秋天的季节虽然天气已经并不是很热了，可是逐渐开始干燥，在这个干燥的秋季，我们需要一些茶来调理身体，有许多干燥体质的朋友们，常常会感觉到口干舌燥，喉咙肿痛，咽喉发炎，那么这时候我们需要一些清热降火的茶来滋润喉咙，那么秋季养生茶配方有哪些呢！炎热已有消退之意，凉爽的秋天已向我们走来。在这气候变得凉爽之时若能根据自己体质、爱好选择绿茶、红茶、红茶菌等茶剂，则能达到养生保健、陶冶性情、赏心悦意、延年益寿的目的。下面介绍几个中药茶饮验方。1.生津代茶饮原料：青果5个（捣碎）、石斛6克、甘菊6克、荸荠5个...

黄芪和甘草是生活中很常见的两种中成药，也可以作为中药服用，甘草中具有清肝明目，止咳化痰的功效，所以深受大家的欢迎，平时一种药材叫甘草片，其中就具有丰富的功效，可以治疗气管炎，恶心，胸膜方面的问题，那么既然黄氏甘草茶的功效这么多，具体的做法和具体的功效有哪些呢？黄芪甘草茶的做法其实及其简单！以下向大家介绍的黄芪甘草茶的做法！成本低廉，操作也并不复杂，而口感鲜美，也不失为美味佳肴！尤其是换季了，家中的老年人可以适量吃点黄芪甘草茶，营养又易消化。本人不太喜欢黄芪甘草茶的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么...

红枣大家都听说过吧，红枣的味道好营养价值高，可以生吃也可以做汤吃，红枣性味平和有益气补血，养血安神的作用，所以也是人人很受欢迎的药材，甘草也是很常见的一种药材，甘草主要的功效是可以清热解毒，止咳化痰，平时甘草都是用来泡茶的，那么红枣甘草结合甜甜酸酸的口感，有着怎样的功效呢？中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。红枣烧肉滋阴补血、...

黄氏红枣枸杞是我们生活中经常会见到的几种，平时不仅是很良好的健康饮品，黄氏枸杞大枣中富含有丰富的碳水化合物，就不缺补气调理身体的作用，除了这些以外药用价值也是非常丰富的，喝茶成了大家生活中的习惯，那么用药膳来泡茶功效一下，很多的来了解一下黄氏枸杞大枣茶的功效吗？黄芪红枣茶材料黄芪10-15克，红枣6个，清水2-3碗。黄芪红枣茶的制作方法做法1、红枣用温水泡发洗净后，去核。(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核)2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。(正常煎中药都需要把药材泡20-3...

甘草是一种很常见的药膳，甘草除了是生活中许多人喜欢吃的一种调养身体的药品以外，甘草除了泡茶，还可以用来煲汤，其中的使用方法，也是很广泛的甘草，属于中草药性味平和，味道甘甜，其中具有清热解毒，止咳化痰的功效，除了这些以外，甘草可以均衡搭配，那么桔梗甘草茶的功效有哪些呢？桔梗甘草药茶祛痰止咳支气管炎患者必备，桔梗是药食两用大宗家种药材有开宣肺气，祛痰排脓。治外感咳嗽，咽喉肿痛，肺痈吐脓，胸满胁痛，痢疾腹痛之效；甘草性甘味平，有清热解毒、益气补中、润肺止咳之效。桔梗甘草茶补脾益气、宣肺利咽非常适合有...

天气阴晴不定，天气变得越来越寒冷，因为现在正值冬天季节，昼夜温差环境较大，很容易引起一些呼吸疾病，所以对呼吸方面的问题我们不能掉以轻心，桔梗和甘草是生活中很常见的两种，中草药这其中没有对身体伤害，可以用来治疗咳嗽，肺炎等问题，那么桔梗甘草茶的功效有哪些呢。1、桔梗甘草茶有效润嗓简单的中药，如甘草和桔梗，具有润肺化痰的效果，能对呼吸道起到很好的保护作用。这两味药出自东汉末年着名中医家张仲景的着作《伤寒杂病论》，是桔梗汤中的代表药。平常喝可以当作保养，帮你健肺补气润嗓。由于味道甘甜，可以泡成茶饮随...

枸杞红枣大家一定并不陌生，枸杞和红枣可有的一拼，其实具有补血补气，滋补身体的功效，红枣可以生血止痛，消肿杀菌，所以枸杞和红枣是疗效很好的药膳，黄芪也是常见的中草药，其煮茶可以生津止咳，清热解毒，消肿消炎，那么枸杞红枣黄芪茶的功效用药价值有哪些呢！红枣(用去核的比较方便)，枸杞，冰糖制作方法方法一1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里[1] ，熬煮1小时。2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。方法二1...

现如今生活中因为过大的工作压力，让很多人开始越来越注重养生，养生是可以调理身体的，可以提高身体的抵抗力和免疫力，并且养生还可以增加自己身体的活力，所以养生的功效是非常好的，养生最常见的一种方法就是通过食疗，茶疗，或是中药调调理，那么适合秋天喝的茶有哪些呢？一般是春花 夏绿 秋青 冬红春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感。另外，绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消...

平时生活当中我们就建议大家可以多喝一些花茶，因为不同的花茶保健价值是各不相同的，尤其是长期待在办公室的人群，更应该注意这些花茶的选择，而下面我们要为大家推荐的是可以起到美容养颜排毒的花茶，看看你在生活当中是否能够正确地选择，这对身体健康比较有利的花茶。第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟； 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、安全地促...

美容养颜并不是说一定要你每一次都购买各种各样的美容护肤产品，因为有这些护肤产品有时候，存在的一些化学成分反，而会影响到我们的肌肤健康，而我们应该多去认识和了解一些生活中比较安全健康的，美容养颜护肤方法，下面我们就来为大家具体介绍一下，哪些养颜茶效果比较好。很多的花卉，除了直接具有美容养颜的功效外，也具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等效果。现代的女性，在认识了科技时代的局限之后，也终于回头向天然中寻求真正的美容养颜出路。所以，近几年从台湾开始，在中青年的女性中开始流行喝花卉茶。这种时尚...

正确地选择一些茶饮，对我们的身体健康是比较好的，尤其是那些每天要对着电脑工作长期久坐的朋友，对茶饮的选择就应该更注意，可以多选择一些排毒养颜茶，因为它可以帮助自己有效的排毒，而且还能够缓解各种皮肤问题，排毒养颜茶的养颜方法，更加的安全健康。美肤经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功 效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌， 达到...

头发变得越来越白，让很多人比较的纠结苦恼，而且有些明明年纪还比较轻，但是白头发的出现已经越来越多，所以肯定我们也应该认识了解一下，可以让自己头发变黑的方法，那么下面我们来为大家推荐一下，在平时生活当中哪一些茶叶或者是方法，可以让我们的头发变黑。作用不大 多吃有营养的食物 均衡的饮食是最重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉，蛋，牛奶，大豆等，及裙带菜等海藻类食物. 除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份.维他命的食物可以从牛奶，蛋，肝脏...

夏天到了之后气温比较高，空气的湿度往往也比较大，在这个时候身体容易产生湿气，而在中医看来，湿气导致的疾病是最难以治疗的，并且还会影响到我们的脾胃功能，间接的导致消化不良，导致口干口苦，使得脸色看起来特别暗淡，身体也很容易感到倦怠无力，夏天的时候，喝一点祛湿茶是比较好的。健脾祛湿茶：白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药)。健脾祛湿粥：薏苡仁山楂红豆粥 薏苡仁、干山楂、粳米各30克，红豆20克。先将薏苡仁、红豆洗净加水适量浸泡1小时后蒸熟，用山楂加...

有喝茶的习惯是比较好的，因为不同的茶饮，养生价值各不相同，所以我们就可以利用它帮助自己更好的，缓解一些疾病的影响和伤害，尤其是喝茶对预防一些心脑血管疾病，可以发挥很好的效果，但是喝茶我们也不能够忽略它的一些原则禁忌问题，否则反而会给自己的健康造成其他不利影响。（1）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。（2）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。（3）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡...

相信有相当一部分朋友都听说过灵芝，并且有的朋友还吃过灵芝，灵芝是一种常见的中药，同时也是一种不错的补品，通过服用灵芝可以对慢性支气管炎有治疗作用，并且还可以对支气管哮喘以及白细胞减少症有治疗效果。灵芝除了可以作为一种中药材存在之外，还可以做成灵芝茶，是不错的养生保健佳品。灵芝茶富含百种对人体有益的珍贵成份，如灵芝酸、灵芝多糖、抗肿瘤活性的水溶性多糖、多种维生素、蛋白质、微量元素、还原性物质及有机锗(是人参的5-6倍)以及人体所需的十三种氨基酸。可以说是灵芝茶本身就是一个天然的中药复方。灵芝茶多...

喝茶其实是比较平常普通的一个习惯，在生活当中很多人都喜欢喝茶，因为我们都知道喝茶也是一种养生方法，要是能够正确地选择一些茶饮对于疾病的一些缓解治疗也可以发挥很好的效果，所以说经常喝茶对身体健康自然是比较好的，那么下面我们就为大家具体介绍一下，关于喝茶的一些好处坏处。首先，咱们先来说说喝茶的好处。总体来说，喝茶的好处是非常多的，下面就一一列举说明。喝茶的好处一：茶叶能让人精力充沛，增强人的记忆能力和思考问题的能力，同时可以消除疲劳，促进人体的新陈代谢。喝茶的好处二：茶叶中含有大量的人体所需的微量...

在夏天的时候天气炎热，就会容易水分缺失，清热去火喝什么好茶啊，这时候我们的食欲就欠佳，喜欢吃凉的食物，容易上火，我们可以喝些好的茶来消暑，在喝茶的时候可能会出一些汗，不要着急，在这个过程中把汗出透了，就会感到凉爽没有之前那么热了。好的茶不仅能解暑还可以清热解毒，现在就讲讲有哪些茶水是由清热解毒去火的作用的。清热去火茶：银花茶材料：金银花3g，菊花2朵，胖大海一个。制法：将金银花，菊花，胖大海一起放进杯中，用沸水冲泡，待胖大海涨开后，代为茶饮就可以。作用：清热泻火。清热去火茶：君山银茶材料：君山...

很多人一到了秋季的时候就会特别的容易上火，如果上火太严重的话，那么长期下来肯定是非常不利于身体健康发育的，而秋季的时候气候太干燥了，必须要选择合理的饮食，或者是合理的饮品来帮助自己去火，这样降火好了之后才可以控制体内的内火旺盛，也可以减少引起上火所引起的疾病，那么秋季喝什么茶去火呢？菊花茶。菊花茶自古就有，有的地方是可以自己酿造的，但是现在很多超市，商场都有很多菊花茶的饮品，有的是买回来泡茶喝，有的是通过吸管或者直接拧开瓶盖就可以喝了。但选购时一定要注意，注意茶的包装，和生产日期，一般菊花茶都...

很多人特别的喜欢吃何首乌，会把何首乌当成是治病良方，也会把这个何首乌当成是药材，何首乌确实有治病的效果，何首乌有很多吃法，有的人喜欢选择用何首乌来泡茶，还有的人会将何首乌来泡水喝，何首乌熬汤，何首乌泡酒等，这些都是何首乌的食用方法，对身体非常的滋补，那么首乌泡茶的好处有哪些呢？据现代医学研究，何首乌含有卵磷脂，以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质，能与胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的重吸收，降低血脂，防止动脉粥样硬化，对人型结核菌等也有抑制作用。何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动，防止便秘。何首乌...

很多人都喜欢喝罗汉果茶，罗汉果茶是非常常见的一种茶，罗汉果的养生作用是比较好的，而罗汉果养生茶的功效也是非常多的，养生是主要的。很多人的咽喉不好，所以特别容易咳嗽，而且喉咙还有痰，这种情况就可以喝罗汉果养生茶。因为罗汉果养生茶可以缓解这种情况，还可以清理肠道。作用：1.止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调...