1、晚上不能够刮痧，因为晚上属于气血闭藏的时间，这时人体的气血不主张外泄，刮痧属于泄法，很容易导致人体气血不足，老年性患者出现身体虚弱，甚至慢性病患者出现病情加重的情况。2、刮痧最好不要在晚上进行，建议在白天、上午进行刮痧，这样效果最好。人体的气血可以通过刮痧来进行调整，刮痧可以疏通经络、活血化瘀，非常有利于气血通畅，可以治疗很多的疾病和症状。刮痧的时间最好在医生的指导下进行，注意刮痧的次数，也要注意刮痧的治疗方向，刮痧的部位也应该谨慎。...

1、打开电脑，登录QQ。 2、QQ登录好后，点击联系人。 3、选中想要分组的QQ好友，单击鼠标右键，然后把鼠标移到，移动联系人至，根据需要把好友移到家人、朋友、同学等分组。 4、也可以创建新的分组，把鼠标移到QQ面板上，单击右键，在弹出来的窗口中，点击添加分组。 5、分组添加好后，给分组标注名称，然后按一下回车。 6、再用同样的方法把QQ好友，移到新建好的分组中即可。...

1、牛奶：你可以拿毛巾，浸泡在牛奶中，然后把它放在脸上，十分钟拿下来。毛巾上的牛奶能够保持你脸部的滋润，剩下的牛奶也可以涂在布片上用来敷脸。2、用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。3、橄榄油和白糖混合之后敷在脸上，橄榄油有助于保持皮肤滋润，从而有助于剥离死皮。...

1、双脚并拢站立。弯曲一侧膝盖，并用同一侧的手抓住脚踝；拉动脚后跟向着臀肌靠近。保持拉伸10 至30 秒的时间。用另一条腿重复上述动作。2、侧卧，头部靠着下臂。弯曲上面的膝盖，并用同一侧的手抓住脚踝；拉动脚后跟向着臀肌靠近。保持拉伸10 至30 秒的时间。换一侧侧卧，并用另一条腿重复上述拉伸运动。...

1、平常养护盆栽植物时，要避免空气湿度过低，要避免将植物养在有适当湿度的地方，一定要保持环境有适当的通风。2、尤其是一些养在空调房里的盆栽植物。在温暖干燥的环境下，这些盆栽植物就特别容易滋生红蜘蛛。3、植物感染红蜘了，可以直接喷洒一些杀虫药。为了尽快控制住红蜘蛛，也为了避免它对化学药剂产生抗药性，可以在短时间内多次使用杀虫剂。...

1、更换新的打火电池，检查一下煤气灶的打火电池，虽然煤气灶的打火电池非常经用，一个一号电池可以用两三年，但期限到了，也是会打不着火的。只是时间太长了，容易让我们忘了，到了该还电池的时候了。2、喷火孔是否被堵住，煤气灶打出的火苗都是要从小小的火孔出钻出来的，时间用长了，小火孔可能被污渍堵住了，用专门掏火孔的孔针疏通一下，再试试打火，也许就能打着火苗了。3、煤气的总阀门没有打开，有些朋友比较糊涂，出远前关闭了煤气的总阀，回来后忘记打开了。这种情况下，煤气怎么能打的开。打开煤气的总阀，再试一下打火...

1、将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里 。2、洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。3、把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4、等蛋清干透凝固。5、等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。6、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，有助于皮肤清洁。...

1、清洗鱼缸，尤其是一些长了很久的青苔和斑迹，用一般的刷子根本就刷不掉，得用一些专业的清洗工具才行，清洗要干净彻底，要是不认很容易再长出青苔来。 2、既然决定了清理鱼缸，就要做到彻底，最好准备好手套，将底砂和珊瑚等造景物拿出来好好清洗，必要的话可以消毒。 3、把脏水倒出来，换上干净的清水，在浴缸中撒一些观赏鱼用盐，进行杀菌消毒。 4、养用一些工具鱼，可以很有效的清理鱼缸，比方说一眉道人，龙须鱼，小猴飞狐，青苔鼠，清道夫等。...

1、你较可爱，我说时来不及思索，但思索之后，还是这样说。2、我觉得你太自恋了，说实话就长成你这样，选美比赛较多拿前三。3、“你想清楚再跟我说话”“我没有在想清楚我在想你”4、你的眼睛那么漂亮，但我更喜欢，那里面的人是我。5、我在这里爱你，在黑暗的松林里，风，解缚了自己。月亮像磷光，在漂浮的水面上发光;白昼，日复一日，彼此追逐。我在这里爱你，而且地平线徒然的隐藏你。在这些冰冷的事物中，我仍然爱你。6、月亮转动他齿轮般的梦，较大的星星借着你的双眼凝视着我，当我爱你时，风中的松树，要以他们丝线般的...

1、锅盖清洁：在锅内放一些水，把锅盖反盖在锅上，等水烧开，让蒸汽熏蒸锅盖。等到油垢变得发白柔软时，在用干净的软布擦拭，这样锅盖就光亮如新了。2、厨房窗纱：清洗厨房窗纱时，可以用加热后的浠面糊，重复的刷在窗纱两面，等几分钟之后，在用水刷掉面糊，这样窗纱上的油渍即可清洗干净。3、菜刀异味：如果菜刀上有异味，可以用生姜或者醋抹在菜刀上，这样可以去除菜刀上的腥味。...

1、预先框视法（让客户没有压力，如客户开始就感觉有压迫恐惧的话，你就很难完成以下的过程了！）。2、假设问句法（对最终利益用问句方式向客户询问）。3、下降式介绍法（将客户把装修交给你做的最终利益一步步介绍给客户，把对他最主要的，最吸引他的入在前面讲）。4、找出樱桃树（我们要想尽一切方法了解，找出客户的购买点，观察其诱因及其利益点）5、倾听的技巧（（1）不要打断客户讲其自己的想法。（2）当客户讲完后，要你讲时，你应该暂停3-5秒，向你问题时也应一样。（3）保持微笑，可以模仿客户的动作。（4）如有...

1、凌宵云外英雄门 2、不爱就算不稀罕 3、倾城一夜雪 4、生人勿扰 5、不可一世的旳小男人 6、寂寞的宣泄品 7、爱情，我戒了 8、做梦无罪i 9、往事通缉犯 10、给爷哭着つ唱征服 11、很高冷不撩人 12、骄傲祖宗. 13、陪我到地狱流浪 14、白日梦想家 15、誰都不是誰的誰ゞ16、两不相欠 17、稳掌三界权 18、独傲风云 19、怒狙之神 20、青春如此荒謬 21、生来傲性 22、念雨尘封 23、时间丶将终结所有 24、孤傲一世的神 25、把权天下 26、叩首称王 27、枭雄战 2...

1、涂防晒霜在出门跑步之前，至少应该提前20分钟开始涂抹，以保证防晒霜吸收到皮肤当中。请注意防晒系数高的防晒霜往往会添加更多的防晒物质，其实对肌肤刺激也越大，所以根据自身皮肤实际情况正确选择产品。建议每隔2h就要补涂一次，如果太阳特别足你可以每隔1.5h补涂一次。另外记得带上水，户外跑步水分流失也比较大。2、物理防晒出门前一定要戴上帽子和专业的户外眼镜，防止脸部肌肤和眼睛被灼伤，另外也最好配上运动帽或运动头巾、导汗带，减少汗水对防晒霜的冲刷。即使真的很热，出了很多汗，都不能用衣服擦或者用水冲...

1、清洗草帽需先备一帽型(若没有可用一泡沫塑料圆柱体替代)，在用干净的布沾湿反复擦拭后在太阳下晒干。2、用干净的布蘸着彩漂液擦，然后用干净水把湿布清洗干净，然后再将草帽擦拭干净后在太阳下晒干。3、用热水沾湿牙刷后小心刷洗霉斑，然后放置在太阳底下暴晒。4、将白色草帽放在帽型上，用海绵或毛刷蘸取由硫代硫酸钠2份、变性酒精2份、甘油1份和水20份进行混合并搅拌均匀而成的清洗液均匀地涂在草帽上，将草帽润湿，并轻轻擦拭;擦拭完后，将白色草帽搁置一昼夜，再用柠檬酸1份、变性酒精4份和水30份混合配制而成...

1、用香油盐水浸泡。2、如果时间允许的话，可以用放了香油和盐的水来泡蛤蜊，用这个方法有一点要注意，那就是水的温度，水最好是20度上下的水，如果直接用水龙头里放出的自来水，水温低，蛤蜊不爱张嘴。3、用这个方法泡2-3个小时，蛤蜊会吐出很多泥沙。...

1、浮生若梦的定妆喷雾在妆前、妆后都能使用，可以用来定妆和补妆。上妆前，与面部拉开一定的距离，按压喷雾喷全脸，再用纸巾轻轻按压吸收掉多余的水分，上完底妆后，同样方式使用，让底妆更加贴合肌肤。2、浮生若梦的定妆喷雾具有保湿作用，让肌肤更娇嫩光滑，妆后使用有控油作用，抑制油脂分泌，防脱妆，帮助锁住妆面，持妆更久。3、定妆喷雾中多数含有酒精成分，对于敏感肌肤刺激性更强，由于酒精的性质，具有挥发迅速的特性，容易带走皮肤水分，造成皮肤干燥，最好避开有酒精成分的定妆喷雾。...

1、给自己制定一个健康的饮食计划，在保证维持每天人体所必须能量的基础上，不额外进食任何高热量的食物。2、坚持每天运动，刚开始的时候从每天30分钟开始，慢跑、伸展运动等。运动过后必须要适当的拉筋，这样子身材线条才能更加的完美。3、最后只有坚持以上的瘦身计划，到一定的时间开始，身体就会形成一种固定的身材习惯，自然就会瘦下来了。...

1、先用热毛巾敷在腋下2-3分钟，让毛孔张开软化毛发。 2、开动剃毛器，刀头与皮肤保持90度，顺着毛发生长方向剃，更利于毛发去除。 3、在腋下涂抹收敛水或乳液，防止肌肤敏感发红。4、建议：因为腋下毛有不同的生长方向，所以一定要逆着毛发的生长方向才能刮的干净。...

1、愿风裁尘2、夏末3、朦胧感。4、兮5、与月亮私奔 6、据为己有 7、人间风雪客 8、雨碎江南9、暮而归10、南风过境11、落日海湾12、淡似春风 13、上卿14、彼岸花开忆流年 15、颜漓半夏16、江屿17、静谧幽蓝18、橙池未蓝 19、过去已成回忆20、知南茶温暖21、意难平.22、清漓23、梦忆晨望24、星辰....

1、刚沾上的果汁，可以用食盐抹在污渍上(让果汁吸附在其上)——蘸水润湿——用肥皂清洗。2、已经干了的果汁，用醋搓——放5分钟——再用水清洗。3、小苏打用水化开——搓洗。4、有色织物依次用浓食盐水揉洗→水洗→10%氨水揉洗→洗涤剂洗；白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡1~2小时后用清水漂洗。...