肺是人体的重要器官之一，要是肺部产生问题或疾病，其危害性往往是特别大的，因此，在日常生活中，我们有必要对肺部的保养常识多一些了解，尤其是对一些可以帮助促进肺功能的食物更是要了解，千万不要错过了它们，那么，到底吃什么食物对肺好呢？一起来了解下。杨桃杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙疼、口疮时，吃上几个杨桃就可以不可以收到良好的效果。罗汉果罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、...

如果每天面对电脑手机，身体接受到的辐射量很大，容易让眼睛受到伤害，比如使得眼睛干涩疼痛，还可导致视力下降，甚至引起严重的眼部疾病。所以经常面对电脑手机的人应该注意是一些对眼睛有保健作用的食物。这类食物很多，比如说火龙果、香蕉、橘子、蓝莓就很不错，下面来具体介绍有关眼睛保健的食物。火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分，花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。香...

高血脂高血糖已经成为现在常见的病状，有的人就会问高血脂高血糖不想去医院，自己在家应该怎么去疗养呢？通过食物的方法还是药物呢？很多疑问都会慢慢呈现出来，因为我们大家每个人的症状都不相同，身体内接受的营养也不同。小编想给大家讲述一下高血脂高血糖吃什么食物好，怎么样才能有利于身体的恢复。1.燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。2.洋葱：洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋...

鱼是生活中最常食用的肉类，相信大家都喜欢吃水煮鱼，水煮鱼片营养丰富，富含了丰富的蛋白质，还有鱼肉的脂肪含量比较低，多吃能够预防各类疾病和改善老年痴呆症等。此外水煮鱼中的调料，有益气养血等功效。那么该怎么做呢？下面就给大家详细介绍一下水煮鱼片的家常做法。水煮鱼片的家常做法做法一主料：鲤鱼、青鱼等。调料：辣椒酱20克，盐3克，大葱5克，姜汁2克，味精1克。制作步骤1.买来鲤鱼，切成鱼片。2.给鱼片上浆(盐，味精，葱，姜，酒，胡椒，或者你喜欢的话，可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)。3.少许水...

红酒，是现在的人们在闲暇的时候的一种享受生活的选择。在高级餐厅吃饭时，人们往往会选择红酒来调节气氛，让自己一顿饭可以吃的更加的舒心。现在有非常多的人出现了这么一个疑问，喝红酒可以喝牛奶么？接下来，通过一些详细的资料一起来看一看这方面的内容。其实是可以的。红酒就是葡萄的发效而已。而葡萄和牛奶不会伤害到身体。而且很多点心都有红酒和奶油的组合，而奶油也可以算是牛奶产品的一种。一般对身体没有特殊的影响的指导意见：建议不随便混吃东西，注意饮食卫生跟搭配的卫生，注意合理饮食.不会的.睡前适量喝点红酒有利于...

咳嗽这种症状在我们的生活中是比较常见的，它有可能是因为天气的变化导致的，也有可能是因为湿热引起的，所以我们建议大家最好是要知道吃什么食物可以治疗咳嗽。一般我们在生活中遇到咳嗽这种症状，我们会采用冰糖雪梨的方法或者甘露消毒丹等去治疗它，希望你们可以知道一些治疗咳嗽的方法。①风寒咳嗽可选用华盖散、杏苏散、止嗽散。②风热咳嗽可选用宣肺饮、桑菊饮、麻杏石甘汤。③湿热咳嗽可选用甘露消毒丹、千金苇茎加杏仁滑石汤、五叶芦根汤。④咽痒咳嗽可选用参龙丸、利咽合剂、桑射豆根汤、板玄金灯汤等。⑤燥邪咳嗽可选用清燥救...

南瓜是种虽然廉价却营养十足的蔬菜，不仅可以用来做营养粥，其实做成南瓜饼也是很好吃的。虽然很多人都知道它是很有营养的，对人体有很大的好处，可是，具体的好处到底是什么，没有几个人可以说的清楚，而且有人说吃南瓜饼是可以治疗咳嗽，到底是不是，接下来，就让小编为大家解答了。蒸南瓜饼酥软甜糯，适量食用对人体健康非常有益处。那么，到底吃蒸南瓜饼有什么好处？南瓜饼有哪些食疗功效呢？南瓜饼主要是由南瓜制成的，南瓜是一种食疗价值很高的果蔬，吃南瓜饼主要能达到润肺健脾，镇咳化痰的效果，因此吃南瓜非常适用于肺燥咳嗽、...

现在的快时代生活，相信很多年轻人都患有或轻或重的胃病，胃痛是时有发生的事情，一旦胃痛，将会很大程度上影响我们的工作生活，单吃胃药又不能根治。胃应该靠养，用食物来把胃养好，将大大缓解胃痛，也免除了胃痛带来的对工作生活上的各种不便，那么，吃什么最养胃呢？牛奶：常用于治疗消化性溃疡、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。苹果：适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。卷心菜：有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛...

很多人都会说人体每天要多喝水，不然会对身体产生很多不好的影响，但是没有几个人知道每天什么时候喝水以及喝多少水或者是喝哪种水对于自己的身体才是最好的，大家平时一般都是喝白开水或者是喝一些果汁，对于饮水都比较盲目，今天在这小编就给大家讲讲怎样喝水对身体有好处。白开水是我们的最佳选择（白开水就是天然状态的水经过煮沸而来的），白开水里面含有钙、镁等微量元素，正是这些元素对我们的身体非常有益，并且还可以预防心血管疾病的作用。有些人认为和淡盐水会对身体造成益处，但是这种认识是错误的，早上起来我们身体内滴水...

蜂蜜是很好的保健饮品，血脂高能喝蜂蜜水吗？高血脂可以喝一些蜂蜜水，对身体具有一定的调养效果，但不要喝的过多，毕竟蜂蜜的糖分是非常高的，多喝后很容易使糖分转化，导致血脂升高。凡事要有个度的问题，喝的适当，对身体起到的保养效果就会不错，反而会带来一定的伤害。可以，适量。蜂蜜主成分是糖类（葡萄糖和果糖）、少量脂类、蛋白质（包括酶）、微量元素、有机酸等，其糖类很容易被身体吸收，其它微量物质对身体也有润肠、宁神、利贫血等功效。从营养学来讲，过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。但糖类主要来自于主食比如米...

肠胃炎喝鸡汤是很多小朋友们习惯性的一件事情，平时小孩患胃炎恢复期间是不宜喝鸡汤的，因为孩子的肠胃是因为体质太差加上饮食方面过于油腻，或者是吃了一些辛辣，而且有刺激性的食物，而造成肠胃的粘膜受到损伤，特别是小孩子平时饮食方面不注意，蹦蹦跳跳还会造成肠胃的损伤加重，肠胃炎喝鸡汤是可以的吗？我们来为各位家长介绍一下。1.不宜喝鸡汤：儿童在患肠胃炎恢复期间不宜喝鸡汤，因为鸡汤中蛋白质和油含量较高，食后会加重孩子的腹泻症状，影响康复。2.不宜食鸡蛋羹：鸡蛋羹也是一种蛋白质含量较高的食物，孩子在恢复期，胃...

慢性的胃炎还伴有萎缩性糜烂的这个胃炎疾病是胃炎当中比较严重的一种，严重的疾病，就要严格的治疗，严格治疗的同时必须要严格的控制和节制一些饮食，避免让自己在疾病过程中吃了一些危害到自己身体健康的饮食，这样对疾病来说无疑是伤害最大的，食物的禁忌必须要改善好，多吃营养丰富，多清淡少油腻的食物，那么这个疾病到底有哪些饮食禁忌呢？●忌食粗糙和刺激性食物 忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会...

每个人的身体情况都是不同的，有些人对于饮食比较重视，特别能吃东西，而有些人因为自身的情况，对于食物都没有什么兴趣的，每个人都会出现食欲不好的现象，一些大人也是会出现这种情况的，当大人食欲不好的时候，该怎么办呢？吃什么可以缓解呢？今天，小编就和大家一起来分享下食欲不好吃什么好。步骤/方法>01早餐多样化。早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、蛋类、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保证营养全面而丰富。>02夏季多吃菠萝、萝卜等都能开胃，而与其...

相信生活中有不少人会出现肾虚的症状，肾虚也是同上男性的表现之一，会出现多梦失眠，还会因为性生活当中的阴阳不足，遗精早泄，而影响夫妻之间的生活和谐，如果性生活方面出现问题，那么夫妻的关系也会有性生活的问题而发展为矛盾，肾虚阴虚吃什么呢？今天我们就来为大家介绍一下。肾阴虚是肾虚的表现之一，得了肾阴虚的男性通常会失眠多梦，性生活中容易阳物不举，遗精早泄，所以在这种情况下男性就需要多吃些东西补补身子了，那么肾阴虚吃什么好呢？下面就由专家介绍下肾阴虚饮食的一些方法。肾阴虚者饮食中应多吃清凉食品，如金银花...

脑血栓是一种常见的疾病，它的形成是由于脑梗死而引起的，多发于50岁以后。其主要症状是头晕、偏瘫、手脚麻木等症状，我们必须要重视起来，它的后遗症是很严重的。不仅要在平常生活中多注意休息，饮食也是要注意的。下面我来为你解答脑血栓后遗症饮食应该注意些什么。1)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。2)要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、...

牙齿松动并不是什么小问题，往往预示着牙周组织炎症、牙周膜炎症等。所以说，牙齿松动之后应当积极进行治疗。首先是彻底进行口腔清洁，去除牙垢以及牙菌斑，还要及时去除牙龈周围的刺激物，比如说食物残渣。之后，根据感染的具体情况，选用口服或者含漱的药物治疗。下面来介绍一些有关牙齿松动的饮食调理方法。杞叶猪肝羹：枸杞苗250g，猪肝100g，调料适量。将枸杞苗洗净；猪肝洗净，切片，勾芡；锅中放植物油适量滑锅后，下猪肝煸炒至变色后，下枸杞苗及葱、姜、盐等，炒熟服食，每日1剂。枸杞肉丝：枸杞子100g，青笋15...

长期腹泻成为了不少人经常会出现的疾病，一般来说腹泻是由于平时的饮食不注意，加上肠胃消化不良气血平和造成的主要疾病，一般都是由于先天性新陈代谢异常所造成的，同时又会对身体起到不良的反应，而会引起肠炎的发生，对于长期腹泻饮食有哪些，平日里又该如何去检查呢！腹泻分三种：1、实证。一般是因为饮食不节(洁)导致，外感湿邪常见，症状多起病急，泻后痛渐。根据具体病邪的性质对证下药。2、脾胃虚弱。脾胃虚弱运化无力，水湿内停，脾胃功能紊乱导致腹泻。可用参苓白术丸治之。3、肾阳不足，阳气不足温化脾土，引起腹泻，这...

肝火旺胃火旺吃什么呢？在生活中，有许多人喜欢吃一些辣的东西和经常有一些不好的生活习惯，比如熬夜，生气等。所以就会经常上火，从而造成肝火胃火比较旺。由于经常上火，整个人也会变得暴躁，经常发脾气等。这不仅对自己的身心不好，也会对身边的亲人和朋友带来各种各样的麻烦，严重的会和身边的人发生矛盾，所以给身体“去火”变得至关重要。几种“去火”食疗法一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心...

红豆在古代的时候就被称作为是美容圣品，然后再配上，比较开胃的山楂或者是排毒养颜的一些中草药等等，只要坚持半个月左右就可以很好的起到减肥的作用，而且用这个方法成功的减肥以后，不会因为迅速瘦下来，而让皮肤变得暗沉，皮肤会变得比以前清透红润，而且连青春痘也会变少，美容养生减肥，可以通过红豆来做到。红豆减肥汤减肥食谱材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的。做法：将所有材料...

怀孕要非常谨慎，一个不留神就会失去宝宝，所以在生活中极其要注意，比如和宠物待在一起，吃香的喝辣的，经常接触辐射源等等这些都会影响胎儿健康。那么孕妇在孕后期能不能喝咖啡，要看你喝的量，如果过度饮用咖啡，咖啡中含有咖啡因，有兴奋作用，易造成孕妇和胎儿心跳加快，尿液增加，同时还会引起胎儿畸形，甚至流产。所以把握喝咖啡的度，是不会有问题的。1.既然已经是怀孕晚期了，那么还是需要多加注意了。因为一些不小心，就有可能导致早产。而且在怀孕之后，还是需要多多关注自己的饮食情况，毕竟对于宝宝的影响，也是非常大的...