肌肉发达有好处吗(肌肉发达有什么坏处)
事情都是有两面性的,不是肌肉越发达身体就月健康,肌肉太发达往往会造成我们活动不便以及身体的协同作用变差,而且肌肉跟我们的寿命是有关系的,肌肉太发达也不是一件好事。不过有肌肉的人身体相对来说是比较健康的,而且他们的身体抵抗力是比较强的,线条也是比较完美的。凡事有利便有弊,肌肉像健美运动员那样就是弊,过余的肌肉成了身体的负担,让自身该有的功能皆一褪去。若肌肉能显形,而身体上又不完全是肌肉的印痕为适当锻炼肌肉能增强体质,还要懂得休息,练不伤身。肌肉过多而出现健康问题,还无法获得与他们外表相匹配的力量...