荷叶是一种可以入药和食用的叶子，在一些南方地区尤其流行吃荷叶做成的菜肴，人们认为荷叶能够败火，具有保健养生的作用，是一种季节性的不可多得的良好食材，而荷叶最常见的做法还是和粥一起熬制，味道清新，那么，手工制作荷叶粥的方法是什么呢？下面就来看看讲解吧。荷叶粥是一道由糯米和排骨为主要材料做成的菜品，属于家常菜粥。所需食材主料：糯米300克，排骨500克辅料：荷叶调料：生抽2.5大匙，盐1小匙，蚝油1大匙，白糖1小匙，白胡椒粉少许，姜粉少许，香油1小匙 ，干淀粉1/2大匙1.排骨放清水中浸出血水，捞...

夏天来了有的时候吃什么东西都觉得没有胃口，喝点粥是不错的选择，给大家介绍一款粥，香菇排骨粥，香菇常见于人们的日常饮食中，香菇有提味的作用香菇的营养价值是很高的，排骨和香菇这两种食物加在一起煮成一锅粥真是很棒的选择。排骨和香菇这两种食物在生活中有各种花样的煮法，香菇包饺子做饭都能放一点。健康功效：排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料：排骨香菇米姜片葱花生菜葱油1.把排骨入水汆烫过，洗去血沫。把米淘洗好，把姜片，排骨，香菇放入电饭锅内2.因为我想早上...

糯米俗称江米是很有营养价值的东西，吃江米能暖身江米常见于坐月子的时候给产妇吃，江米的做法就是煮上一碗粥，滋补养阴糯米香菇粥推荐给大家希望大家能喜欢，这是一种不错的粥，因为糯米是补的，加上山药也是很好的滋补圣品，这两种东西都是对女性最好的。香菇调味希望大家能喜欢我的推荐，糯米山药香菇粥的做法很简单。主料鸡腿 糯米山药 香菇辅料盐适量 料酒适量五香粉适量 葱花适量香油适量 姜适量1. 将鸡腿上的肉剔除来，放点盐 料酒 五香粉 腌一会 记住鸡骨头不要扔了，后来有用，姜、泡好的香菇切成丝，山药切成小丁...

粥的做法有很多种今天给大家推荐一款美味营养的粥，绿豆薏米粥，薏米和绿豆都是很不错的食物，健康人多吃薏米能减少肿瘤的发病率，可以治疗白带对女性很有好处结合绿豆是很不错的。而且可以结合自己的口味可以吃咸的也能下点甜的。有很多人喜欢这道粥因为确实对身体很有好处呢，推荐给大家祝大家身体健康。健康功效：绿豆：利水、清热、消暑薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料：绿豆薏米大米绿豆和薏米淘洗干净，提前两个小时泡上，这样煮的时候就会比较好煮2.大米淘洗干净，也提前半个小时泡上3.锅里放水...

夏日炎炎来一碗皮蛋蔬菜粥吧，做法简单不会耽误大家太长的时间，将米洗干净之后放进电饭煲进入定时的模式，然后到了一定的时间就能吃了，不过要等稀饭煮熟之后才把蔬菜放进去，这样蔬菜比较容易熟太早放进去容易煮的太烂，皮蛋和蔬菜一起放进去就好了，蔬菜的选择按照自己的口味喜欢什么样的蔬菜就放什么样的蔬菜。难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟主料剩米饭(其实也可以用新米啦)1碗 皮蛋1-2个、叶菜(菠菜、小白菜、芹菜叶、小油菜)辅料鸡精 盐皮蛋蔬菜粥的做法步骤1. 剩米饭放水煮开，咕嘟5分钟叶菜洗净切碎(...

皮蛋瘦弱粥今天给大家介绍一道全新的粥，皮蛋里面加上瘦肉也是一道不错的粥，早餐新选择大家不要错过哦，皮蛋可以做出很多美味的粥给了上班族一个全新的选择，每天可以变化着不同的种类给自己换不同的食物，瘦肉要选择里脊肉那块地方的，口感肯定很不错，吃一点瘦肉不需要担心身上会长肉哦。煮粥用料：瘦肉1块(猪腱肉最好)，皮蛋2个(无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大)，姜1块，水足量，油盐适量。要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别...

皮蛋瘦肉粥用电饭煲做很方便调好时间定时或者是把粥煮熟，就能直接把食材和配料都放下去了，时间到就能吃了，电饭煲的做法合适上班族工作忙，定时自动煮好就能吃，电饭煲是现代家庭中不可缺少的一种电器，大大的方便了人们的生活，可以定时可以煲汤能煮出好吃的粥，皮蛋粥用电饭煲煮出来大大的节约了时间，味道也不会改变。食材食谱热量：1135(大卡)主料大米150g皮蛋1枚1准备皮蛋瘦肉粥的食材，大米150g、皮蛋1枚、小葱2根、猪肉100g2.将大米洗净加入适量水在电饭煲内加热，把皮蛋切成1cm左右的小丁，小葱切...

皮蛋瘦肉粥的做法步骤很简单希望大家有空的时候可以自己在家尝试这道粥的做法。用砂锅煮还是用电饭煲煮都可以，味道肯定不会让大家食物的，一碗皮蛋瘦肉粥里面还可以加入自己喜欢的味道，一碗粥有很多的食材放在里面不需要担心营养的问题啦，而且能快速的填饱肚子，早餐或者是中餐粥都是最好的选择.1.在大排档或粥面专门店，通常店主都会在店内煮好一大锅粥，称为粥底。烹调时只要把主料准备好放入碗内，再倒上滚热的热粥便可上桌。但在家里制作的话，则建议把主料和调料调好味以后，再倒入煮好了的粥里一起煮，这样吃起来的粥才会好...

什么地方的皮蛋粥最正宗这个问题困扰着大家，每一个地方都有属于自己独特的味道，今天就来和大家分享一下正宗皮蛋粥的做法希望大家能喜欢，讲究大火熬煮之后就是小火。慢慢的熬，为什么外面的皮蛋粥比在外面还好吃的原因，在于外面卖的皮蛋粥讲究火候，而且要想皮蛋粥好吃还是要在砂锅上煮，这样煮起来的粥味道很好，每一个地方都有正宗的皮蛋粥，走在广东的街上每一块牌子上都挂着正宗，只要觉得好吃也不会去想那是不是真的正宗。材料：瘦肉1块(猪腱肉最好)，皮蛋2个(无铅皮蛋)，、姜1块，水足量，油盐适量。操作过程：1.挑米...

皮蛋瘦肉粥的食谱推荐给大家，做法差不多就是在食材的搭配上有所不同，希望大家能喜欢，皮蛋是中国独有的一种食物，在挑选皮蛋的时候要注意观察皮蛋的外观是否完好，要是买回家的皮蛋坏了千万不要用了，最好买了尽快使用。不要放在冰箱里面，煮粥要注意不要粘锅，还要注意大火小火交替这样煮出来的粥才好吃。做法1.【材料】：主辅料：大米，皮蛋，猪前腿肉。调料：葱，姜，盐，鸡精，香油，淀粉。【做法】：1.将大米泡约半小时。锅中烧开水后倒入大米，加半个皮蛋青丁和少许食用油。小火约煮约40分钟。2.猪肉切丝/片加盐，湿淀...

皮蛋肉末粥推荐给大家，做法很简单肉末还有一个名字是肉馅，肉末常见于饺子，肉末可以自己在家里面剁，也可以买新鲜猪肉现在外面有的猪肉摊都有那种搅拌器能把猪肉搅成肉末，可以放在冰箱里面做成饺子馅，还能放进皮蛋粥里面，营养全面而且肉还好吃，肉末皮蛋粥推荐给大家可以按照自己的喜好往粥里添加其他的配料。主料大米35g小米35g红米35g肉末100g皮蛋2个 辅料油适量盐适量姜适量香菜适量葱花适量1.大米，小米，红米先淘洗干净;2.加入适量的开水用高压锅10分钟压成三米粥;(加开水上气快，煮得快，还省能源)...

皮蛋排骨粥的做法分享给大家，听到名字是不是已经口水直流了，皮蛋加上排骨色香味俱全的一道美粥，排骨含有大量的热量，对于排骨我们最熟悉的菜是糖醋排骨，今天给大家推荐这道皮蛋排骨粥，排骨做汤味道也是很美味的，希望大家忙于工作的同时也给自己吃点有营养的东西，推荐给大家希望大家生活美满。主料：粳米150克，猪排骨(大排)500克辅料：松花蛋80克，花生仁100克，圆白菜100克，调料：大葱5克，盐2克皮蛋排骨粥的做法：1. 排骨洗净后，剁成小块，先用盐腌1小时。2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出...

皮蛋鸡蛋粥介绍给大家希望大家能喜欢，这道粥的做法很简单一点也不复杂，味道一定会人让大家满意的，鸡肉可以和很多菜搭配在一起做成汤也是很美味的，今天介绍的这款粥有营养价值，鸡肉鲜嫩不但始于翻炒还能煮出各种美味的汤，鸡肉滋补合适做月子的人吃而且鸡肉分为很多种还有一种是乌鸡很滋阴补气。原料：白粥、鲜肉丝、皮蛋、香葱、姜丝。做法：1、肉丝先用料酒，盐，淀粉和一点儿白胡椒粉腌上;2、白粥，我一贯比较懒惰，当然是用电饭锅熬粥. 不过在做粥的时候，放了一点油和盐.个人认为，这样煮出来的粥更香;3、粥煮的差不多...

皮蛋瘦肉粥很好吃，今天把做法推荐给大家了希望大家能回家尝试这做做看，过程一学就会没什么难的，只是要注意搅拌皮蛋和粥这要煮出来的口感才能更好，皮蛋瘦肉粥加上一点姜丝，姜丝能驱寒气暖胃，选择粳米能健脾胃，推荐给大家这道姜丝瘦肉皮蛋粥加入油条口感很不错，不需要大量的加盐。1.瘦肉洗净切片，姜洗净切丝，皮蛋切小块，大米洗净后浸泡一会备用;2.锅置于旺火上，加水煮沸，放肉片、姜丝再煮至沸腾;3.放入大米，煮开加入皮蛋，转小火煮稠即可。4.皮蛋的营养成份与一般的蛋蛮相近的，并且腌制的过程经过了强碱的作用，...

皮蛋瘦肉粥的具体做法已经详细的告诉大家了，希望大家能喜欢哦，皮蛋瘦肉粥可以放入一些其他的食材调味，比如香菇等都是不错的，下点虾皮也是可以的，一碗粥夏日让人有舒服的感觉，夏日不是很有胃口这个时候选择皮蛋瘦肉粥也是很不错的，皮蛋瘦肉粥里面可以放点胡椒粉味道也是很不错的。皮蛋瘦肉粥的原料：皮蛋、猪通脊肉、大米;葱丁、盐、鸡精、胡椒粉;皮蛋瘦肉粥的详细做法大全1、通脊一块，化冻后用水煮熟;2、煮肉的同时这边同时熬上粥;3、松花蛋切成小块备用;4、肉煮熟了切碎;5、切碎的肉+特别碎的葱丁+盐+鸡精+胡椒...

皮蛋是一种很有营养的食物能做出千万种不同的吃法，皮蛋是做法还有很多，皮蛋粥也是深受大家的喜爱，一碗皮蛋粥带给大家温暖的感觉在夏日选择一种蔬菜搭配也正好能给人一种不一样的感觉，夏天吃什么都没滋味，皮蛋粥加上肉丝加上青菜营养解决了，夏天可以放到凉一会儿再吃。食材用料：大米150克 相克食物猪肉丝150克皮蛋1个史云生原汁上汤1升香菜1棵料酒少许淀粉少许生抽1/3汤匙胡椒粉少许食用油1/3汤匙盐适量1.原料准备好；2.大米洗好后拌少许食用油，倒入沙锅中，加入比米多一倍的水量，浸泡2小时；3.原锅大火...

皮蛋的做法有很多，皮蛋粥深受大家的喜爱，尤其是在广东粥是人们生活中不可缺少的一种食物，一碗粥下肚既能养胃也很填饱肚子，广东人对于粥的讲究由来已久，皮蛋粥是广东人最喜欢的一种粥，吃法和花样也很多，香肠蛋粥就是最深爱的一种，配上广东独有的腊肠这真是一碗美味的皮蛋粥。主料大米200g香肠100g皮蛋1个 辅料油适量盐适量步骤1.香肠切小丁备用2.皮蛋切小丁备用3.大米淘洗好，用电饭煲煮，至将要开花时放入皮蛋和香肠，继续熬煮4.煮好了的皮蛋香肠粥腊肠皮蛋粥的做法用料主料大米200g、调料食盐适量、松花...

今天给大家推荐一道菜，皮蛋咸肉粥，这又是一道用皮蛋去做的粥，一定味道很赞，加上肉的味道冬天一碗热腾腾的粥下肚可以暖身，希望这道粥大家能喜欢，做法是很简单的，煮粥其实是很简单的，粥也是养胃的合适胃不好的人吃，多喝点粥是好的，粥给人一种比较舒服的感觉，夏日可以选择一碗粥扫去一整天疲惫，冬天选择一碗粥，可以增加温暖。白米1米杯，约170ml水6米杯皮蛋2颗葱2根绞肉100g高丽菜丝100g油葱1小匙盐巴1又1/2小匙白胡椒粉适量香油1/2小匙1.ㄧ杯米+六杯水，煮稀饭。2.水煮开前，用汤勺搅动锅底，...

你听说过雪菜牛肉粥吗？你对雪菜牛肉粥有多少的了解呢、？你吃过雪菜牛肉粥吗？你，是个吃货吗？对于种种疑问，小编很坦然的告诉大家，小编还真是个吃货呢，哈哈、否则也就不会来研究吃的了，没错，你没有听错，你也当然没有来错。走过路过千万不要错过啦。这次要讲的就是雪菜牛肉粥的做法。雪菜性味凉，归肺、脾、胃经。具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。牛肉营养丰富。想了解雪菜牛肉粥的做法吗？往下拉...一、菜品介绍工艺煮口味甜咸味主料粳米(100克) 牛肉(瘦)(150克)辅料芥菜(50克) 糯米粉(40克)...

生活水平提高了，大家都不只是停留在吃饱的要求上，而是更多地关注身体健康方面的养生。所以日常生活中各种营养食品就开始出现。其中红豆薏米粥就是一种。红豆自古以来就是美容养颜，补气补血，滋阴暖体的营养豆类，再加上薏米，两者煮成的粥营养丰富。薏仁薏米更是抗癌抗病的好帮手。那么，红豆薏米粥能天天喝吗？一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上...