保持身体健康，遵循各种各样的方法，大麦茶，作为常见的一种茶叶，它可以起到，健胃消食的功效，能够促进我们的日常消化 ，现在的人越来越注重养生之道，喝茶作为最有效的一种方法，同时也是比较简单的，只需要进行冲服就可以了，那么下面小编就为大家讲解一下，大麦茶什么功效呢？大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶还可用于：(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人...

如今大家都知道养生的重要性的，只有一个好的养生方法才能够让自己的身体脱离亚健康的状态，特别是平常的生活比较忙碌的人们更加的需要一个很好的养生方法，但是却没有那么多的时间可以用来养生的，这个时候就不妨去试一试花茶的养生方法，对于花茶来说是有很多的选择的，不过最好的选择还是中药材的花茶，比如说西洋参花茶功效就是比较好的。有益气养服、清热生津之功用，去倦怠、治心烦气燥、清热退虚火治劳伤虚损，眩晕头痛，消渴，健忘，食少，自汗暴脱，反胃吐食，虚咳喘促，阳痿，尿频，小儿慢惊，惊悸，大便滑泄，及久虚不复等症...

金银花大家都知道吧，这是一种常见的花朵也是中草药，其中可具有丰富的功效，菊花甘草也是两种中草药，可以调理身体，增加脾胃功能，不伤身也不伤胃，还可以治疗咳嗽，秋季冬季正是喝茶的好时候，这个时候天气比较干燥，身体容易引起许多并发症，金银花菊花甘草茶的功效有哪些呢？金银花味甘寒，不伤脾胃，可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝，还可以加入冰糖来调味。金银花适合体质平和或体质内热者服用。对湿温阻喉、咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效。可治疗流感、急慢性扁桃体炎等病。而脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发...

芦荟大家是特别清楚的一种植物，经芦荟加工而成的化妆品对养颜和护肤的功效也特别明显，在平时我们使用到芦荟的情况也特别多，可是大家有没有喝过芦荟花茶呢，这是一种花草茶，对人身体同时有着丰富的营养和极高的养生效果，芦荟花茶的功效有什么？下面我们一起来进行一下了解。已发现营养素（多糖和氨基酸）70种、有机酸20多种、矿物质20多种、烷烃类30多种、酶10多种等。除此之外，芦荟鲜叶中水的含量占芦荟鲜叶重量的99%-99.5%。这种水是原始的天然生物水，它在美容、保健、医疗等方面有重要作用；芦荟是女性熟悉...

玫瑰花茶这种茶饮是很多女性朋友比较喜欢喝的，主要是因为玫瑰花茶是比较清甜芳香的，而且对于女性朋友来说口感相当不错，还可以起到补气血的作用，所以我们建议孕妇在在平时适当的饮用玫瑰花茶，这样可以让你们的气色看起来变的更好，但是你们要注意喝玫瑰花茶不要在经期饮用。玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显着疗效。调和肝脾，理气和胃。瑰花茶，气...

罗汉果是一种我们可以常常吃到的干果类食物，不但营养丰富，口感好，而且还有很好的药用价值，对于人们调理身体或是进行养生保健有着很好的功效，不过在食用的时候我们主要是吃里面的果实，壳一般不会用到，其实罗汉果的壳也是可以使用的，那么，罗汉果的壳可以泡茶吗？下面我们来了解一下。罗汉果性凉，味甘。具有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便的作用。罗汉果果肉清甜，含有人体所需要的多种营养成分，能提高人体的抗病和免疫能力，可作为坏血病、癌症及老年病的配合治疗。罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的糖甙，此种物质无一般食...

银针茉莉花茶在我国有着悠久的历史，它主要产于我国的产茶大省福建，它味道清鲜、口感绵长，有着很好的保健身体的调养的作用，在福建省种植银针茉莉花茶已经有着千年的历史，人们也习惯喝这种具有调养和保健身体的茶叶，我们知道，茉莉花茶是我国的四大茶叶之一，也是国人主要饮用的茶叶品种之一。茉莉银针产于福建茶区。它用白毫银针的早春鲜叶，做成烘青绿茶，再加窨茉莉鲜花。成茶条索紧细如针，匀齐挺直，满披毫毛，香气鲜爽浓郁，汤色清澈明亮。冲泡时茶芽耸立，沉落时雪花下落，蔚然奇观。福州是茉莉花茶的发源地，已有近千年历史...

对于竹子，相信南方的小伙伴们都不会陌生了，况且就连小朋友都知道它还是国宝熊猫爱吃的东西了，印象当中在农村都会把竹子砍下来做为搭架子的主要材料，而对于竹叶，也都只是看着绿绿的却没有尝过，其实竹叶是可以当作茶一样泡水喝的，下面就来和大家一起来说说竹叶茶的功效与作用吧。 竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省都有载种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50-100克，水煎代茶饮，滋味清午纯和，具有清热利尿，清凉解暑作用。1、清热除烦，生津...

高血压和高血脂及高血糖都是极为常见的疾病，高血压是中老年人常见的一种症状，高血压的出现容易带来多种并发症，所以我们在日常的生活中一定要做好对于高血压的预防工作，一旦出现了高血压的症状，我们除了要积极去治疗外还需要在日常的生活中做好降压的工作，下文我们介绍一下降压茶哪种好。三宝茶【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克)。【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装，每袋20克。每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。【功效】降压，消脂，减肥。适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头...

辣木茶是其实采用的是辣木的支叶以及辣木籽调配在一块的天然的保健的一种饮品，辣木茶具有营养十分丰富的并且功效多样的神奇的效果，假如每天坚持喝辣木茶的话，可以有效的降低三高，还能够对睡眠治疗提高，但是不是所有的人都适合喝辣木养生茶的，那么，哪些人群适合喝辣木养生茶呢？一、辣木产品丰富且全面的营养成分，是您补充营养、增强体质的首选;本品特别适合于因减肥或长期素食导致的营养失调，以及儿童由于偏食挑食所引起的营养不良。二. 增强身体体质、提高免疫能力，抵抗各种疾病侵袭：长期服用对中老年和儿童的身体体质、...

所谓的减肥茶，就是一些有排毒养颜功效的茶叶制品，减肥茶的确能够排除胃肠毒素，帮助身体燃烧脂肪，减少脂肪在体内过度堆积，减肥茶当中往往含有维生素b1以及维生素c和咖啡因，因此适当地饮用这种茶，可以促进胃肠道蠕动增强，能加速食物排除胃肠道。当然除了购买成品减肥茶之外，还可以选用一些花茶来替代减肥茶，减肥效果同样出色。甜菊叶，天然甜味剂，是瘦身者的良伴，最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。荷叶，自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。迷迭香，促进血液循环，降...

琥珀茶其实就有助于睡眠，和这种茶能活血散瘀，而且挨饿还有安神以及利尿的作用。平时如果经常感觉到烦躁不安，晚上睡觉的时候多梦，难以入睡，则不放多和这种茶。琥珀茶喝的时候直接用开水冲服，服用方便。还有薰衣草茶叶也可以安神助睡眠，莲子茶、酸枣茶也可以辅助睡眠。百合花茶是采用先进的科学技术将百合花加工配制而成，并且保持百合花原有的生物活性，具有原生态的特性。百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益：宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有...

大麦茶在亚洲地区比较流行，尤其是在韩国日本以及中国流传比较广泛，这种茶是一种夏季清凉饮品，制作的起来也是很简单，先把大麦炒成金黄，然后储存起来，想要饮用的时候直接用开水冲泡就可以了。大麦茶有非常浓郁的麦茶香，喝这种茶能够开胃，还能够帮助消化，并且减肥的效果也比较理想。大麦茶富含多种维生素和不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等，具体算来有17中微量元素和19种以上的氨基酸，可谓是最营养保健的饮品了，是人们追求健康的理想饮品。在《时代》杂志评出的十大保健食品中，大麦名列第五。大麦中含有丰富的膳食纤维，...

虽然说适当的喝一点花茶有助于睡眠，但是需要注意，有的花茶可能喝了之后对身体反而有害，比如当我们有便秘心想的时候，如果喝太多的花茶，会摄入大量的茶多酚，这种物质对我们的胃肠道有一定的收敛作用，会导致便秘加重。还有就是女性在月经期间尽量不要饮用花茶。下面就来介绍一些能够帮助睡眠的花茶。薰衣草茶：可以安定情绪，平静神经，在睡觉之前喝一杯薰衣草茶，能够让身心得到放松，容易入睡。有些人也许不喜欢薰衣草茶的口味，那不妨加些蜂蜜或冰糖，让它变得可口些。刺五加子：治疗失眠、重症神经衰弱、更年期综合症。长期饮用...

正值秋冬季节，天气寒冷，那么这个时候我们最需要的就是调息自己的身体，调息身体最关键的就是补气养血，还有补肾，肾脏好了才不会生病，才不会引起各种需要的问题，通过喝茶的方式来调节身体，那么喝什么茶效果好呢！补气养血补肾的茶饮品有哪些是效果好的呢！壮阳滋阴茶杏仁麦冬桑菊茶[茶方]用杏仁6g，菊花、麦冬、桑叶各9go[制服法]将杏仁去皮、尖，捣碎，菊花、麦冬、桑叶洗净，共入锅，先用猛火烧沸，再改用小火煮15分钟，滤取药液，加少许白糖调味即成。[功效]养明生津，宣肺止咳，养心护颜。特别适于发热性疾病后期...

随着生活的压力越来越大，大多数的女性经常会出现气血不足和贫血的问题，这是女性身体最容易出现的几个问题，女性气血不足以后，脸色就会苍白，脸上也失去了原有的光泽，看起来面的黯淡无光，想要补血补气，可以通过喝茶的方式来调养，那么补气养血的花草茶有哪些呢？大多数女人都会出现气虚或者血虚的状况。所以不停的寻找补气养血的良方，其实最常见的花草茶就可以解决这些问题。快来看看这些让你美容又健康的四种花草茶吧。一、生姜黄芪红枣茶原料：4钱黄芪、适量生姜、2颗红枣、适量红糖。做法：将切好的生姜片、黄芪、红枣一起放...

甘草是一种很常见的中草药，甘草富含有丰富的营养成分，可以调理身体，生津止渴，也适合冬季用来泡茶喝，牛旁也是属于中药中的一种，在本草纲目中记载，牛蒡性味平和，有毒素，牛蒡本身可以补血益气，用甘草牛蒡做的茶具有生津止渴，提高免疫力，降低胆固醇的特有作用。甘草牛蒡茶的作用与功效；甘草牛蒡茶是以中草药牛蒡根和甘草为原料的纯天然茶；《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经；甘草性平、味甜，是一味补气益脾的中药，在中药里面；甘草牛蒡茶的几大主要功效：；一、甘草牛蒡茶对三高、糖尿病有很好的预防和抑制...

养生永远是大家很关注的一个话题，现如今生活中随着工作压力越来越大，不少的女性为了不老的容颜，把美容皮肤方面非常的看重，想要滋补气血，除了通过中药疗法食物疗法，还可以通过茶饮，喝茶是有讲究的，不同的体质可以和不同的茶，这是有区分的，那么补血养血茶饮有哪些呢！养生永远是不老的话题，不老的容颜也是人们一直在苦苦追求的东西。对于女性而言，如果气血不足，人不但没有精神，还会加速衰老的速度，容颜易逝难再留。相信这样的结果任谁都是不想要的，那么能采取些什么简便易行的措施呢？选择合适的茶饮不仅能补气养血，同时...

高血糖是一种让许多老年人非常苦恼的疾病，这种疾病老年人大多数身体功能比较差，排泄功能也不好，经常有消化不良血糖高，爱吃甜食，长期服用降压药的毛病，加上年纪大以后血糖会无法消散在体内逐渐升高，其实降血糖可以通过降糖药生茶来调节，那么该如何制作呢？糖尿病是老年人常见的一种慢性疾病，会引发很多的并发症，严重影响老年人的健康，注射胰岛素是一种最常见的疗法，那么出了注射胰岛素还有什么其他的降糖好方法么？中医介绍，喝茶也是可以起到很好的降糖效果下面就为大家介绍几款适合糖尿病患者饮用的养生茶饮。饮茶不但是传...

高血压高血脂已经占据了绝大多数老年人的人群，高血脂也成了一种隐形的杀手，许多老年人因为普遍都有高血脂的现象，所以大家不以为然觉得对身体没有什么影响，可实际上高血脂的危害是很大的，那么我们不和吃降压药，不吃对身体危害的药物，需要可以通过喝茶的方式来解决，那么降血脂的养生茶有哪些呢？高血脂被称为现代社会危害健康的“隐形杀手”，高血脂是由于食物中脂肪、胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高、血液变粘稠的一种病症。高血脂患者除了药物治疗外，饮食和生活方式也会对病情有影响，降低血脂能有...