说到眼袋让很多人苦恼，到了一定年纪都是会出现眼袋，眼袋对眼部影响很大，有很多人因为眼袋过大，而在化妆的时候，变得十分复杂，同时也不知道该如何掩饰眼袋，眼袋出现后，也是可以进行消除，不过在消除的时候，也需要及时的进行，那祛眼袋小妙招都有什么呢？祛眼袋小妙招：1.维生素E眼膜。先把鲜牛奶放进冰箱冰镇20分钟左右，剪破一颗维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位，用两片干净的化妆棉浸透冰镇好的牛奶，覆盖在眼袋上面，15分钟之后取下并洗干净眼周。不仅可以改善眼袋、预防细纹干纹形成，还能美白眼周肌肤。2...

盛夏快要过去，强烈日光下的海岛度假、户外活动，让晒后皮肤的累计损伤快要爆表。肌肤经历过整个夏天的暴晒油脂后，愈合则并非朝夕之事，与其想着速效晒后修复，不如细水长流。用喷雾迅速补水如果晒伤状况发生--首先请反省是否涂了足够的防晒霜，因为防护永远都是最好的修复。泛红发热甚至爆皮的肌肤，最需要的是大量补水和急速降温，此时不要做更多可能会引起皮肤不适的护理，比如过度清洁、美白，以及使用含有酒精的护肤品。用成分简单的补水喷雾迅速为皮肤降温，最好的方法是用纸膜浸泡喷雾水湿敷，比使用补水面膜更加温和。密集&...

当我们过了25岁之后，皮肤就会经常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的，总之就两个字——不爽。归根到底，皮肤暗沉和老化的紧密相关。而紫外线又是老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。皮肤发暗，肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。1：纹理混乱表面特征：皮肤变得干燥、松弛解救方法：及早防老化、防紫外线。隔离紫外线要356天不打...

可能有一些MM会认为眼袋并不是一种非常严重的问题，所以就没有太在意，因此最后导致影响面部的美观。其实消除眼袋的工作是眼部保养护理工作中最重要的呢。现在就让我们来了解一下有哪些妙招可以消除眼袋吧！妙招一：睡前热敷，睡醒冷敷做法：在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。妙招二：...

许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相，让你明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水果，非但不能减肥美容，还可能对你的健康造成危害。偏方1：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效吗？香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体...

当你变老时，皮肤会开始失去水分，更容易受损。美国“健康捕捉点”网站介绍了5种自然方法，能减缓衰老并且保持皮肤年轻。饮用8杯水每天保证饮用8杯水，能帮助消化系统蠕动平稳，冲刷走身体的废物，使皮肤看起来更柔韧、充满活力。少吃白面包白面包等精制主食热量较高，抗氧化物质的含量低。因此，尽量用全麦主食来替代。此外，少吃红肉，保证果蔬的摄入，能够提供身体必需的抗氧化物质，消灭自由基，延缓衰老。冥想5分钟压力会影响身体激素的分泌、细胞修复和胶原蛋白的生成。可以通过转移注意力来减少压力，比如深呼吸和冥想。每天...

酷热的夏天即将到来，爱美的MM们又要思考该如何做好夏季防晒美白工作了。我们都知道夏天是最容易晒黑的季节，做好适当的防晒工作对于我们每一个人都是很重要的。那么下面就让小编给大家支支招，告诉大家如何防晒才最正确。1、避免暴晒，出门前要涂防晒这一点大家应该都好理解，夏天我们容易变黑的原因就是夏天的阳光太强了，我们应该避免被阳光暴晒。尤其是夏天，外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖...

女人最害怕衰老，比较担心自己的肌肤会长皱纹。皱纹其实是衰老的正常现象，但我们该如何赶走皱纹？其实生活中有很多去皱小方子，还是挺有效的。下面我们就一起来看：多吃核酸食物核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日本专家经过检验，女性天天食用核酸约800毫克，维生素2克，四面后脸面皱纹会大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细嫩，老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。所以，经常适量摄入核酸，既能延缓衰老，又能除皱健肤。随着人的年...

眼睛浮肿可能有点难以摆脱，特别是在你还需要节省费用的情况下。无论如何，现在有一些简单又廉价，在家里就可以修复眼袋的方法。每个人都想早上起床，看起来都很清醒和精神，但醒来就带着一副眼袋确实令人沮丧，特别是当你前一天还有大日子的时候。继续读下去，你会发现这7种是在家修复眼袋的最好秘方。1.全脂牛奶你知道冷全脂牛奶可以帮助你修复眼睛浮肿吗？全脂牛奶含有脂肪，有平滑作用，富含氨基酸、蛋白质、维生素A、D和乳酸，可以帮助眼睛减少浮肿。只需要用一条洗干净的毛巾来渗透冷全脂牛奶，然后闭上你的眼睛，敷上15分...

岁月流逝，表情积淀会在脸上留下痕迹，笑纹、鱼尾纹和抬头纹等皱纹就是最常见的“时光印记”。面对衰老，女人们总会想尽办法来补救，很多人会选择注射玻尿酸来填充细纹，但这种微整形手术很容易引起表情僵硬，且不能长期维持紧致面孔。别担心，下面介绍4个比打玻尿酸还要有效的美肤tips，让调皮的表情纹乖乖就范吧。肌肤松弛加上脸部每天变换不断的表情，脸部肌肤容易形成抬头纹、鱼尾纹、法令纹等表情纹，这些皱纹使肌肤变得粗糙，人也更显衰老。要减少或消除这些纹路，有三种方法可供选择：一是从现在起不笑或是面无表情，大部分...

年底各种狂欢派对，想要吸人眼球，而又不能太夸张;想要美丽动人，还希望能多几分仙气，这分寸的拿捏着实有难度。但保证不出错的秘诀我们手到擒来，请牢记下面party妆容的五大禁忌！禁忌一：底妆不完美Party最多的冬季偏偏是一年中气候最干燥难耐的季节。肌肤要么干燥的脱皮，推上粉底，底妆直接卡在翘起的干皮里。要么肌肤水油不平衡，局部冒油旺盛，底妆很容易糊掉、结块。但不管哪种原因，不完美的底妆在party的灯光下都会被放大数倍，精致妆容今晚就与你无缘了。禁忌二：假睫毛过于浓重很多女性平时基本不化妆，一到...

如何选择防晒霜一般来说，我们建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。了解不同防晒霜的适用人群不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。油性皮肤：渗透力较强的水剂型、无油配方的...

一个好的睡前护理能够有效对抗肌肤老化问题，尤其针对经常熬夜的年轻人来说，做好睡前排毒能够有效缓解肤色暗沉等问题。睡前清洁睡前一定要将面部的油去干净，即使下班回家已经清洗过，睡前也要再洗一遍脸。也可以在睡前冷热水交替洗脸，有助于收缩毛孔，能有效对抗夏日面部出油的问题，具体做法如下：在用清水洗脸的时候，先用热水将脸部洗一遍，这样能够打开脸部的毛孔，然后再用洗面奶。在用完洗面奶的时候，用冷水将脸部清洗干净。深度调理有效排毒在彻底清洁之后，面部深层过多的毒素也需要及时排出。推荐使用像含“乳酸菌”益菌等...

刚洗完脸没多久脸上就开始冒油，化了妆很快就花掉了，而且油脂会堵塞毛孔易形成黑头粉刺和痘痘，最后一脸脏兮兮的残样，总之油性皮肤就是烦恼多啊！今天，小编教大家4招清爽控油的方法，让你轻松拯救“大油田”。妙招一：温和深层清洁油性肌肤的人总感觉脸上特别脏，所以洗脸时总会选择清洁力超强的洁面品，并用力揉搓，生怕洗不干净，可是过不就肌肤又恢复油腻腻的状态。如此反复，频繁清洁，会导致角质层受损、水油更不平衡、肌肤愈发油腻。所以，油性肌肤在深沉洁面的同时更应该温和洁面。温和洁面要做到三个“温和”：1、选择温和...

研究发现，人体存在“长寿基因”，能修复人体细胞，延缓老化。但这种基因只在空腹时才会工作。因此，营养专家总结了适合现代人的“空腹法”。1)肚饿忍耐一会想吃东西时，请忍耐半小时再吃，这是为了让“生命力基因”开始工作。空腹勿喝咖啡或茶，它们的刺激性较强，空腹喝可能会引发呕吐。建议喝大麦茶等不含咖啡因的饮料。2) 饭吃六到八分饱减少食量，空腹的时间就会延长，有利于“生命力基因”工作。建议人们从吃八分饱做起，逐渐控制到六分饱的程度。此外，减小餐具的尺寸，能帮助减少食量。3)一餐“一菜一汤”菜肴太丰盛也容...

随着秋季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，实际上，用黄瓜片敷脸并不能让你补水的哦！误区一：洗澡时敷果冻面膜充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。建议洗澡时使用乳霜型面膜。误区二：黄瓜片敷脸黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干...

给体内排毒是很重要的一件事情，饮食排毒是很不错的排毒方法，今天就给大家推荐七天饮食排毒的全攻略。第一天：素美人养成计草莓鲜果沙拉材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。第二天：养颜下午茶玫瑰茉莉薄荷茶做法：将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶，用开水冲泡制3-5分钟即可。功效：玫瑰可以补血益气、疏...

每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍，同样，每个黄脸婆也有自己专属的陋习，一条条对照看看吧，有没有中招？1、不主动喝水。大众闺蜜贾宝玉说，女人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身体循环不畅，营养物质的运送和皮肤细胞代谢都会受阻，皮肤发黄发干只是外在表现而已，其实是身体内部养分运送和废物代谢出了问题。2、不注意防晒。紫外线中的UVA是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，带来不可逆转的伤害，所以脸部不防晒的女人肤色变黑变黄长斑都是很正常的事情。而且防...

虽然很多美女们护肤有道，姐妹们聚在一起也会畅聊护肤秘籍，然而，在美肤护肤的道路上，总有些美眉是走了弯路的，那就是在护肤的过程中逐渐养成了坏习惯，自己却不为所知。那么，究竟在护肤的过程中，哪些是美眉们容易养成的坏习惯呢？只有改掉这些美容的坏习惯，护肤才能事半功倍哦！接下来，就跟随小编一起来探个究竟吧！护肤坏习惯之一：防晒霜只涂面部有些美眉在涂抹防晒霜的时候之涂抹面部肌肤，这样做是不对的，实际上，防晒并不只是单纯的预防被晒黑，涂抹防晒霜还有利于预防肌肤老化，降低其它肌肤风险。我们在涂抹防晒霜的时候...

所谓“三红汤”，是红枣、红豆、花生红衣三物共同熬汤，适用于一般性贫血或缺血性贫血。这三种食物均为性平味甘，红枣能补脾益气，改善血虚萎黄，其多糖成分能促进造血机能。红豆可健脾、利尿、消肿，它含多种维生素和微量元素，尤富含铁和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，还能促进骨髓造血机能。90%的贫血属缺铁性贫血，食用三红汤对治疗贫血更安全有效。此汤加入适量红糖，更适合夏日饮用。1、准备好原材料，清洗干净2、用炖锅量好适量的水，将红豆...