肾脏是重要的部位，所以这里一定要好好的保护，一般我们现在用食疗的方法就很好，一般建议把这些有助于补肾的食物做成粥或者是汤，这样营养也更加的丰厚。首先就是山药做的汤，比如说山药猪肉汤，这就是一种能够帮助补肾的食物，做法也非常的简单。山药猪肉汤能够帮助治疗的还不仅仅是肾虚，一些其他的的疾病也能够帮助治疗。健脾补肾汤功能健脾补肾。胃癌患者化疗后均有不同程度影响消化吸收和骨髓造血功能。中医有“脾为后天之本”、“肾为先天之本”的理论。方中用党参等健脾胃、补骨脂补养肝肾。故本方具有健脾补肾之功效，增强消化...

女性的健康是非常的重要的，只有一个健康的身体才可以有一个健康的宝宝。有很多的女性还没有做好做母亲的准备的孩子就出现了，所以很多的年轻夫妻就选择了人流了，那么，在人流之后一定要注意后期的保养，不然的话对女性的身体是非常大的，那么人流鸽子汤能喝吗？对此看看以下的介绍吧。人流后亲要注意休息，最好能像坐月子一样护理。鸽子汤比较滋补适合这个时候吃，还可以促进伤口的愈合和快速恢复元气。鸽子汤的做法是：原料：鸽子一只，山药一段，黑木耳2～3朵，鹌鹑蛋6～7个调料：姜片，大葱段，料酒，红枣3个，枸杞少许做法：...

冬季怕冷喝哪些汤？冬天很多人都非常怕冷，而且这不仅仅是加衣服，就能够缓解的事情，应该注重自己身体内部的调节，所以下面健康饮食专家为大家介绍，可以解决冬季怕冷的食疗方法。气虚怕冷喝黄芪牛肉汤【症状】除了怕冷和爱出汗外，还往往表现为肌肉松软，体力较差，体力劳动强度稍大就容易累。【食疗方】黄芪牛肉汤原料：牛肉(瘦)1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉1克，盐10克，味精2克。做法：将黄芪、党参洗净，装于双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净，切成5厘...

熬夜煲什么汤补身体？经常熬夜的人都会有一些阴虚内热的症状，今天小编就特地收集了一些适合熬夜者食用的养生汤谱。熬夜煲什么汤补身体葛根汤现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛、目赤口臭、小便短赤、颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调理，疗效就十分不错。粉葛红萝卜煲鲮鱼汤鲮鱼1条、粉葛500克、红萝卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜枣2粒。粉葛洗净，去皮切块；红萝卜洗净切块；鲮鱼洗净去鳞和鳃，沥干水分；赤小豆洗净，稍浸泡；热锅放两汤匙油...

很多食物对胃部非常的好，对养胃好的食物很多人不知道该挑选什么，很多人喜欢在养胃的时候喜欢给自己煲汤喝，这样对体质的改善才是最好的，很多食材用来煲汤就能得到这些养胃的好处，养胃的时候食物首选要清淡，这样养胃才能得到好的功效，将胃部保养好了也不容易患上肠道疾病，那么炖什么汤才能最养胃呢？桂枣山药汤：将红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味即成。山药补脾和胃，桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。胡椒猪肚汤：先将猪肚洗净，把猪肚块放入装有清水的锅内，再加入白胡椒，...

到底该炖什么汤给自己吃才是最养胃的，如果不讲自己的胃部养好的话，那么胃部是很容易患上一些疾病的，胃肠道的疾病有很多种，比如说胃炎，胃溃疡，甚至是糜烂性胃炎，这些都是胃肠道疾病，如果生活中不好好的将胃部保养好的话，那么对肠胃的伤害就会越来越大，那么炖什么汤才能帮助我们养胃呢？紫苏 生姜红枣汤鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，...

到底该炖什么汤来喝才能得到这种补气血的作用呢？补气血是很重要的，如果不将自己的气血补充好的话，那么是很容易出现身体虚弱，甚至是很容易患上很多疾病，而补气血一定要正规合理，避免在补气血的时候给自己吃一些对自己身体不利的食物，在补气血的时候有很多食物选择，可以将这些食物用来煲汤补血，那么炖什么汤可以补气血呢？八珍汤《正体类要》(补益剂：补气)[组成]当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。[用法]清水二盅，加生姜三片，大枣二...

在晚上的时候喝乌鸡汤到底好不好呢？乌鸡汤有很多功效，里面含有很多营养，乌鸡汤吃了对身体非常的滋补，乌鸡汤的用处很大，吃乌鸡汤的时候在白天可以吃，在晚上也可以吃，乌鸡汤很多人都是用来滋补身体的，乌鸡汤还能改善很多人会有气血不足的现象，女人吃乌鸡汤对身体的滋补和改善效果更好，那么晚上喝乌鸡汤好吗？乌鸡汤的做法乌鸡，是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血，止崩治带，治心腹痛。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪原料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出色、香、味各异风味别具的...

在晚上的时候喝乌鸡汤到底好不好呢？有的人觉得乌鸡汤的营养价值很高，吃了对身体的滋补好处很大，所以说很多人觉得每天晚上的时候吃点乌鸡汤是可以的，还能让体质变得更健康，更营养，但是很多人觉得这个乌鸡汤比较油腻，吃了害怕对肠胃不适，所以说都不敢在晚上的时候吃，那么晚上喝乌鸡汤好吗？乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。对产后亏虚、乳汁不...

喜欢吃银耳汤的人不少，这个银耳汤在熬制的过程中里面还可以加入红枣或者是枸杞来一起熬制，这样熬制出来的银耳汤效果也是最好的，但是这种银耳汤很多人喜欢在晚上的时候喝，银耳汤有美容补钙的作用，银耳汤还含有很多对皮肤滋补的好处，但是红枣银耳汤里面含糖量，很多人吃了害怕长胖，那么晚上喝红枣银耳汤好吗？红枣又名大枣，属李科落叶乔木，因为营养滋补，味道甜美，无论点心、炖补、药膳……红枣都是主要的食材。红枣百利有一害，就是不能多吃、吃多了会造成胃胀气，胸闷满，那种感觉是很不舒服的。银耳又称为“穷人的燕窝”，燕...

王八用来熬汤喝的话到底会给身体带来什么样的营养价值呢？每天冬季地时候很多人都会将王八用来熬汤喝，王八熬汤喝的话可以帮助我们得到美容瘦身的效果，而王八也就是我们常说的乌龟，在买的时候必须要到专门的海鲜市场去购买，这样才能在汤里面得到新鲜美味的程度，那么王八汤的营养价值有哪些呢？蛋白质甲鱼富含优质蛋白质，能够增强免疫力，抗疲劳。龟板胶龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。动物胶、角蛋白等甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及...

王八汤到底有哪些作用呢？王八汤里面的营养程度很高，吃了对人 非常的滋补，还有很多好处，王八用来炖汤吃不仅能补钙，还能补充高蛋白，王八用来熬汤吃的话身体还非常的暖和，总之王八汤的用处很大，而王八用来熬汤还能改善人们衰老的容颜，这样对美容养颜的效果好，那么王八汤的作用有哪些？我县民间有“鲤鱼吃肉，王八喝汤”的说法，意思是吃鲤鱼目的在食其肉，而吃甲鱼(俗名“王八”)目的则在于喝汤，因为甲鱼营养全面，最适宜于做汤喝，这样更能起到大补的作用，所以甲鱼的一般吃法是做汤。甲鱼又称“元鱼”、“团鱼”，为鳖科动...

乌龟用来熬汤喝的话到底可以得到哪些营养呢？这个乌龟汤到底会有哪些营养价值呢？很多人喜欢吃乌龟汤，但是却不了解这个乌龟汤的营养价值到底有哪些，乌龟用来熬汤的话里面所添加的食材各种各样的都有，但是自己必须要添加自己滋补身体的食材，而乌龟还有壮阳补肾的好处，那么乌龟汤的营养价值有哪些？乌龟全身是宝，具有较高的食用、药用价值。人类食用龟已有悠久的历史，我国战国时代的《山海经》中就有吃龟的记载。乌龟肉、汤和蛋都是传统美食，一向被人们当作美味佳肴，而且又是高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和氨基酸，并具有医药...

用这种乌龟来熬汤到底可以选择哪种做法呢？乌龟用来煲汤是很多人喜欢吃的食物，乌龟的营养价值高，乌龟中含有很多对容易有帮助的成分，也含有很多可以让人的容易延迟衰老的效果，这样乌龟用来煲汤吃的话对这些好处就更大了，乌龟汤在熬制的过程中加入红枣加入枸杞等都是可以的，那么乌龟汤的做法有哪些？做法一材料原材料：土茯苓100克，草龟350克，瘦肉50克，陈皮5克，姜10克，色拉油800克，清水800克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、将草龟宰杀斩件汆水，瘦肉切蚕豆丁大小汆水，陈皮、土茯...

乌龟，是生长在水里面的一种生物，这种乌龟用来熬汤是深受很多人的欢迎，很多人都不知道其实乌龟还可以用来吃，就只是只是乌龟是平时用来当宠物玩的，但是乌鸡用来煲汤喝的话，可以让身体得到很好的滋补效果，乌龟用来煲汤的时候有很多种做法，不同的人会用到不同 方法来熬汤，那么乌龟汤的做法有哪些？做法一土茯苓15克，草龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克调料 适量清汤，盐4克，绍酒3克，胡椒粉少许。步骤/方法1、土茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。2、锅内烧水，待水开时，下入草龟、...

冬天是人们最喜欢喝汤的季节，因为冬天来了，天气就寒冷了，在天气寒冷的时候很多人就会选择喝汤来给自己暖胃，让自己得到保暖的程度，冬天很多人喜欢喝汤就是因为这些因素，汤的做法有很多种，很多食物，肉类，蛋白质类等食物都是可以用来熬汤的，冬天喝汤是最养生的，那么冬天喝什么汤养胃呢？1、参芪猴头炖鸡材料：猴头菌、黄芪、母鸡、党参、大红枣做法：将母鸡洗干净切块，然后将母鸡还有其他准备好的中药一起放入锅中炖煮，直到母鸡肉软烂之后加入调味品就可以起锅了。功效：这道食谱具有很好的补气健脾养胃的功效，对于各种胃病...

冬天到了也是人们最需要养胃的时候，如果冬天不注意养胃的话，那么胃部就很容易受寒，这样会给胃部带来很多害处，冬天胃部不好好保养的话也很容易患上肠胃疾病，肠胃疾病有很多类型，很多人不好好护理的话肠胃很容易损伤，而冬天在养胃的时候很多人都是会选择炖汤的方式来滋养，那么冬天炖什么汤养胃呢？1、山药红枣牛肉汤材料：牛肉，山药，莲子，大枣，盐，姜，葱。做法：把牛肉切成小块过水焯去血水。把山药剥了皮切成小块。把牛肉粒和莲子一起下锅，等水开后再下山药和大枣。然后放两三个茴香粒，熬30分钟左右大火煮沸后改用文火...

很多人喜欢将牛蒡用来炖羊肉汤，牛蒡羊肉汤也是很出名的汤类做法，这种牛蒡用来做汤的时候跟羊肉结合营养丰富不说，并且还能改善这种羊肉的骚味，大家不喜欢吃羊肉，差不多的人都是因为这个羊肉的骚味吧，如果知道了这种牛蒡炖羊肉汤可以改善骚味的话，那么相信很多人都愿意吃羊肉了，但是牛蒡羊肉汤的做法有哪些？做法一牛蒡羊肉汤的做法第1步1. 羊肉洗净切块。牛蒡羊肉汤的做法第2步2. 羊肉凉水入锅，煮出血水撇去浮沫。牛蒡羊肉汤的做法第3步3. 胡萝卜切块，牛蒡在流动的水下去皮切小段，泡在清水中备用。牛蒡羊肉汤的做...

很多疾病做治疗的时候可以选择用中药来治病，中药治病可以得到好的治疗效果，用中药来治病也不会给身体带来什么不好的负担和副作用，中药中还有很多补人的成分，但是服用中药也是有很多禁忌事项的，在服用中药的食物也有很多食物不能吃，补人会出现食物的相克，那么吃中药能喝绿豆汤吗？对于这个问题不能一概而论，这和所患疾病的种类有关：如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症实症时，在服中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等，可起到相辅相成的作用，达到事半功倍的效果...

抽血是一年一度很多人的有的无偿献血时机，如果经常抽血的话，那么到了一定的时间人们都会准时的给让自己献血，其实无偿献血对身体来说是有很多好处的，无偿献血可以让一些不好的血液循环，得到血液的正常循环，并且有了疾病的话还能得到及时的诊断，很多人抽血之后严重的缺血，需要及时的补血，那么抽血后喝什么汤补血呢？抽血食物补血的方法1、抽血后食补的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。2、抽血后喝点热牛奶有助消除劳累的感觉，喝适量的葡萄糖或巧克力也不错。3、喝乌鸡汤和红枣汤，煮汤的时候放点姜、桂...