女人多食这些食物可增加雌激素
女人多食这些食物可增加雌激素1、服用或涂抹新鲜蜂王浆蜂王浆就是蜂王的食物,蜂王一生都在繁殖后代,但是它的寿命却是其他蜜蜂的几十倍之多,这主要就是因为它吃的蜂王浆,可见蜂王浆补充雌激素的功效有多么强大。因此女性想要增加雌激素分泌可以通过服用蜂王浆来实现,特别是进入了更年期的女性朋友,每天食用10克的蜂王浆可以有效的延缓晒老,另外将蜂王浆加入到护肤品当中对皮肤也是相当好。所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用。2、每天保证一杯浓豆...