在冬天的时候天气很寒冷，很多朋友在冬天想要减肥，但是，脂肪是我们身体很好的隔热层，适当的保持脂肪，可以让我们在冬天抵御寒冬，所以冬天减肥更有一定的技巧性，既要保证有充足的热量供给，又要保证不会使我们的身体消耗大量的脂肪感觉寒冷，那么冬季养生减肥粥到底该怎么做呢！请看下面的介绍。冬瓜粥——浑热瘦身。材料：陈奇冬瓜150克，小米100克。做法：将冬瓜洗净，削皮后切成小块，与米异煮成粥，进油盐调味，分迟晚食用。功效：利尿长肿、浑热行渴、瘦身。黄豆芝麻粥——美颜瘦身。材料：魔域世界黄豆100克（洗浸泡...

养生健康煮的确有很好的功效，比如有的女性脸色枯黄，四肢有冰凉或者是腰酸腿疼的声响，这个时候喝一点养生保健粥能够很好地调理身体。比如可以和桂圆枸杞粥，也可以和虾米粥，或者是喝一点枸杞大枣薏米粥。保靖州很多，做法也不尽相同，我们一起来看一下几款比较好的保健粥的做法。准备好红豆、黑豆、黑米和薏米，放在一个碗内。用冷水提前浸泡一个晚上。锅内的水烧开，把上述食材放入锅中。大火烧开之后，转小火慢炖。这时候利用熬煮黑米黑豆的时间，把糯米给泡上。大概熬了1个小时左右，看着基本都煮开花了，就可以放糯米了。糯米下...

现在天气变得越来越寒冷，我们胃口越来越好，在冬天的时候为了抵御寒冷，往往我们的身体会刺激我们摄入更多的食物，将这些营养储存在身体里面，好熬过这个寒冷的冬季。但是要注意，冬天如果吃得太多，反而身体容易长胖，这样不利于保持身材，但是喝养身瘦身粥就不必有这样的顾虑。下面介绍几款常见养生瘦身粥。山药红枣粥，材料：山药100克、白扁豆50克、红枣五颗，去芯莲子十几颗，山楂条20克，葡萄干20克。做法：先将白扁豆红枣泡浸泡，然后将白扁豆的表皮剥去，红枣去核，山药切成丁。将白扁豆和山药，莲子一起放在砂锅里煮...

相信很多女性都希望自己的皮肤变得光滑细腻，让自己的肌肤变得美丽，让自己的容颜永葆青春，为了达到这样的目的，很多女性朋友都在选择各种各样的养颜美容食物，其实养生美容粥就是非常不错的滋补养颜佳品，养生美容粥制作起来也不是特别的复杂，下面我们就一起来看看这种养生美容粥该怎么做。原料：益智粳米粥是绝大多数女性朋友们经常会选择的补肾美食，因为制作它的材料非常简单，只需要50克硬米和5克的益智仁就能够轻松的起到补肾养颜的作用。做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转...

一般来说，我们在生活中煮的养生粥一般都是小米粥，其实喝小米粥有很多好处，比如说能够补益中气，还能够健脾胃。在熬粥的时候，小米里面的一部分营养会渗入到汤水里面，而溶解在溶液里面的营养物质更容易被我们的身体消化吸收。其实养生粥的营养从某些方面来说并不亚于人参。下面就来介绍一些常见养生粥食疗粥的做法。紫薯桂花粥，材料：紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、红枣几颗、糖、桂花少许。做法：先将薏米紫米淘洗干净用凉水泡好2小时，红枣去核，紫薯去皮切小块。将紫米和薏米倒入砂锅加水大火煮开加大米和紫薯，开锅...

胡萝卜粥，选择上好的新鲜的胡萝卜，选择粳米二百克，选择猪肉末而是无可，适量的实验，将胡萝卜切成丁，然后与粳米和肉末放到一起下锅熬煮，开始的时候用大火煮，大约十分钟之后在转入小火继续煮。煮三十分钟后加入少许的食盐就可以起锅待凉食用了。下面再介绍几款养生粥的制作方法。鸡肉皮蛋粥，鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200-300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用，适用于气...

营养养生粥又很多，比如说羊肉粥、大枣粥等。虽然说取材很简单，制作也不是很困难，但往往有很多初学者在第一次做的时候会犯各种各样的错误，比如说火候把握不好，再比如说水没有加到位，或者是漏掉了一两种食材，这样一来制作出来的养生粥就达不到养生保健的效果。这里来介绍一下制作养生粥需要注意的问题。煮粥最要紧的是好原料，特别是杂粮原料，能带给粥自然的香气。但是，在粥店吃粥，常常会感觉到材料新鲜度不够。这是因为，各种杂粮含有谷胚，其中含有不饱和脂肪酸和脂氧合酶，有发生脂肪氧化的风险，不太耐放，容易产生不新鲜的...

莲藕肉末粥，选择适量的莲藕以及粳米和猪肉，先把粳米淘洗干净，然后把猪瘦肉切成颗粒状，接着把莲藕去皮然后切成片。先把粳米和瘦肉一同放到锅里面煮到八分熟的时候再放入莲藕小火一起煮，半个小时后起锅。这中养生滋补粥有很好的清热祛暑的功能，在夏天的时候吃再好不过了。桂圆粟米粥，桂圆肉15克，粟米100-200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。核桃粥，核桃肉20克，粳米100-200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肺止咳，补肾固精，润...

春季这是一个非常适合养生的季节，这是因为春季的时候万物都已经复苏，都散发着生长的气息，春季养生能够帮助大家能够拥有更好的身体来面对即将一年的打拼。孕妇这是一个女人一生中非常重要的阶段，她孕育着新的生命，因此孕妇的健康受到了许多人的关注。对于孕妇而言春季这是一个非常好的养生阶段，那么你知道孕妇春季养生粥有哪些吗？1、黑芝麻粥做法：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。功效：此粥能滋养五脏，润燥...

每逢到了冬天的季节天气变得异常的寒冷，北风呼啸的季节中让我们最担心的问题就是面色无光，尤其是许多爱美的女性担心皮肤会干燥受到影响，引起雀斑和痘痘的发生，所以比较担心想在冬天美容养颜，那么就来尝试一下美容瘦身粥的做法吧！许多女性朋友面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。现在就一起学习女性必知的冬季美容养颜粥该怎么做吧。下面来看一下可以起到美容效果的粥吧。女性必知的冬季...

正是秋天的季节，天气变得微微转凉，这让很多人的身体都处于免疫力低下状态，尤其是脆弱的肠胃也受到了牵连，中国有句古话中国人爱喝粥，这是众所周知的，秋天正是保护肠胃的关键事情，一日三餐每天喝粥都是很方便，很简单的方式，可是对肠胃虚寒有好处，那么适合秋天喝的粥有哪些呢？夏秋交替脾胃弱 晨起喝粥最养生指导嘉宾 杨力：中国中医科学院教授，北京周易研究会会长、中国作家协会会员。杨力指出，肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后，脾胃功能就会减弱，再加上秋天多风、气候干燥，稍不注意就会被感冒发烧盯上，这时应该选...

因为便秘而倍受肥胖的困扰？今天，小编就为你推荐8款高纤维通便瘦身粥，帮你治疗便秘，提升新陈代谢的同时，有效的排油减脂，让你轻松瘦下来。1、芹菜粥来源：《本草纲目》材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。做法：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同入砂锅内，加水600克左右，同煮为莱粥。治疗便秘吃法：每天早晚餐食，温热服。2、菠菜粥来源：《本草纲目》材料：鲜菠菜适量，粳米100克。做法：先将菠菜洗净，放入沸水中，略烫数分钟，捞出后切细，同粳米煮粥。治疗便秘吃法：供早晚餐温热服食。3、南瓜粥来源：民间偏...

粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不仅可以调剂胃口，增进食欲，而且可补充身体失去的水分。所以自古认为，喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有50多种粥。肾炎食疗粥1、玉米须粥[用料]：玉米须30克、车前叶30克、葱白一根、粳米100克。[制法]：将洗干净的车前叶切碎后放入砂锅，然后放进玉米须和葱白，加适量水用小火煎60分钟;去渣，再加入洗好的米，添些水熬粥，过40-50分钟即可出锅。每日一剂，分早晚两次服用，七日为一个疗...

1、互联网又称国际网络，指的是网络与网络之间所串连成的庞大网络，这些网络以一组通用的协议相连，形成逻辑上的单一巨大国际网络。2、互联网始于1969年美国的阿帕网，通常internet泛指互联网，而Internet则特指因特网，这种将计算机网络互相联接在一起的方法可称作“网络互联”，在这基础上发展出覆盖全世界的全球性互联网络称互联网，即是互相连接一起的网络结构，互联网并不等同万维网，万维网只是基于超文本相互链接而成的全球性系统，且是互联网所能提供的服务其中之一。3、互联网中常用的设备有路由器、...

1、想要解散微信群，必须是群主解散才可以，进入微信以后，找到你要解散的微信群，点击进入聊天页面。2、进入聊天页面之后，点击右上角的三个小圆点。3、微信群主怎样一键解散微信群这时你会看到群成员，在最下方会看到加号和减号，点击减号。4、这时群成员的右侧都会出现小方框。5、选中这些小方框，小方框变成了绿色。点击右上角的删除。6、这时这个群，还有一个人就是群主。7、一直向下拉。点击最后的删除并退出。8、在出现的提示框里，点击确定，这时这个微信群就彻底解散了的。...

1、重置成本又称现行成本，是指按照当前市场条件，重新取得同样一项资产所需支付的现金或现金等价物金额。2、采用重置成本计量时，资产按照现在购买相同或者相似资产所需支付的现金或者现金等价物的金额计量。负债按照现在偿付该项债务所需支付的现金或现金等价物的金额计量。...

1、其他收益属于损益类会计科目。2、其他收益是新政府补助准则下新设的会计科目，“其他收益”是修订新增的一个损益类会计科目，应当在利润表中的“营业利润”项目之上单独列报“其他收益”项目，计入其他收益的政府补助在该项目中反映。...

一大碗热气腾腾的燕麦粥，配上牛奶(或鸡蛋)、蔬菜(或水果)，就是一顿既均衡又有益于心脏的早餐。英国伦敦皇家学院研究证明，每天早晨食用50克燕麦，降低血液中胆固醇的总有效率能达到87％，还能使心脏病死亡率降低60％，并有利于降低血压。三主粮燕麦营养可不少1.蛋白质：在每100克燕麦中，蛋白质含14克，比大米、白面、玉米高1.6～22倍，几乎可与牛肉相媲美。其中所含的赖氢酸的含量是大米、白面的2倍，还含有蛋氨酸、色氢酸、亮氮酸、苯丙氢酸、精氨酸等。2.不饱和脂肪酸：每100克燕麦含脂肪7克，是大米...

粥在我国一直都是非常受欢迎的，不仅养胃易消化，而且还有很多其它的作用，那么，今天小编就来给大家介绍几款养生粥的做法吧，赶紧去学习下吧。一、香甜可口的瘦身紫薯桂花粥主料：紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、红枣几颗、、糖桂花少许。做法：先将薏米紫米淘洗干净用凉水泡好2小时，红枣去核，紫薯去皮切小块。然后先将紫米和薏米倒入砂锅加水大火煮开加大米和紫薯，开锅后关小火，直到煮软煮烂加糖桂花和红枣，煮开2分钟即可。紫薯桂花粥的好处这款味道非常香甜，有红薯的甘甜，糖桂花的清香，很是入口。选择紫薯是因为...

女人天生爱美，怎样实现你的健康美容梦呢？答案是健康美容粥。不过也要注意，美容粥虽好，但是需要长期坚持哦。记住女人补血吃什么，从根本上，养好女人气血，养出健康气色绝代佳人。黄芪红糖粥：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效;黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦，性温，有理气...