美文 你知道怎么减肥才能让胸部保持波涛汹涌状态吗？在减肥过程中，全身的脂肪都会被缓慢消耗掉，我们娇贵的胸部也不例外。小编教大家在减肥的过程中只要注意四个小技巧，让我们在减肥的同时胸部不缩水。解决减脂后乳房“缩水”问题乳房是女性的第二生理特征，也是女人身体最性感的部位之一，更是吸引男人眼球的部位之一，所以乳房健康很重要，女性朋友要好好呵护，那么乳房缩水的秘密是什么？减脂后乳房会“缩水”这是100%正确的，严格说来可能的“缩水”量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪占据着，在减肥过程中，全身的脂...
美文 拥有一个漂亮的乳房是许多人们的追求，甚至有些朋友去做隆胸等手术，穿各种紧身的胸罩以至于隆出胸的形状，就是随着生活方式的不断改变，乳房方面的疾病也越来越多，好多朋友关心的一个问题是月经前乳房胀痛且有硬块是怎么回事，这种现象正常吗？下面我将为大家详细的介绍月经前乳房胀痛有硬块的相关内容。月经前觉得乳房胀痛，有时还能摸到痛感的硬结，这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。经前增生期是月经来潮前7-10天，此时由于雄激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功...
美文 月经是每位女性朋友每月既烦恼又期待的一种生理现象，因为月经不来属于不正常现象，月经来了又会出现各种难受的症状，比如说腰酸腿疼，恶心难受，乳房胀痛等等，那么，月经来临前为什么乳房会胀痛呢？引起乳房胀痛的原因是什么呢？由我向大家详细的介绍有关月经来临前乳房胀痛的相关内容。女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛 难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的意见建议：疼痛严重 建议口服逍遥丸和乳癖消调理 ，乳房的疼痛严格意义上来讲分为两大...
美文 很多女性朋友都会因为月经前后所伴随的一些症状所苦恼，其中，月经前乳房就开始胀痛就是一种比较普遍的现象，但是，好多朋友却不知道这是怎么回事，其实，这是由于体内雌激素水平增高所造成的，严重时 就会出现乳腺增生或者是肿瘤，但是，如果月经结束后这种情况也消失不见了，那么，就不要害怕，下面给大家详细的介绍月经前乳房胀痛到底咋回事？经研究发现肝肾阴虚，肝郁气滞，肝郁脾湿是引起月经前乳房胀痛的主要原因。你知道吗，有很多女性在月经之前，除了胸部胀痛之外，也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰...
美文 孩子在青春期的时候，是比较注意直接的形象的，尤其是一些女女孩子，不管是在学校上学，还是在外工作，难免会讨论一些有关于胸部大小的问题，在讨论这样问题的时候，一般胸小的人是比较尴尬的的，有很多人，因为胸部小，而感觉到自卑，在同学，同事的面前抬不起头，胸部怎么变的比较丰满呢？1. 按摩：先在乳房上涂少许润滑剂，正坐挺胸，用双手由肋向里推乳房10～30次；再从下方托起乳房，向上推10～30次，动作要缓慢，用力要均匀。然后，五指分开，用手掌揉整个乳房，先顺时针方向，后逆时针方向，各20～30次。最后，用...
美文 因为我是一个比较文静的人，所以性格有点害羞，但是对于自己的健康非常的关注。我们都知道随着环境的恶化，越来越多的疾病现，特别是女性朋友因为自身在先天山存在的差异，所以在疾病的面前更容易受到伤害。我们都知道乳房是女性身体的重要部位，乳房疾病是女性健康的一大杀手。不知道怎么回事，最近的的乳房左侧胀痛，让我怎么样都睡不好，那么乳房左侧胀痛可以采取什么样的办法啊？1、穿稳固的胸罩。作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。2、改...
美文 女性在经期前出现乳房胀痛这样的情况是非常普遍的，在我们的生活中许多的女性都经历过这样的事情，起先大家都不是很在意，认为这是很稀松平常的事情，但是随着对于身体健康认识的逐步加深，了解到了乳房出现异常这是跟疾病有着很大的关系，一女女性对于乳房胀痛出现了许多的担心，害怕自己患上了不得了的疾病。那么女性经期前乳房胀痛正常吗？经期前乳房疼痛正常吗？经期前乳房疼痛，就是在经前发生的乳胀，一般发生在临经前3～7天，有少数女性甚至在经后半个月左右就发生乳胀，直到月经来1～2天才消失。也有直到月经干净后才开始消...
美文 右乳房胀痛这种情况可能是因为乳腺堵塞造成的，也有可能是因为青春期的时候，乳房发育引起的右乳房胀痛。对于乳房胀痛这种情况，女性朋友是需要根据它的发病原因去缓解的，这样才有助于你们治疗疾病。下面就让我们一起来了解一下右乳房胀痛的发病原因，希望对你们有所帮助。1)青春期乳房胀痛 一般在9--13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。女孩青春期还会遇到哪些羞于启齿的问题？专家告诉你：女孩是这样悄悄成熟的vs女孩如何认识你的乳房。2)经前期乳房胀痛 有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳...
美文 乳房对于一个女性来说非常重要，它不仅是提升女性魅力的一个工具，更重要的是还是哺乳下一代的不可或缺的器官，但如果在平时不注意护理的话，乳房也会出现各种疾病，比如乳腺增生，乳房钙化点等等，对乳腺增生很多人不陌生，但是乳房钙化点很多人不太了解，那么乳房钙化点该怎么治疗呢？不同乳腺疾病产生钙化的机制不同，有多种因素可导致乳腺钙化，如组织退变、坏死钙盐沉积，某些肿瘤分泌含钙盐的物质，使血管周围组织钙化。分析钙化的形态、数目、部位以及与周围结构的关系，对辨别病变的性质有较大的帮助。钙化需要看具体形态的，很...
美文 乳房胀痛造成的原因有很多，有些人以为只是小毛病就忽略他，其实这是各种女性的疾病的隐性征兆。其实乳房胀痛是很容易造成各种女性疾病的，像经前期乳房疼痛，排卵期乳房疼痛都是病态症状，极其容易造成乳腺增生，肿瘤等恶性疾病的发生。需要及时的取正规医院检查就诊。严格的说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响从而病变。中医认为妇女在经前有乳房胀痛是与肝肾失调、气滞血瘀等因素有关，乳头属肝经所治。因此一切乳房疾病或发育不良或乳房萎...
美文 胸部是女性魅力的象征，但胸部过小却是女性难以言说的烦恼，尤其是对于那些先天胸部发育不理想的女性来说，怎么让胸部变大是她们一直以来想要知道的。其实想要胸部变大，除了必要的食疗方法，还有日常中的推拿按摩，近几年假体丰胸成了很多平胸女性想要快速达成心愿的重要途径，下面就来了解一下相关知识。假体丰胸手术优点：(1)安全。 假体丰胸手术在国外已有50多年的历史，在国内的应用也有近30年的时间。大量临床实践证明，隆胸假体对人体无毒、无害、无副作用，不会对人体造成危害。(2)效果确切。 假体丰胸手术能立竿见...
美文 很多在平时比较细心观察的女性，会发现一个问题，发现自己的乳房会有不同程度的缩小，这很可能和平时的饮食有关系，如果乳房长时间的缺少营养元素，则会慢慢的缩小，因此，对于发现乳房变小的女性来说，平时一定要注意饮食营养。下面小编就来介绍容易引起乳房缩小的一些原因。第一：蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱...
美文 乳房是表现女性特征最重要的表现，但是乳房的发育也是不同的，有的人的胸部发育很大，但是有的人的胸部发育很缓慢。胸部的大小也是彰显女性性感的一大标志，所以很多女性都在追求大胸美。那么胸部发育缓慢的女性应该怎么办呢？下面我们就来讲一下胸部发育缓慢的应对办法。乳房大小一方面由遗传和体质因素所决定，如种族人种、母亲情况、个体胖瘦等；另一方面受食物营养、健美锻炼、激素分泌、某些疾病等后天因素影响。食物营养与影响乳房发育的诸多因素都有关系，有的是横向联系，有的是纵向作用。女孩子不能刻意减肥。首先应当多吃一些...
美文 乳房是女人身体最性感的部位之一，乳房下垂非常不好看常常让女性感到没自信。很多人年纪轻轻的就出现乳房下垂了，有没有方法可以解决这个问题呢？其实日常的小运动就能让你的胸型健康丰满，下面编辑推荐一套防止乳房下垂的锻炼方法，想让乳房挺起来的朋友们赶紧学习吧。1.扩胸运动，做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。2.双手张臂，头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。3.抚摸背部，以单手尽量往后背摸，维持约10秒，再左右交替重复动作5-...
美文 每一位女性在平时都可能会遇到乳房胀痛的症状，可能只是偶尔出现一次，如果按摩几下可能就会自己消失。相对来说这些情况是比较轻微的，然而并不是每一次都这么简单，所以女性十分有必要了解所有可能引发乳房不适的原因，那现在就仔细的听一听小编作出的讲解吧。一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。与激素水平有关。二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿...
美文 有些女性常常会有这样的感觉，就是乳房经常是不定时的出现瘙痒的症状，有时候是在月经来临前，有时候却又毫无规律可言，不一定在什么时候出现发痒的症状。在乳房发痒的时候，还常常会看到乳头出有白色的分泌物出现。那么，乳房上出现皮肤瘙痒是什么原因呢？应该怎么来缓解呢？乳房发痒的最主要原因就是因为乳房汇集着很多腺体，而这些腺体分分泌出大量的油脂物质，而如果不及时清洁，时间一长就有可能引起脂质酸化和污垢的累积，从而刺激到乳房周围的皮肤，引起胸部发痒的感觉。所以女性日常一定要注意清洁胸部皮肤的皮肤。另外一些女性...
美文 女性特别在乎自己的身材好不好，胸部下垂这是很多的已婚已育的女性特别担心的事情。胸部下垂不仅会让女性失去自信，也会感觉得不到丈夫的喜欢了，心理上有点失落，那么既然女性非常担心胸部下垂，那么我们该如何来改善乳房下垂的现象呢？下面就来看看有没有什么好的方法吧。一、按摩比运动更加有效合理按摩是可以让女性乳房下胸肌增长，胸部的变大是可以让乳房突出，所有看起来胸部会变大。现在很多的健身中心打出，减肥健胸的口号，导致很多人认为只要有指导性的进行胸部运动，就是可以使胸部变大，其实，胸部是不能完全通过锻炼就得到...
美文 乳房下垂严重怎么办乳房下垂会影响女性的心情，甚至影响自信心。想要恢复美丽的身材，就要及早开始锻炼。乳房下垂严重怎么办呢？乳房较大的女性，为避免产后乳房下垂，在怀孕当中应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，决不可不穿，否则容易下垂，产后，也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以提供适当的支撑。生产后最好能够喂哺母乳，因为，一来母乳是宝宝最全面的营养品，二来经由哺乳也可避免乳房缩小过快，而减少乳房下垂的机会，而有些新妈妈为保持体形美，防止乳房萎缩下垂而不给宝宝喂奶，这是不对的。哺乳过程中，...
美文 有很多女性朋友们在排卵期的时候身体会出现相应的变化，有的会出现排卵期出血情况，有的会出现排卵期乳房胀痛的情况，这是比较正常的现象，所以我们的朋友们不必太过担心，那么排卵期乳房胀痛是怎么回事呢，乳房胀痛怎么缓解呢？下面就快和一起了解吧！排卵期乳房胀痛咋回事？半数以上的妇女排卵期乳房胀满、发硬、压痛；重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。相信大家一定不确定基础体温测量的准确度是什么样的，对于利用基础体温测...
美文 虽然可供大家选择的避孕方法有很多，但是每年避孕失败的人还是数不胜数，当避孕失败以后，身体会出现一些症状，最明显的症状就是，月经停止了。女性一旦发现月经停止，就可以及时去药店购买早孕试纸检测，根据自己目前的情况，选择合理的处理方式。下面和一起来了解一下。1、乳房出现明显变化假如你的工作强度大，生活节奏快，已经怀孕了八个星期尚不自知的话，乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大结节。2、早孕试纸呈阳性早孕试纸是一...
人人学习，分享乐趣