男人精子成活率低吃什么食物好
精子成活率低是目前导致许多男人无法正常生育的关键原因,而男人在发现自己精子成活率低的时候,其也可以通过饮食来进行调节。那么,男人精子成活率低吃什么食物好呢?1、富含维生素的食物维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。2、蛋白质及精氨酸类食物优质蛋白质是形成精液的主要原材料...