我们生活中很多的东西都有它一定的价值，米汤大家应该都比较熟悉了，在以前的时候很多朋友都会用米汤来喂养新生儿，所以说米汤是十分有营养的一种东西，也有的人说米汤可以帮助我们达到减肥的功效，所以对于米汤的一些功效作用我们应该多了解一些，那么喝米汤有什么好处呢？米汤又叫米油，在过去在民间得，而在新生儿没有乳汁可以喂养，而也常常用浓稠的米汤作为奶水替代得。米汤，那是必须是大锅饭中熬出得米汤，而并要黏稠才有效得，而且米少或太稀都不行得。是为取得好疗效，那你就最好在两餐之间饮用得，而不是在吃饭时候得，而且因...

我们在生活中经常会喝汤，不同的汤功效也会不同，所以我们要在生活中懂得怎么去利用它，如果能够很好的利用它是可以帮助我们预防一些疾病的产生的，汤的种类也是有很多种的，其中有一种叫做四逆汤的汤品，这种对于我们身体是非常有帮助的，那么四逆汤的功效有哪些呢？1.虚人感冒 用本方加减：当归、白芍、桂枝、细辛、木通、防风、紫菀、生姜、大枣、甘草。日1剂水煎服。治疗虚人感冒42例，结果：全部治愈。2.老年慢性头痛 用本方加减：当归9g，桂枝9g，赤芍9g，细辛3-6g，甘草6g，通草6g，大枣1枚。气血亏虚者...

进入冬季，天气寒冷，我们身体是最虚弱的时候。在冬季，我们需要喝汤进补。那么，冬季喝什么汤好呢？这几款汤你会做吗？下面小编就为大家推荐几款汤食的做法，一起来看看吧。1、南瓜汤材料：鸡蛋1个海米10克南瓜150克香油，盐，清汤（也可用鸡汤）色拉油，味精各适量。做法：鸡蛋磕入碗中，打散搅匀。南瓜洗好去皮，去瓤，切为长方块，投入热油锅内反复翻炒至半熟。再将水发海米，清汤（或鸡汤）倒入锅内，煮开，缓缓注入蛋液搅匀，调入盐和味精。再次烧开，去浮沫盛出，点香油即可。功效：冬季皮肤变得粗糙、干燥，吃南瓜对皮肤...

美容祛斑，对女人来说是生活中必须要做的，特别是对于年纪比较大的女人来说，如果不赶紧做好这些保养的话，那么就很有可能会导致女人衰老加速的症状，女人都担心自己会逐渐的衰老了，如果衰老的话看起来就会特别的不美观，对女人来说打击也非常的大，那么能够美容还能够祛斑的汤有哪些？瘦身美白汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转...

土豆肉圆汤大家都知道是什么吗？土豆来煮的肉圆汤很多人觉得很奇怪，用西红柿煮肉圆汤，还可以用很多蔬菜来煮肉圆汤，但是对于土豆来煮肉圆汤还是有很多人表示不解，土豆煮肉圆汤汤里面有很多淀粉，吃着非常的好吃，汤虽然说没有好多，但是也比较好喝，那么土豆肉圆汤到底是怎么做的？土豆肉丸子汤它可以美容，也是糖尿病的食谱，它吃起来鲜咸，郁香，味道也很浓，是我们酒店里特别有特色的一道菜，它的主料有：土豆500克，胡萝卜250克，猪肉(肥瘦)500克，菠菜250克，洋葱(白皮)150克。铺料有：鸡蛋清50克，玉米面...

煮瘦肉汤的时候可以添加很多食材，但是很少有人会在瘦肉汤里面添加土豆，土豆汤也有很少人会做，感觉用土豆来做汤味道怪怪的，所以说就一直不敢尝试，但是土豆来煮汤的话其实是很美味的，用土豆来煮汤里面还可以添加很多其他的食物，土豆里面加上瘦肉来煮瘦肉汤可以得到营养的滋补，那么土豆瘦肉汤的做法有哪些？做法一番茄2个(大) 红萝卜1条马铃薯3个 猪腱肉500克蜜枣2粒 盐 适量清水 2000ml蕃茄红萝卜马铃薯瘦肉汤的做法1.猪腱肉洗净，切块，放入开水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净，备用 。2.红萝卜去皮...

土豆拿来做做汤这样的美食大家都会吗，用土豆来做的汤相信很多人吃了之后赞不绝口的，觉得对这样的美食非常的喜爱，土豆在用来熬汤的时候里面还可以添加其他种类的食物，如瘦肉这种食材，在土豆里面添加瘦肉的话才可以让食物变得更加的美味，吃土豆汤的时候还有一本厚厚的菜谱，那么土豆汤的做法到底有哪些？1.材料准备好;土豆、洋葱、火腿切小丁。2.锅里热油，放洋葱、罗勒叶拌炒一会，随后放入火腿和土豆慢煎。3.兑入清水，大火烧开，小火焖煮20分钟;煮至汤汁浓稠后关火放凉。4.倒入容器，用搅拌机搅拌成顺滑无颗粒的浓汤...

我平时是最不喜欢喝水的人，想做一些排毒养颜美容汤来改善一些皮肤状态。我的睡眠质量也不好！排毒养颜美容汤是一年四季都可以喝的！就是所放的食材不同！但是都是能起到排毒美容的作用！美容汤能改善不常喝水带来的皮肤粗糙、干燥、憔悴、我刚学会了几种做法，现在就传授给们具体做法的步骤。燕窝炖冰糖材料：血色燕窝15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖适量。制作：先将燕窝挑拣去杂质，用清水稍加浸泡再挑洗干净，备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内，加适量清水及冰糖(甜度随人所好)，盖好盅盖，隔水用...

对于女性朋友们来说，补气和补血是在生活中不容忽视的事情，因为每个月女性朋友们都是有几天特殊的时期，所以说到补气血的话就是女性比男性更加的需要。尤其是在秋冬季的时候，因为天气的原因很多的女性会出现体质寒的情况，所以更加的需要调理好身体。那么，秋冬补气血的汤有哪些？1.山药排骨汤材料猪排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许做法1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间换几次水.让血水充分泡出来，再焯水沥干备用，党参.红枣.黄芪分...

随着社会主义的不断发展，人们的生活水平取得了显着提高。各式各样大大小小的饭店发展的很迅速，因而越来越多的美食为我们所食用，我们每个人都对美食有着很好的憧憬，所以我们只要听说有好吃的就会想要去尝试，美好的食物不仅有饭菜和点心，汤也是其中一种，那么赤豆圆子汤的做法？食材糯米粉适量 红豆适量 桂花糖适量 冰糖适量方法/步骤1准备材料，红豆提前泡一夜。2盆中倒入糯米粉适量，慢慢加入清水。3和成软硬适中的面团。4搓成细长条状。5然后揉成小圆子。6高压锅中煮一锅水 倒入红豆。7盖盖煮开上汽关小火煮15分钟...

一年四季，我们都需要喝汤，并且每个季节喝的汤都是不一样的，因为在每个季节我们都需要不同的汤类来疗养身体，那么冬天适合喝的汤是什么呢？首先要是一些对我们身体比较有营养的汤类，其次我们可以很据自己喜欢的口味来选择，接下来让我们一起来了解一下冬天适合喝的汤是什么呢？黑木耳老鸭汤：先把黑木耳提前一个晚上凉水泡发，老鸭斩件洗净，凉水下锅焯水，鸭肉捞出以后放入高压锅或者汤煲加姜片，料酒煲一个小时以后放黑木耳，盖盖再煮10分钟，放盐，枸杞调味就可以出锅了。这道汤有滋阴补液润燥的作用。什么汤适合冬天喝龙骨煲玉...

我们在调理气血的时候到底该选择什么汤呢？汤是很营养很养生的，如果不合理选择汤的话就会对自己的身体造成严重的困扰，气血不足的话身体一天天的虚弱，气血不足对于女人来说整个人病怏怏的没有精神，看起来特别的面黄，就好像被折磨太久一样，这样的现象对女人来说也是很大的打击，那么调理气血的汤有哪些？一、当归红枣鸡汤女人不可百日无当归，当归是一种具有很高的食疗价值的保健品。尤其是可调理女性朋友的内分泌，因此可起到一个调气血的作用。用当归和红枣炖成鸡汤经常食用的话，不仅可补气色，同时还有助于滋阴补肾的功效哦。二...

在秋季的时候很多人气虚，甚至还出现了气血不足的现象，这样的现象对人们身体的影响和伤害都特别的大，如果到了秋季气血不足的话就必须要给自己多吃一些滋补身体的汤，让身体变得更加的健康，汤的类型有多种，汤的做法各有不同，汤里面可以添加的材料也是不同的，那么秋季补气血的汤有哪些呢？北方的冬天是很寒冷的，这个时候的女性是比较容易气血两亏的，所以女性才要喝一些养生的汤，来改善女性自己的体质的，但是女性喝什么才能让自己不气血呢？下面我们就给大家几款适合女性冬季补气血的汤吧。西瓜乌鸡汤材料新鲜西瓜1个(将瓜肉挖...

在秋季的时候美容是很多女孩子的梦想，也是很多女孩子的愿望，美容是为了让面容看起来更美，女孩子哪个不爱美，但是爱美是有基础的，也是有条件的，如果一个女孩子身材特别的好，但是面容看起来会特别的苍老，这样的情况下皮肤就必须要及时的呵护，给自己护理皮肤的时候可以多喝一些养生汤， 那么秋季美容养生汤有哪些呢？1.黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦。2.当归红枣排骨排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片排焯水，洗净血水放入沙...

到了秋季的时候也是人们最喜欢养生的时候，秋季不养生的话身体很容易生病，而秋季养生的食物也特别的多，在秋季，很多食物都是可以用来做汤的，因为秋季，天气逐渐的进入了寒冷之中，这样的情况下必须给自己暖和暖和，在秋季的时候美容也是很重要的，因为秋季皮肤是最容易干的时候，那么秋季美容养颜甜汤有哪些呢？红枣银耳莲子汤红枣银耳莲子汤是女性不能错过的甜品，不但味道好喝而且还能养颜美容，补血益气，是一款经济实惠的食物。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。...

在秋季的时候，排毒和养颜的汤有很多，到了秋季的时候大家都觉得皮肤非常的不好，干燥，还比较粗糙，长期下来皮肤很容易受损，老化还有角质，所以说在秋季的时候就会想给自己排毒养颜，排毒养颜的食物有很多，但是人们在秋季的时候喜欢喝汤，喝汤是最营养的食物，那么秋季排毒养颜汤的做法有哪些？1、紫菜虾米南瓜汤南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化，是很好的减肥食材。原料：老南瓜100克...

在秋季的时候养颜的方法有很多种，养颜的时候可以美容，喝养颜美容汤对女人来说也是最好的，而养颜美容汤是可以改善女人面部容颜的，通过秋季来给自己美容养颜的效果也是最佳的，美容养颜有很多汤可以喝，女人多喝汤对身体才是最好的，女人美容养颜汤另一方面还可以提高身体素质，那么秋季养颜美容汤有哪些呢？银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效...

秋天是养身的季节，我们可以通过很多渠道来进行养身补血。但是不能盲目的补气血，如果自己不需要补气血的话，那么最好是不要补气血，给自己补气血的话必须要用合理的方法，而身体的气血足肯定是不需要补气血的，但是身体虚弱，需要补气血的时候也不能盲目的补充，那么我们就来看看秋天补气血的汤到底有哪些？1、双红补血汤所谓双红补血汤，指的就是用红薯，红枣一起熬成的一种汤品。最适合女性补血食用了，同时也还有通肠道的作用呢。2、木瓜银耳汤木瓜营养丰富，有助美白，丰胸，滋阴去燥等功效，用木瓜同红枣，银耳一起隔水炖不仅补...

女人都很爱美，脸上长斑对女人来说简直是要命的，很多人用了很多方法都不能将脸上的斑祛掉，很是让人心烦。其实很多药品根本就不能祛斑，还不如用养生来祛斑，养生的方法祛斑的同时还有美白的效果，这个可让很多女性高兴了，因为对于女人来说美容就是对自己的身体负责，也是最虚荣的一面，那么我们就来看看祛斑美白养生汤的各种做法。美白去斑汤材料：绿豆、赤小豆(红豆)、百合美白去斑汤的做法1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2.大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3.依个人喜好，加盐或糖调味皆可。该汤不仅止...

冬天的时候天气非常的寒冷，这个时候人们就喜欢喝汤，因为喝汤很暖和，有暖胃的好处，喝汤之后身体也变得更加的温暖，不会寒冷，这样身体暖和了之后也更好做事了，所以说喝汤是冬季人们的习惯，平时也喜欢喝汤，但是冬季喝的汤是最重要的，如果冬季的时候不注意保养的话很容易生病，那么适合冬天喝的汤有哪些？黑木耳老鸭汤：先把黑木耳提前一个晚上凉水泡发，老鸭斩件洗净，凉水下锅焯水，鸭肉捞出以后放入高压锅或者汤煲加姜片，料酒煲一个小时以后放黑木耳，盖盖再煮10分钟，放盐，枸杞调味就可以出锅了。这道汤有滋阴补液润燥的作...