开水锅里烫个十几秒，关火捞到凉水盆里降降温。3、控水攥干努力切碎，顺手转移到大碗里。4、根据菜量和自己想要饼量，往里加面粉燕麦片，面粉多些片少点儿那样子。5、大概划拉散，磕一两个鸡蛋进去努力搅和匀。6、看情况补水搅和成一碗稠糊糊，拆袋榨菜扔里半包顺手切胡萝卜。7、搅和搅和挪平底锅/电饼铛里，加不加油看心情，想办法摊开整成自己喜欢的饼饼。8、盖上盖子中小火焖煎，到底层定型挺坚强，开盖给饼翻个面。9、...

1、材料：面粉600g、纯水适量、细盐（放入面粉）3g、青汁粉3g每包用半包、大豆拉丝蛋白片8片、香菇250g、胡萝卜2个、白菜心200g、生抽2勺、蚝油2勺、红烧酱油1勺、十三香粉1勺、植物油适量、食盐2-3小勺。2、先将大豆蛋白片放入凉水泡发需十分钟。开始揉面醒发面团。将1/3面粉加入青汁粉揉成清汁面团，剩余2/3面粉揉成白面团，盖上盖子醒发半小时。面粉加入水用筷子搅成絮状开始揉面。3、揉好的面团分别放入两个面盆盖盖子醒面。4、将泡好的大豆蛋白片放入开水中焯30秒至1分钟捞出控水。5、去...

1、材料：大米150g，干贝适量，香菇6个，鱿鱼丝适量，大虾6个，盐适量，油适量，家乐鸡精调味料适量，芹菜适量。2、做法：（1）准备好所有材料。大米提前泡水二小时，以缩短煲煮的时间。大虾切薄片，鱿鱼切丝，香菇切丝，干贝泡洗干净。（2）锅里注入适量水，喜欢汤水多的话，水就加多一点。将水烧开，倒入大米、干贝、香菇，煲煮。（3）待水再次烧开后，转中小火慢慢煲煮。（4）煮至大米渐渐变得粗软时，加入鱿鱼丝继续煲煮。（5）加入适量的盐、油。（6）加入大虾肉片和家乐鸡精调味料。（7）再次烧开加入芹菜珠便可...

1、猪肉馅适量，胡萝卜适量，小油菜适量，海米适量，葱姜末适量，配料盐适量，料酒适量，酱油适量，鸡精适量。2、把胡萝卜擦丝后剁碎，攥干水分。小油菜抄水后剁碎，攥干水分。海米切碎备用。3、将配料胡萝卜适量，小油菜适量，海米适量，葱姜末适量放入猪肉馅内。4、倒入料油搅拌均匀，要朝着一个方向搅拌。5、面团和馅料准备好后，就可以开始包了。包好后的饺子放开水煮10分钟即可。...

1、主料：荸荠100克。 2、配料：胡萝卜50克，黄瓜50克，水发木耳30克，鸡蛋50克。 3、调料：酱油10克，醋5克，精盐7克，白糖20克，麻油5克。 4、荸荠去皮，洗净，切成片。 5、胡萝卜去皮，洗净，切成片。木耳择好洗净，撕成小块；黄瓜洗净，切成片，放入碗中，加入精盐(3克)拌匀，腌2～3分钟，沥去水分。 6、锅中水烧沸，分别下入荸荠片、胡萝卜片、木耳块，氽烫一下，捞入凉开水中浸透，捞出沥干，放入盆中。 7、鸡蛋磕入碗中，加入精盐(2克)拌匀，下入油锅中煎成蛋饼，倒出晾凉后，切成小片...

1、大米，虾，软丝3两，海瓜子4两，水6杯，虾仁3两，带子2两，姜丝少许，白饭3杯，盐少许，鸡粉少许，胡椒粉少许，麻油少许2、软丝洗净，切片；海瓜子以冷水浸泡约1小时使其吐沙，再以滚水将海瓜子煮至壳皆打开后捞出；虾仁洗净，挑去肠泥；带子洗净备用。3、取一深锅，倒入6杯水煮开后，加入白饭再煮15分钟后，与作法1的虾仁、带子及所有调味料续煮2分钟，再加入作法1的其余材料再度煮开即可。...

1、准备面粉200克、猪肉馅适量、豌豆（煮）适量、玉米适量、香菇适量、胡萝卜适量、芝麻少许、酵母(干)3克、色拉油少许、食盐4克、葱适量、生抽5克、老抽5克、水(温)适量、白糖2克、芝麻油少许、胡椒粉适量。准备两份温水，酵母及糖在其中一份温水中化开，静置约5-8分钟；面粉与盐1小撮盆中混合备用；用筷子边搅拌面粉边将酵母水徐徐倒入，将面粉和成面团，分次少量地添加另一份温水，使面团水分充足尽可能地柔软；面盆上覆上保鲜膜置于温暖处发酵；面团发至原来的1.5-2.0倍大时，再次将面团排气揉紧，醒发约...

1、准备厚吐司2枚、玉米30g、豌豆15g、胡萝卜30g、鸡蛋1只、芝士条30g、西式火腿30g、油250ml（实耗10ml）、瓜子仁适量。西式火腿切碎，鸡蛋打散，胡萝卜切丝。2、胡萝卜丝过沸水变色捞出。芝士条、玉米仁、胡萝卜丝和西式火腿粒搅拌。面包片平放，用西餐刀锋轻划厚度的中央部分，用刀尖小心地把面包片内部空间开得更大，并保持1/2的面包边连着。3、将拌好的馅料填进面包片内。4、用毛刷将蛋液涂在面包的开口边缘，并用压捏使其封口（有时间还可放入冰箱内放置一会）。将剩余蛋汁涂满面包片两面，并...

1、主料：菠萝200g、雪梨1个。辅料：红枣适量、枸杞子适量、银耳适量、片糖适量。2、银耳泡发洗净剪碎。3、雪梨去皮切块。4、锅里加水放入红枣无花果雪梨银耳。5、大火煮开，改小火煮分钟。6、锅中倒入菠萝丁。7、锅中放入片糖，再小火煮分钟。8、锅中撒入枸杞。9、拌匀关火，盖上盖焖—分钟即可食用。...

1、材料用量：乌冬面200g、鸡毛菜一小把、韭芽一小把、香菇四朵、胡萝卜一小截、耗油一大勺、老抽一小勺、糖三小勺。2、做法：乌冬过水后冷水冲凉；热油放入配菜翻炒后加耗油老抽和糖倒入乌冬再翻炒一会儿就可以了。...