现在的的商场超市里，琳琅满目的饮品，常常让我们挑花了眼。其实在我们口渴时候，还是以喝白开水最健康，因为白开水，不含任何添加剂和热量，可以被我们体直接吸收，如果长期以饮料来解渴，对我们的身体是非常不利的，尤其是对于肥胖患者和糖尿病患者，是绝对不可以喝的。餐前半小时补水最养胃吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。饮暖水夏日炎炎，很多人都会选择喝冰水，又或者是特意在热水中加冰饮用。其实冰水对胃脏功能不利，饮和暖开水更为有益，因为这...

喝牛奶对于我们身体是非常好的，牛奶中富含了很多活性因子，经常喝牛奶有助于我们的身体长高可以帮助我们一些矮小身材的朋友们重新获得自信，但是喝牛奶的时间也一定要引起我们大家的高度重视，不能盲目的喝牛奶，下面就让我们一起了解一下青少年什么时候喝牛奶最好呢的相关内容吧。1.个人认为晚上喝是最好的。因为晚上12点至2点是长高的最佳时间。所以临睡前喝杯牛奶，即有住于睡眠，又可利用于睡后的长高时间。 当然，牛奶含钙高，什么时候喝都不白喝，但不要空腹喝，因为空腹喝牛姐，肠胃来不及吸收营养。 这也是几年前打算增...

如果说白细胞偏低的话，那么说明你的身体就更容易受到一些疾病的伤害，尤其是对一些患有重大疾病，而且在做化疗的患者而言，白细胞偏低，对于疾病的治疗以及康复，也会造成很多的影响，因此就需要注意治疗，同时要注重自己的饮食选择，正确的吃一些食物也可以提高白细胞值。平时的饮食应多摄取高蛋白的食物.如牛奶鸡蛋豆制品和鱼类，特别是鲫鱼和黑鱼，动物肝脏啊之类的，还有当归桂圆红枣.蔬菜方面要多吃绿色新鲜富含维生素C，B的，比如：西红柿，胡萝卜，菠菜，白萝卜等.水果方面：第一，颜色鲜艳的水果，酸浆果，金桔.白细胞减...

老年人随着年龄的增长体质变得越来越差，只有在平时的生活中经常锻炼身体才能够有效地防止疾病的发生，尤其是对于患有高血压的老人朋友在平时经常锻炼身体对于降低血压是非常有帮助的，但是老年人在运动过后可能会消耗掉大量水分，这时候就需要尽快补充水，那么老年人运动后应该如何喝水呢？用东娃喝水对身体好不好？老年人在锻炼、洗澡后，需要补充适量水分，但要注意喝水方法。首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，因为这时候，老年人的心脏跳动强烈，如果喝水，会加重心脏的负担，尤其是有心脏病的老人。在心脏跳动感觉稍微平稳...

随着年龄的增长，人们抗击疾病的能力会越来越低，再加上有很多人在饮食上不加注意，许多中老年人都会出现高血脂胆固醇高的现象，当出现这种现象的时候如果不加注意，很容易导致出现一些心血管疾病，那么出现高血脂胆固醇高的时候，在平时应该吃些什么呢？饮食上有什么注意事项呢？五个原则：低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食低热量：控制饮食的量，旨在达到和维持理想体重。所谓理想体重通常是以“体重指数”表示。其计算公式为：体重指数=体重（公斤）/身高（米）2，其理想值为22。体重超过理想体重之10%表示过重，...

咖啡可以说是现在办公室里的人们最常喝的一种饮品的，因为咖啡是可以提神醒脑的，尤其是工作比较繁忙的人们就更加的需要喝上一杯咖啡的，这样就可以让自己的睡意全无的，不会引起整个人在工作中没有精神的状态的，下面我们就一起来了解下什么情况下不能喝咖啡。患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。维生素B1缺乏者——维生素...

中医认为由于女性特殊的生理特点，所以女性日常要进行补血养气，一旦气血空虚，就会引起身体外部的表现，严重的甚至影响生活学习，其实，女性可以通过调经养血的方式来达到养生保健的作用。所以下面就推荐几款最适合女性调经养血的食疗方给大家。乌贼鸡肉汤材料：鸡肉100克、当归、乌贼各30克、调味品适量。做法：将鸡肉先切成丁状，把当归切成片，把乌贼骨打碎之后，然后一起放到炖锅中加入适量清水清炖两个小时，然后等鸡肉烂了依据个人口味加入调味品就可。食用方法，吃肉喝汤，建议每天吃一次，一般只要吃3到5次就可起到调经...

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些柿子，但是千万不能够吃特别的多，因为所有的食物和药品有利也有弊，都需要注意食用的量，柿子味甜汁多而且又非常便宜，而且它还具有清热润肺的功效，对于孕妇来说可以治疗痔疮与高血压等其他的疾病，具有良好的辅助作用。柿子的功效柿子所含维生素C高于其他的水果，还富含有果胶，对润肠通便，缓解痔疮肿痛等有很好的作用。且新鲜的柿子不仅有清热降火的功效，还有凉血止血的作用。同时柿子还有降血压，润肺化痰，生津止渴，降血压，解酒等功效，此外吗，柿子的柿叶，柿蒂，柿蒡都是很具有药用价值的...

日常的生活当中对于很多人来说，每次听中医讲起上火和脾胃虚寒都非常的困惑，其实呢，脾胃虚寒会引发上火是情有可原的，是身体当中缺少元素，逐渐的因为吃了过多的麻辣烫，火锅辣椒和干硬的食物而造成上火，便秘的发生，那么便秘吃什么好有效的可以缓解呢！中医讲究辨型，便秘可以分很多症型。最常见的就是脾湿，由脾胃不合造成的。有一些家长认为孩子便秘是阴虚，其实临床上很少见到孩子便秘是阴虚导致的，成人比较多，这就是孩子和成人的区别。如果一遇到孩子便秘都用滋阴的药去治，当时会有一些效果，但是时间长了就没什么用了，而且...

1、孔内深层强夯法：孔内深层强夯法(DDC)地基处理专利新技术(专利号ZL92114452.0)，是先在地基内成孔，将强夯重锤放入孔内，边加料边强夯或分层填料后强夯。孔内深层强夯法（DDC）技术在第52届尤里卡世界发明博览会上获得了最高奖--尤里卡金奖，这也是中国地基处理技术到目前为止在国际上获得的唯一金奖。2、孔内深层强夯法(DDC)技术与其它技术不同之处：是通过孔道将强夯引入到地基深处，用异型重锤对孔内填料自下而上分层进行高动能、超压强、强挤密的孔内深层强夯作业，使孔内的填料沿竖向深层压...

肾亏常常会引起头晕乏力、精神不振等症状，很多人对肾亏都不了解，都以为肾亏危害不大。不重视肾亏危害的人会使肾亏的病情恶化，所以我们每天应当关注自己的身体，一旦发现肾亏就要采取相对应的治疗方法。那么严重肾亏应该吃什么呢？小编搜罗了一些治疗严重肾亏的食疗方法，接下来就让我们看一看吧。传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，在人体的五脏六腑中处于极其重要的地位，随着年龄的增长，饮食、情志、劳倦等各种致病因素的影响，肾中精气会逐渐消耗，于是表现出腰膝酸软、眩晕耳鸣、耳聋健忘、失眠多梦、发脱齿摇、夜尿频数、...

1、先插入一个文本框，在框内输入文字并调好框的大小，再用光标移至相应位置。2、格式框内文本：选定框内文本，按一下“分散对齐”按钮。3、去掉文本框：光标移至框线上并出现4个方向的箭头光标，按下右键选“设置对象格式”按钮，弹出设置对象格式选项框，在“线条颜色”选“无线条颜色”，确定即可。...

随着现在生活水平的提高，现在的人们越来越注重身体的健康了，很多人都会通过吃一些食物来补肾养胃。但是很多人都不知道有哪些食物可以补肾养胃，也不知道它们的食用方法，因此很多人都是乱吃一通。小编为此特意去收集了一些资料，那么接下来就由小编来为大家讲解一下吧。第一零食：栗子推荐理由：糖炒栗子非常好吃，而它也是在冬天上市的。泵栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”。栗子主要功效为养胃健脾、补肾强筋，泵老少咸宜。现代医学研究发现栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病和动脉硬化的功...

对于肠炎这种疾病来说，最主要的不是治疗的药物方面，而是患者每天的饮食方面，因为如果饮食太带有刺激性的话，那么药物的作用都是没有任何效果的，对于肠炎的缓解根本没有任何的帮助，所以的话一定要注意自己饮食习惯，下面我们就一起来了解一下肠炎吃什么主食是比较好的。消化性溃疡病饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，发作期宜少食多餐，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这...

逍遥丸主要的治疗功效，主要适用于肝郁脾虚，女性朋友如果经常心情不好，而且还非常爱发脾气这个时候服用一些逍遥丸是非常好的，他对于一些月经的症状也非常有效果，肝火旺的朋友最合适的方法就是服用逍遥丸，但是逍遥丸在服用的时候也是需要有一些事情注意的。肝性喜条达，恶抑郁，为藏血之脏，体阴而用阳。若情志不畅，肝木不能条达，则肝体失于柔和，以致肝郁血虚。肝郁血虚则两胁作痛，头痛目眩，郁而化火，故口燥咽干。肝木为病易于传脾，脾胃虚弱故神疲食少。脾为营之本，胃为卫之源，脾胃虚弱则营卫受损，不能调和而致往来寒热。...

高血糖的患者医生们总是会让他们去控制自己的饮食的，因为高血糖这种疾病不能单靠药物的治疗，还是要进行综合的治疗方法才是最好的，尤其是在生活中要注意自己的饮食习惯，一般来说可以吃一些降血糖的食物，这样可以调节自己血糖浓度，那么到底血糖血压高吃什么好的呢？高血糖的饮食就是要控制饮食的量，可以多吃蔬菜（西红柿、黄瓜等），尽量不吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高。南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。建议清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食...

对于一些不完全肠梗阻的患者不但是要进行综合的治疗，而且最主要的就是自己饮食方面应该要注意的问题，有些东西肠梗阻的患者是不能够去吃的，比如说一些生冷的食物或者是比较辣的，那么吃了以后对自己的肠胃就有一定的刺激性，所以到底不完全肠梗阻的饮食需要注意什么呢？可以吃蜂蜜的，目前最常见的机械性肠梗阻有三种疾病，即粘连性肠梗阻，肠套叠和腹股沟斜恼嵌顿。功能性肠梗阻主要针对引起肠麻痹的疾病进行治疗，采取禁食，胃肠减压，洗肠等保守疗法，减轻肠梗阻的症状，真正需要手术者很少。对于不完全性肠梗阻饮食的问题你一定要...

肠炎是绝对会引起患者拉肚子的，这是每个患者都必须要经历的一个过程，但是拉肚子虽说是比较小的事情，可是如果天天拉肚子的话会使得人们出现脱水的危险，所以一定要及时的进行缓解的，不能够一直任由病情的发展，那么下面我们就一起来了解一下肠炎拉肚子吃什么食物比较好。急性肠胃炎引起的腹泻，腹泻期间只能吃稀粥、清汤面、面片汤等流质半流质食物，应吃少油、清淡、高热量并富含维生素的食物，既可以保证所需营养，又可以能让肠胃轻松消化，促进肠胃功能恢复。一、忌食生冷食物：冬季天冷是胃肠病的高发期。因为随着季节变化，冷空...

相信大家也都是知道的，保济丸是治疗腹泻的一种有效药物，那么保济丸是应该饭前吃还是饭后吃，大家对此产生了一些疑惑，正确的吃药时间会起到事半功倍的效果，所以，在什么时间吃药也就显得至关重要了，下面小编来给大家介绍一下保济丸的主要成分、注意事项和到底应该什么时候吃保济丸才好。保济丸的主要成分是钩藤、薄荷、蒺藜、白芷、木香、广东神曲、菊花、广藿香、苍术、茯苓、厚朴、化橘红、天花粉、薏苡仁、葛根、稻芽。辅料为胭脂红、滑石粉、红氧化铁、糊精。解表，祛湿，和中。用于暑湿感冒，症见头热头痛、腹痛腹泻，恶心呕吐...

肾病的病程一般都会持续较长的时间，就算是可以在发病的第一时间就开始用药治疗，也需要一个漫长的疗程。而在这个过程中饮食方面的调理所起到的作用就非常重要了，接下来小编就会介绍几种适合肾病患者在治疗阶段作为食疗用的食物，赶紧让我们一起来了解了解吧。1、海金砂薏仁粥。海金砂15克，薏仁90克，白糖适量。将海金砂加水适量，煎取汁一碗，加入淘净的薏仁的水适量入锅内，煮粥三碗，再与药计一碗混合均匀，加白糖适量。可作主食服用，能健脾利水，通淋，排石。适用于慢性肾炎、肾结石、尿道结石告等疾病患者作食疗。2、青小...