爱眼护眼从我做起手抄报内容怎么写
1、爱眼常识眼睛是人体最重要的感觉器官之一,90%的外界信息来自眼睛,有一双健康明亮的眼睛,是每一个人的愿望,进入学校大门的小学生,开始了人生最为基础和漫长的学习生活,同时眼睛的负担也开始加重,学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。2、注意休息人的眼睛看书看电脑等近的物体时需要眼内的睫状肌调节,时间长了也会疲劳,造成近视,所以应当给眼睛适当的休息,每节课45分钟后的10分钟课间休息不仅是大脑的休息,也是眼睛的休息时间,要注意眺望远处,放松眼睛,还应该做做眼保健操,帮助眼睛放松。3、防止眼外...