喝蜂蜜水10大禁忌是哪些(喝喝蜂蜜水的4大禁忌)
一、高温冲蜂蜜水不能高温冲泡,原因是蜂蜜中富含酶类等活性物质,高温冲泡会使蜂蜜中的活性物质失去活性,例如温度超过60℃时蜂蜜中部分活性物质将失去活性,而温度超过80℃时大多数活性物质都将永久失活,另外直接用开水冲出来的蜂蜜水味道也比较差。二、空腹喝蜂蜜水不能空腹饮用,原因是蜂蜜中富含有机酸等酸性物质,加之喝蜂蜜水还能刺激胃部大量的分泌胃酸,若长期空腹饮用极易因胃酸过多而诱发胃溃疡甚至胃穿孔等严重胃肠疾病,从一天来看喝蜂蜜水的最佳时间是早餐后半小时或晚上睡觉前1~2小时。三、过量喝蜂蜜水不能过量...