高血压吃什么可以降低血压,血压高吃什么能降低血压
现在不仅许多老年人容易高血压,很多中年人也会血压偏高,我们平时一定要注意预防高血压,毕竟高血压对人体是有害的,严重时还可能危及生命。高血压病人可以在饮食上慢慢调理,吃一些有利于身体的食物。下面小编就推荐几种适合高血压病人食用的降血压的食物。1、木耳,别名黑木耳、光木耳,能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。2、荸荠加上海蜇头可以治疗高血压。3、芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。4、中医认为葫芦有利尿消肿的作用,葫芦可以医治黄疸...