姨妈

现在有很多的女性都在追求性感的身材，而想要拥有性感的身材就需要有很好的减肥方法。也许你已经知道了大姨妈减肥的事情，但是你是否知道其具体有哪些方法呢？不要着急，在这里既可以给大家介绍几种在大姨妈期间使用的有效的减肥方法，让你可以拥有一个苗条的让人羡慕的好身材。1、月经来的1-7天称为瘦身福利期而且体重是全月最重时，此时的体重一般比平时多2-3斤。趁着身体比较虚弱，多吃一些含铁的食物，如牛肉，高热量的热可可、巧克力等。一个月只有这一周可以吃这些高热量的东西。2、月经后1-7天，此阶段瘦身超速期，极...

经期是每个正常成熟女性都会有的，这是女性逐渐走向成熟的标志。不过在月经期间女性有很多的烦心事，比如说痛经，经血过多，心情烦躁等等。所以很多女性在经期都会感觉很虚弱，饮食量也会变少。其实在月经期间女性是很适合减肥的，但是经期又不能剧烈运动。那么，经期可以跑步减肥吗？妇科专家指出，健康的女性在经期适当的运动有利于改善备注循环、减少盆腔充血的症状，可缓解小腹坠痛感。同时又指出女性在月经期间，如果运动量过大、运动时间过长、运动速度过快的话，也会引起痛经等不适感的。所以“大姨妈来能不能跑步”关键是要看个...

大姨妈就是我们平时说的月经周期，大姨妈的到来是有时间规定的，如果大姨妈的到访时间不在我们平时的时间之内就要注意了，因为大姨妈是女孩子身体和生理健康的象征，我们必须重视它，如果大姨妈迟到了只有三天而已，这是正常的吗？病因1.怀孕在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。2.药物副作用如长期服用避孕药致内分泌失调，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起。3.手术引起如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟...

内裤沾上姨妈血要怎么清洗1、用加酶洗衣粉浸泡血液未凝固时，血红素中的铁是以亚铁形式存在，能溶于水。时间久了，血红素里的亚铁被氧化成为三价铁，并与蛋白质共同凝固，沾在内裤上形成血斑就难于洗掉。此时，可以用加酶洗衣粉浸泡清洗。加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶，可以将血渍中的蛋白质松弛、解体，让其从内裤上剥离。2、冷水搓洗经血中含有蛋白质，用热水洗蛋白质凝固，印记就更洗不干净了。因此，洗刚染上血渍的内裤要用冷水或者温水清洗。3、漂白水浸泡内裤上是很久之前的顽固血渍，可以用温水加点漂白水浸泡半小时，然后用肥皂...

生理期本身就是每个女孩子最讨厌的事情了，生理期的时候女孩子脾气就会不太好，情绪起伏也比较大。当女孩子生理期不正常的时候就会就会担心自己是不是得了什么病？最近小编总是收到一些信息说，例假时期姨妈是黑色的，这到底是怎么回事？又有什么海的办法可以解决你？不要着急，小编马上就给你解答。月经呈黑色的原因：1、气血两虚出现月经黑色： 月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。血寒出现月经黑色：经...

月经的情况代表这女性朋友的身体机能情况，很多女性都非常重视月经，但是由于各种情况导致很多女性出现月经不调的现象，甚至有部分女性还会出现经血是黑色的情况，由此她们当中的不少人都十分担心自己的身体健康问题。那么经血是黑色的我们该怎么办呢？下面就让小编给女性朋友介绍几个治疗经血黑血问题的方法。1、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧...

月经不调会让女性感到心烦气躁，从而影响到工作和生活。那么月经不调怎么办呢？有一种十分健康的方法对于女性月经的调理非常好，那就是保健茶。它可以帮助女性轻松调好月经，然后放心的投入到工作和生活中去。那么大家知道调理月经喝的是什么茶吗？这些茶可以治疗哪些月经症状呢？下面就跟随一起来看看吧。姨妈不规律，时而提前，时而推后，好几个月了，因为姨妈不规律，脾气也不好，内分泌也失调了，脸上还冒了好几颗痘痘，真的超烦心。怎么办？玫瑰花茶材料：玫瑰花、红枣、桂圆肉、枸杞方法：泡茶喝，可以直接泡在杯子里。功效：改善...

姨妈菜是中国贵州地区常见的一种野生蔬菜，它每年长出的新鲜绿叶都能供人类食用，人们还喜欢把它叫做野芹菜或者水前胡，这种植物四季常绿生命力很强，人们在秋天收集它的全草还能入药，也能直接用来泡水喝，今天小编为大家介绍的就是姨妈菜泡水喝的功效与作用。姨妈菜泡水喝的功效与作用1、补充营养姨妈菜能为人体补充丰富营养，因为它是一种可食用的绿色野生蔬菜，这种蔬菜中含有大量叶绿素和丰富氨基酸，还含有一些碳水化合物和多种对人体有益的微量元素，人们用它泡水喝，能尽快把它含有的这些营养吸收和利用，能维持身体正常代谢也...

1、姨妈巾就是卫生巾，用来吸收女性来月经时的经血，从而达到健康卫生的目的。目前姨妈巾也是分为日用、夜用、超长夜用、更有一些企业还出了类似于尿不湿的夜用产品，基本上也全部是为女性缓解月经期的烦恼而研发的了。一般女性可以在量少的时候选择日用的产品，比如每次月经期间的后3天。2、一般夜用都是可以在晚上使用，如果是月经前几天也可以在白天使用，都是看自己的经期的量而定的。超长夜用和类似的产品都是可以在前3天量比较多的时候用，可以避免经期血弄在身上。...

1、大姨妈来一般是不建议喝咖啡的，尤其是在月经期间，精神比较焦虑或者失眠的女性，是要禁止食用咖啡。2、因为咖啡中含有咖啡因，可以刺激中枢的大脑引起兴奋以及导致失眠的发生，因为月经期的抵抗力以及免疫力低下，如果休息不好，加上精神比较兴奋，很容易引起月经的不调或者引起经量增多或减少等不利情况的出现。3、因此对于女性，尤其是喜欢喝咖啡的，一般在月经期最好是不要喝咖啡。...

1、可以多喝些热水，进行缓解，也可以使用热水袋热敷腹部，还可以适当的喝些红糖水进行缓解疼痛。2、经期要注意做好身体的保暖工作，尤其是腹部，腹部受寒，会很容易引发疼痛，同时还要多注意休息，经期容易觉得劳累，因此尽量不要熬夜，按时的作息会缓解。...

1、如果月经血沾到衣物上，发现的比较及时，可以马上用冷水或淡盐水冲洗，也可以用白萝卜汁或嚼碎的胡萝卜拌盐，或者用百分之十的酒石酸溶液来擦拭脏污处，再用冷水冲洗。 2、如果血渍时间比较长，就比较难洗，可以用百分之十的氨水或者百分之三的双氧水来擦拭，然后再用冷水冲洗，如果依然祛除不掉的话，还可以用柠檬水加上少许盐，将衣物浸泡其中，放置30分钟左右，然后再清洗。 3、另外女性在月经期间应保持良好的卫生习惯，勤换卫生巾，勤换洗内裤，确保阴部清洁干爽，并注意避免经期性生活。...

1、食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。2、香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。3、受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。4、温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。5、女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元...

1、月经正常持续时间在七天以内干净，如果超过七天仍然不干净，就不正常。常见的原因有内分泌失调，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，子宫下疾病，子宫内膜息肉，这些都会导致月经持续不干净，必须尽快查明原因进行调经治疗。2、如果是内分泌失调引起的，调经促排卵治疗，如果由子宫内膜息肉，子宫肌瘤引起，需要做手术治疗。...

1、洗内裤上的月经血，应该先用冷水泡洗，多揉搓，将月经血洗干净后，然后再用热水烫洗，以确保消毒。 2、一般情况下，沾有血迹的内裤在冷水浸泡过后，用普通肥皂或刺激性较弱的洗剂揉搓，其实就能达到清洗干净经血的效果了。另外，硫磺香皂、白萝卜加盐搓洗也是清洗经血的不错选择。...

1、内裤上的姨妈血怎么洗掉 ：（1）如果是刚沾到内裤的月经血，立即用冷水或者是盐水浸泡搓洗，就能洗掉大部分的月经血。然后再用肥皂或者是皂粉搓洗一边就会很干净，在太阳下暴晒可以消毒。（2）如果月经血在内裤上时间比较长了，已经干涸就比较难洗一点。可以使用柠檬水加上少许的盐，中和后将带有血渍的床单浸泡在里面，放置十几至三+分钟后就可以搓洗了，之后再用清水漂洗干净。（3）内裤上的血渍还可以用牙膏清洗，把牙膏涂在床单上的血渍上，等牙膏干了以后用冷水冲洗，再用肥皂或者是皂粉等搓洗一遍，就非常干净了。2、...

1、姨母，又称姨妈，是亲属关系称谓，指母亲的姊姊或妹妹，又称为姨姨或姨娘。2、有些地方姨妈(姨母)专指母亲的姊姊，母亲的妹妹则称为姨娘。某些地方姨妈专指母亲的妹妹，母亲的姊姊则称姨娘，依据各地风俗有别。...

1、姨母，又称姨妈，是亲属关系称谓，指母亲的姊姊或妹妹，又称为姨姨或姨娘。有些地方姨妈(姨母)专指母亲的姊姊，母亲的妹妹则称为姨娘。某些地方姨妈专指母亲的妹妹，母亲的姊姊则称姨娘，依据各地风俗有别。2、【出处】《红楼梦》第五九回：“别人不知道，只说我妈和姨妈，他老姐儿两个，如今越老了，越把钱看的真了。”...

1、姨妈巾是一种在女性月经来潮时，用来吸收阴道流出的经血的卫生用品。2、姨妈巾也就是卫生巾，主要的材质是棉、不织布、纸浆以及由复合材质形成的高分子聚合物和高分子聚合物复合纸。整个卫生巾可以分为三层，分别是面层、吸收芯、底层。3、卫生巾的底层有一层背胶，背胶是由不透水的材料制作的，可以家凝血保留在卫生巾中，可以有效防止漏血现象。4、姨妈巾的侧边设计主要是用来防止侧漏的，因为在使用的过程中，卫生面的本体会和身体进行直接的接触，容易产生摩擦，使得利用柔软材质制作侧边的卫生巾，更容易受到青睐。5、卫...

1、姨妈棒就是一种女性的生理期的卫生用品。2、原理跟卫生巾是一样的，都是吸收经血的，只不过这个比较容易携带一些，是一种类似于男性的生殖器的一个棉棒，吸水性比较好，外表有一个小绳子，用完了拉绳子就可以扔掉的，但是对阴道的伤害也是很大的，尽量不要用。...