中国的饮食文化博大精深，所以在我们中国的饮食文化中不仅面食还有各种各样的粥和饭，从以前到现在都有一些说法，北方人喜欢吃面食南方人喜欢吃饭，当然这个要看自己的选择，绿豆瘦肉粥的做法是以粥、瘦肉为主料然后绿豆辅料而煮成的一种面食，接下来让我们一起看一下它的操作方法，以后在家里可以做一下。绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天...

螃蟹粥这种食物的做法是比较简单的，相信这对于持家的朋友来说，你们只要准备好相关的食材后，你们就可以制作出美味的螃蟹粥了。但是对于我们这些上班族的朋友，我们在每天下班的时候，我们可以自己购买一些螃蟹，跟着文章介绍的做法去制作螃蟹粥，也是可以制作出美味的螃蟹粥的。做法：1.在菜场挑选新鲜肥壮的梭子蟹，根据大小选2-3个(2-3人份)，叫店家帮你杀好，赶紧拿回家。2.洗干净杀好的梭子蟹，背壳呀，蟹脚呀，都要洗干净，然后剪成一小块一小块的。注意，要把钳子脚什么的都给剪断，这样才能让蟹味充分地融入进去！...

燕麦是我们平时做热爱的营养品，既营养又健康最重要的是吃了还不会发胖，所以燕麦特别受年轻人的欢迎。燕麦含有大量的微量元素对我们的身体很是有利。那么今天就教大家一款燕麦瘦肉粥的做法，这让平常只用开水冲燕麦的您有了另一种新的吃法，以下就是这款燕麦瘦肉粥的具体做法。 一 1、将瘦肉馅、芹菜洗净，芹菜去叶后切成碎末。2、锅内加水，水滚后，放入燕麦片。3、烹煮2分钟后，再加瘦肉馅、胡萝卜丝、葱段、姜末以及芹菜。4、煮熟后，加入适量的盐调味即可。二 1、大米冷水泡半小时。2、罗汉果洗净掰开备用。...

女性朋友们平时都是非常爱美的，大家平时除了嚷嚷着要减肥，就是排毒养颜了，都是女性朋友一生的工作，但是很多人都是通过一些化妆品，还有一些美容院的治疗手法来进行的，其实这种方法毕竟是没有通过食疗那么健康的，今天就教大家做几道能够排毒养颜，减肥瘦身的粥。燕麦含有非常丰富的蛋白以及纤维素，饱腹感很强，而且还有清肠排毒的作用。每天早晚各吃一碗燕麦粥，体重自然就会降下来。水煮的燕麦粥营养丰富，热量也比较低，非常适合瘦身的人士食用。这道豆浆粥十分的香甜美味。做法很简单，把大米和豆浆按照1比10的比例倒入锅中...

粥这种食品是极为常见的，在我国很多地区都有比较有特色的粥品，而在生活中很多人也会依据自己的口味熬制各种粥。很多人喜欢在白粥中加入一些蔬菜或者肉类，让粥的口感更好，也更富有营养，香菇芹菜粥就是很多人都喜爱的一种粥品，那么香菇芹菜粥该怎么做呢？芹菜具有较高的药用价值。有平肝清热、健脾利湿、醒脑安神的功效。香菇是高蛋白、低脂肪食品，是菌类中的“灵芝草”;味道鲜美、营养丰富、老少皆宜。二者煮粥，有健脾安神，降脂降压的功效。香菇芹菜粥所需材料：主料：白粥，适量，芹菜，适量，香菇，适量，胡萝卜，适量，鸡胸...

其实不能怪现在人的口味越来越刁了，只能说好吃的食物越来越多了。不仅菜式种类五花八门，各种各样，连粥的种类做法也开始层次不穷。我们最常见的粥是皮蛋瘦肉粥，排骨粥，基围虾粥等，但现在还出了一种叫鱼片瘦肉粥，而且味道十分香糯。现在小编就要教大家如何做出好吃的鱼片瘦肉粥，让大家过足了嘴瘾。做法一：主料：鱼，瘦肉，白粥，油，香菜，姜步骤：1、鱼去鳞去肠弄干净后鱼肉切成鱼片，鱼骨切段。2、鱼片鱼骨放进碗里加入适量盐和油。3、加入姜丝拌匀腌十五分钟。4、瘦肉洗干净后切成片加入适量盐。5、加入适量油腌二十分钟...

豆沙一类的食物，很多人都比较喜欢吃，而豆沙粥就是其中的一种，但是对于豆沙粥怎么做，而且需要注意哪些问题，相信很多人都不太了解，所以下面要为大家详细介绍一下，豆沙粥的制作方法和步骤，如果能够按照这些步骤去进行， 但仍旧可以让你放心地制作出美味又健康的豆沙粥。甜味菜品口味烧主要工艺十分钟所需时间简单制作难度煮锅 ，所用厨具食材明细：红豆沙适量糯米面适量黑芝麻粉少许五常稻花香大少许冰糖适量。操作步骤熊猫豆沙粥的做法第1步 1. 糯米粉要用刚烧开的水来烫，如图做两种颜色面团，我没有可可粉，就用了自己打...

有很多人都很喜欢在早上喝上一碗热乎乎的粥，而粥也成了很多上班族或者是学生的早餐之一．早上喝上一碗热气腾腾的粥是很养胃的，粥也是很多人早上喜欢吃的一种主食．粥的种类和做法也有很多，今天小编就为大家带来一款香菇鸡丝泡饭粥的做法吧．主料： 米饭 鸡脯肉 香菇 青菜 胡萝卜辅料：折叠盐 高汤精步骤：(一)：鸡脯肉洗净蒸熟，撕成丝(二)：香菇泡发，洗净切丝;胡萝卜切丝，分别过开水烫透，捞出沥水待用(三)：青菜去梗留叶，洗净，切丝(四)：坐锅热水烧开，放入米饭煮开，依次放入鸡丝，香菇丝和胡萝卜丝(五)：煮...

荷叶南瓜粥是一种常见的保健粥品，在许多早餐店都有销售，其实荷叶南瓜粥的做法很简单，可以将荷叶用水进行浸泡，之后去除荷叶汁，与大米混在一起进行熬制，接下来放入南瓜，将二者的美味合并到一起，就是营养又好喝的荷叶南瓜粥了，特别适合孩子和老人使用。熬米粥的时候加入一些南瓜丁，既增加了香甜的口感，又补充了丰富的营养。南瓜中所含的果胶可以起到延缓肠道对糖和脂质吸收的作用，非常适合爱美的女性、中老年人和肥胖人群食用。南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜，因此有“最佳美容食品”的美誉。制作方法：原料：大米、糯米、南瓜...

燕窝是很多人都比较喜欢吃的一种补品，不过单纯地吃燕窝貌似不怎么好吃，是需要搭配起来吃的。经常跟燕窝搭配的食物是鱼翅，不过大多数吃燕窝鱼翅粥的时候都是在外面饭店吃的，根本不知道具体的做法，但是在外面吃的话，往往昂贵但是又吃不到最正宗的，那么接下来我们跟着厨师去学习一下具体做法。燕窝粥是粥中之佼佼者，配料只有三种，即糯米、冰糖和燕窝，而关键在于燕窝。燕窝是雨燕科动物金丝燕及其同属燕类用唾液与羽绒等混合凝结筑成的巢窝。燕窝的外观呈不整齐的半月形，长约5～10厘米，宽约3～5厘米，凹陷成兜装。窝的内部...

不少人都吃过燕窝鱼茸粥，因为大家都知道燕窝鱼茸粥是一个非常有营养的粥，但是很多人对它的做法是一点都不知道，以至于自己或者家人想吃这个粥的时候还得去外面买，要吃去晚了饭店有可能都卖完了，这样显然是不好的。建议大家都去了解一下燕窝鱼茸粥的做法，这样自己学着做一下就行了。燕窝鱼蓉粥品名：燕窝鱼蓉粥主料：燕窝、黑鱼肉、黏米调料：盐、味精、油、姜、葱做法：1、燕窝泡发、挑洗好备用;2、燕窝炖煮好，备用;3、黑鱼肉加姜、葱、少许盐、油腌渍，蒸熟后制成鱼蓉;4、锅内加水煮滚，放入黏米，改用慢火煲成粥，约1....

生活在南北两方的人们在生活习惯上有很大的差异。南方人习惯吃的食物是米饭，面条。而北方人很少吃米饭，他们大多吃馒头配稀饭，面条。但说这个稀饭就有很多种类。过去很穷，稀饭真的是很稀，但现在稀饭里面不仅稠，而且营养丰富。今天小编就来介绍一下营养丰富的稀饭瘦肉粥该怎么做成？1、先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。2、猪肉洗净，放入锅中煮熟，不用切，取一小块直接煮就可以了，也不用调味，煮熟后捞出晾凉，然后...

燕窝本身就是一种滋补品，身体虚弱或是术后的人们都可以用燕窝来熬粥，滋补效果还是很不错的，那么瘦肉燕窝粥的做法是什么？在燕窝里加点瘦肉，熬出粥来营养价值会更高，而且味道也会更香，不过整个熬制过程中还是需要确保营养成分不会流失的，做到营养又美味。将燕窝用冷水浸泡两个小时后，捞出放在白色的餐碟中，用镊子，检去燕毛和杂质，用清水漂洗几次，漂洗时手要轻，注意保持形状，然后再用凉开水浸泡。使用前倒去水，根据燕窝老、嫩程度分别使用2克或1.5克盐和燕窝拌和均匀，随即用开水一浸，使燕窝涨起;倒去一半水，再用开...

1、点击菜单栏上面的“文件”，打开word系统设置对话框，选择“选项”。2、点击左边菜单列表的“保存”，一些关于保存的选项都在这个功能下面，勾选如果我没有保存就关闭，就保存上次自动保留版本。3、在“高级”里面找到“保存”分支项，确保“允许后台保存”时勾选的，即可。...

瘦肉粥大家一定都见过，至少看过别人做出来是什么样子的吧。其实，皮蛋瘦肉经久不衰是有原因的，因为它的确是名副其实的营养又美味的一道美食。今天我们所要讲的是在这个工序再加一点新的花样在里面的，冬菇瘦肉粥，怎么样听起来就很不错的吧。大家赶紧来看看怎么做。香菇皮蛋瘦肉粥菜谱简介皮蛋瘦肉粥的做法有很多种，有生滚粥法，也有老火粥，也有先腌肉，腌米的.也有起锅先爆香的，不是煮稀饭哦！要如何不麻烦，又能煲出一锅味香浓的老火粥呢。这是魔法妈妈的极简做法.因为我怕麻烦。材料瘦肉丝，香菇，东北米2碗，皮蛋4个，姜末...

大家知道皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜，它不仅有地域特色还健脾养胃。虽然皮蛋的味道有些辛臭，但是做成皮蛋瘦粥时就变成了辛香。从外购买的皮蛋瘦肉粥肯定会觉得不太干净，也没有自己做的那么美味。下面小编来为大家介绍几种简单的皮蛋瘦肉粥的做法。第一种1、皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。2、大米洗净拌入少量油。3、生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。4、猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入味，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。5、将油条切小段，放入热油锅中，以小火炸约30秒至酥脆后，捞起...

砂锅皮蛋瘦肉粥是粤式的经典菜肴。一般家庭做菜是很少会用到砂锅的。但是，用砂锅做的瘦肉粥别有一番风味。味道更香，更浓，更入味。与此同时，夏日喝粥还能起到补血补气，强身健体，解暑的功效。今天，就跟随小编一起了解一下砂锅皮蛋瘦肉粥是如何制作的吧。一、所需食材：主料大米约200克、瘦肉、皮蛋三枚辅料香油少许、食盐1/4匙、姜适量、香葱适量二、制作方法：1、大米约200克，滴入少许香油，用清水浸泡30分钟以上。2、瘦肉切小丁，放入碗内调入1/4匙食盐静置30分钟。3、姜洗净去皮切细丝，香葱切碎，皮蛋三枚...

1、室外架空线缆是没有必要做绝缘保护层的，埋地电缆有，绝缘材料是聚落乙稀塑料层。就是高压电缆，除非万不得已，是不会采用的，它的造价10倍于普通的架空线路。同样截面的导线，电缆的载流量还小于架空线路，这还是在电缆采用了铜的情况下（架空线路用的铝）。但现在为了美观和安全，现在城市新城区已经看不到架空线，高压和低压线路都埋在了地下。2、由于高压线对绝缘层的绝缘要求很高，施工工艺复杂，成本高，一般还是用裸导线，采用增加架空线的高度来防止触电事故。高压和低压一般都是裸导线，在城市老城区的低压架空线附近...

黄灿灿的小米是北方人用来熬粥的主要食物之一，小米可以滋阴润燥，它的营养价值受到很多营养专家的推崇，很多北方的女性产后在月子期间都是喝小米粥来调养身体的，而百合具有清火安神的功效，所以小米百合粥是一道营养丰富的膳食，那么小米百合粥怎么做呢？做法一：材料：小米、新鲜百合。步骤：1、锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净。2、把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可。做法二：材料：小米适量、冰糖少许、百合少许。1、将百合洗净，小米淘洗净。2、砂锅内加水...

我们都知道的是，粥是十分养胃的，每天早上来点粥喝，是对胃很好的安抚。其实如果你们本身愿意的话，一日三餐都是可以喝粥的。当然，这是尤其适合老年人的生活方式。不同的粥有着不同的效果，有的不光养生，还美容。那今天给大家介绍的一款粥是黑木耳粥。接下来就给大家介绍一下黑木耳煮粥的做法。黑木耳粥原料：大米100克，黑木耳5克，红枣5枚。调味料：冰糖适量。黑木耳粥的做法1.将黑木耳放入温水中泡发，择去蒂，除去杂质，撕成瓣，放入锅内;大米淘洗干净，红枣冲洗干净，都放入锅内，加水适量煮粥。2.将锅置武火上烧沸，...