心脏

加拿大医学协会研究发现，富含单不饱和脂肪的食物可以减少腹部赘肉，降低有害脂肪引起慢性疾病的发病率。原因是单不饱和脂肪能够减少内脏脂肪，并且用餐过后会让人有较长时间的饱腹感。另外研究还发现它对心脏保护和提高心脏健康起着一定的作用。可以从以下几方面获取单不饱和脂肪：1、植物油单不饱和脂肪主要含在植物油和植物种子中，所以平时做饭的时候可以多使用橄榄油、大豆油，有助于单不饱和脂肪的获取。2、坚果富含这类化学物质的坚果中主要是花生、杏仁等，平时可以将这些当作零食吃，但切忌不要过多，否则也会长肉。3、鄂梨...

世界心脏日（World Heart Day）是由世界心脏联盟确定的，于1999年设立，每年一次，2000年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏。心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，为提醒人们的重视，世界心脏联盟确定了每年一次的“世界心脏日”。
世界心脏日是哪一天？世界心脏日是几月几日世界心脏日由来心脏是惟一一个片刻不可以休息的器官，当人类生命开始在母体...

心脏是人体内最重要的内脏器官，如果心脏出现功能减退或者病变就会严重危害人体健康有可能让人因此而失去生命，所以平时人们都喜欢吃一些对心脏有益的食物，那么对心脏有益的食物有哪些呢？平时吃什么水果对心脏好呢？什么水果对心脏好1、蓝莓蓝莓是生活中的常见水果之一，它可以直接吃也可以做蓝莓果酱，它是一种对心脏特别好的美味水果，因为人们吃蓝莓以后能促使身体内动脉扩张，可加快血液循环并能增强心血管的抗氧化能力，它能净化血液，维持血压，血脂稳定，可减轻心脏负担降低心脏病的发病率。2、覆盆子覆盆子也是一种对人类心...

1、绝大多数的人心脏都位于胸腔的左边，只有极个别的人心脏位于胸腔的右边，也就是右位心。2、正常情况下人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，体积约相当于一个拳头大小，重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。3、心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能。...

1、坚果。坚果中都含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸，这些物质能帮助维护血管的弹性，有效预防心脏病。2、芹菜。芹菜中最有营养价值的就是它的叶子，叶子中的维生素比茎高。此外，芹菜中还含有芹菜碱，它具有保护心血管的作用。3、玉米。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，其中有一半是亚麻油酸，它具有吸附胆固醇的作用。此外，常吃玉米还有利尿的作用，可以帮助稳定血压。4、海带。海带中不仅含有能预防甲状腺肿大的碘元素，它还含有岩藻多糖昆布素，这种元素具有防止血液粘稠和血栓，预防动脉硬化。此外，海带属于可容易性的纤维，...

1、一般人的心脏偏左侧如果向左侧躺着睡觉不会压迫心脏。2、其实对正常人来说，向左睡或向右睡都不会影响到心脏。向左侧卧的时候，左心室相对处于低垂位置，由于重力原因，回心血量会增加，但这远远达不到所谓压迫，甚至脑补到压坏的程度。从解剖结构上来说，心脏、肺还有旁边的各种内脏器官，都是被肋骨牢牢地包围、支撑并保护起来的。向左侧卧，并不会把右侧的身体重量直接压到心脏上。...

1、水煮或清蒸。 2、患有心脑血管疾病的人群在日常饮食中需要注意减少脂肪和胆固醇的摄入，所以在吃鹅蛋的时候建议最好是水煮或清蒸。 3、因为相对于其它烹饪方式来说，水煮或清蒸在烹饪过程中少油少盐，也不会加入其它太多的调味料，而且对鹅蛋来说营养保留也是相对最完全的，对心脏来说负担也较小。...

1、人体的心脏大部分位于胸腔左侧，心脏有心房和心室，主要功能是起到泵血的作用，通过心脏的舒张和收缩将没有营养物质、不含氧的静脉血，转变为含有富含氧以及营养物质的动脉血，并输送到全身。心脏是立体结构，大部分位于胸腔左侧，小部分位于胸腔右侧。2、临床上还有一种特殊情况，即有右位心的人群，是由于在生长发育过程当中，整个心脏与大部分人正常人的心脏出现镜面改变，整个脏器转位，此部分人群的心脏大部分位于右侧，此时通过普通听诊即可发现。在心脏功能评估过程中，也可使用特殊设备帮助检测，如胸片、心脏彩超以及心...

1、梦见心脏疼意味着，保持野心就可以获得成功的一天。你这两天的运气不错呢，只要有胆量去想、去表现的创意，都会获得一定的肯定。另外，这两天的金钱运也不错哟，有收到礼物或是以便宜的价格买到好东西的可能，多到购物场所逛逛吧! 2、梦见心脏疼意味着：今天的你容易成为一个胆小鬼呢，被人欺负了不敢说，遇到不公平的事情也不敢指出来，虽然这样大致可以保全自身的安全。但是积聚在心中的郁闷，你可要想办法排遣。此外，呆在家中发泄情绪，除了伤害家人，不能为你带来任何的得益。 3、梦见心脏疼痛意味着：今天要做的事情就...

1、鱼是一心房一心室，血液是单循环。2、两栖动物是两心房一心室。爬行动物是两心房两心室，但是心室中间隔膜没有将血液完全隔开，所以动静脉的血液还是有混合的，体内氧不够充分。3、鸟类和哺乳类都是两心房两心室，并且心房和心室被隔膜完全分开，动静脉的血完全分开，氧供应充足。...

心脏骤停突然发生，必须立即进行现场急救。这时候，时间就是生命，心脏骤停4分钟内进行正确、有效地抢救，抢救成功率比较高。正确、有效的抢救取决于病人身边的人的机智灵活和掌握急救技术的优劣程度。当心脏骤停发生的时候，大多数情况下病人身边没有急救医生正好在旁，因此，呼叫“120"急救电话是现场急救的首要任务之一。同时应立即开始：1.现场呼叫他人协助急救一个人很难坚持完成心脏骤停的抢救工作，当识别病人已发生心跳骤停，就必须大声叫喊他人来协助。第二人可协助拨打“120&r...

心脏骤停是指由于各种原因导致心脏突然失去有效的舒缩功能，使有效的血液循环突然停止。其病因一般分为两类，一类是心原性心脏骤停，如冠心病、心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病、高血压性心脏病、先天性心脏病等;另一种是非心原性心脏骤停，如严重的电解质紊乱与酸碱平衡失调、各种药物中毒或过敏、触电、雷电击伤、溺水、惊吓等。值得注意的是约70%的心脏骤停者发病前可能过度劳累或剧烈活动、情绪过于激动、饱餐、饮酒。心脏骤停为内科急症，立即采取正确的抢救措施可以帮助患者闯过“鬼门关”。因此，当您的...

记得2004年的一天，54岁的爱立信(中国)有限公司总裁杨迈(Janmalm)由于心脏骤停在京突然辞世。心脏骤停是猝死前奏，处理得当，则可逢凶化吉。在正常室温下，心脏骤停3秒钟之后，人就会因脑缺氧感到头晕;10至20秒钟后，人就会意识丧失;30至45秒钟后，瞳孔就会散大;1分钟后呼吸停止，大小便失禁;4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害。由于心脏骤停，患者立刻失去知觉，已处于临床死亡阶段。一般人的最佳黄金抢救时间为4—6分钟，如果在4分钟之内得不到抢救，患者随即进入生物学死亡阶段，...

突发心血管病急症，入院前采取应急措施至关重要。除了拨打120急救电话之外，北京安贞医院心内科刘晓慧主任医师介绍了以下预防和自救措施：1.高血压：高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应让病人卧床休息;家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率;若血压较高，可先予硝苯地平（心痛定）或卡托普利（开搏通）1～2片口服或舌下含服，并在20～30分钟后复查血压。2.心绞痛：这是冠心病患者易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历...

心脏骤停是指由于各种原因导致心脏突然失去有效的舒缩功能，使有效的血液循环突然停止。其病因一般分为两类，一类是心原性心脏骤停，如冠心病、心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病、高血压性心脏病、先天性心脏病等;另一种是非心原性心脏骤停，如严重的电解质紊乱与酸碱平衡失调、各种药物中毒或过敏、触电、雷电击伤、溺水、惊吓等。值得注意的是约70%的心脏骤停者发病前可能过度劳累或剧烈活动、情绪过于激动、饱餐、饮酒。心脏骤停为内科急症，立即采取正确的抢救措施可以帮助患者闯过“鬼门关”。因此，当您的...

哪些病易引起猝死1.病毒性心肌炎不少患上病毒性心肌炎的病人会出现感冒症状，但常以为是小病而没引起重视。而在急性期后，就有可能遗留心律失常，甚至演变为扩张型心肌病而引起猝死。在心肌炎的急性期和康复期皆可发生猝死。因此，罹患心肌炎的人一定要注意休息，最好休息3~6个月，得到医生认可再参加运动量较大的健身运动。2.冠心病近些年冠心病的年轻化趋势明显，30多岁得冠心病并非个例。冠心病猝死者平时身体状况表现正常，发病前多数人处于正常生活、工作状态，但大多数猝死者的冠状动脉为中度或轻度狭窄病变，只是猝死...

防中风锻炼按“一、三、五、七”标准来如何在还没有发生中风之前，就把中风的源头清除掉呢？专家介绍说，中风的危险因素一般分为两种：一种是不可干预的因素，包括年龄、性别、家族史等。比如说，年龄如果大于六十岁，中风的风险就大大增加;有中风的家族史，中风的风险也会增加;还有男性比女性中风的风险大。另一种危险因素是可干预和控制的，大概有62%的病人中风的发生是与高血压相关的。还有心脏病，尤其是心房颤动是重要的危险因素。另外，糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖以及酗酒都是中风的危险因素。如...

古月、高秀敏、马季、侯耀文……他们一个个都是突然离开我们的。还有一位人士或许不如前面几位那么有名气，但她的离去，同样让我们唏嘘不已。2007年7月，广东省知名律师颜湘蓉出席某会议时，在讲台上忽然晕倒，急救车赶至现场抢救一个多小时，颜湘蓉最终还是抢救无效死亡。颜湘蓉在晕倒的前一刻，还笑眯眯地说着一句感谢的话，随后，话筒忽然没了声音。在场的人看到，随着颜湘蓉手中话筒的滑落，她的头向上向后仰着;接着，她的身体慢慢地从椅子上滑了下去。这一突如其来的变故令在场...

心脏性猝死“盯上”中青年心脑血管疾病是西方工业国家人口的第一死亡原因，而心脏性猝死又是心血管疾病的主要死亡原因。在西欧，心脏性猝死每年发病人数大概有30万，而平均生还率却只有2%～3%。在我国一个关于心脏性猝死的研究项目中，参与研究的专家在北京市、广州市和新疆分别选取20.6万、14.9万、16万的城市居民、在山西选取16.2万农村居民进行心脏性猝死发病情况的监测。监测时间从2005年7月1日至2006年6月30日。监测总人群共67.8万，最后总死亡人数为2983人，其...

心跳停止，也不要灰心。无论什么事故，什么疾病，如果心脏停止了跳动，大概谁都会说人已经不行了。但是，此时灰心为时过早。若抢救措施得法，在进行人工呼吸的同时，及时进行胸外心脏按摩，可能使生命复苏。这种心脏按摩，是从体外按摩，使一度停止跳动的心肌，恢复跳动的一种急救方法。在我国，已经有许多心跳骤停的病(溺水，触电)人，经过人工呼吸和心脏按摩，而免于不幸。这些报道，充分说明了心脏按摩的重要性。实际生活中，如果呼吸停止，不久心脏就会停跳。心跳完全停止，若不作心脏按摩，只有拱手待死，特别在心脏麻痹、触电等...