1、健康饮食。如果出现了腹部肥胖的情况，需要通过合理的方式来缓解。一般在去除腹部赘肉的过程中需要注意饮食健康，在饮食的过程中远离高脂肪、高糖、含酒精的饮食。2、多进行仰卧起坐。出现在腹部明显肥胖的迹象时，就应该养成良好的习惯来调节身体，防止腹部肥胖症状明显。一般都进行仰卧起坐这项运动对腹部肌肉的塑造有利，因为做仰卧起坐的过程中此时腹部得到的锻炼非常多，有利于腹部肌肉的形成，通常对肥胖改善有利。因此发现自己有小肚子，可以通过多做仰卧起坐这项运动帮助改善。3、充足睡眠。一般出现的腹部赘肉增多的情...

1、看泥鳅颜色区别是否野生。如果泥鳅是人工养殖的，颜色一般会比较深，会偏黑一些。如果泥鳅是野生的，颜色会比较接近大自然的颜色，跟泥土的颜色比较接近，呈黄色。 2、看泥鳅外形区别是否野生。人工养殖的泥鳅和野生泥鳅的外形区别是比较大的。人工泥鳅的外形比较大，一般都在五厘米左右，而野生泥鳅外形比较瘦小，一般不会长到五厘米大小。 3、看泥鳅的进食区别是否野生。买回来泥鳅后，可以通过喂食来区别泥鳅是否野生。人工养殖的泥鳅只喜欢吃饲料，对其他食物都不太感兴趣，而野生泥鳅喜欢吃各种食物，不喜欢吃饲料。 4...

1、小赤佬也可以说是骂人的话。小赤佬这个词的意思是小鬼、小兔崽子或者年轻人的意思，说法不一，有褒有贬，要看说话者的语气。2、上海小赤佬多数指的是那些淘气顽皮的孩子。或者是属于关系比较近的人或者长辈才可以这么说。比如家长训不听话的孩子，就用侬个小赤佬这个词，或者是成年人用做对比自己小的人或者是朋友之间粗口的称谓，这是也是在上海地区最常用的一个词。3、在上海小赤佬这个词一般指的是男孩子。因为男孩子太过于调皮捣蛋，所以家长就经常会用侬个小赤佬这个词来说自己的孩子，女孩儿在上海一般称呼为囡囡，亦有宝...

1、野狼disco是《中国新说唱》参赛歌手宝石gem的一首说唱歌曲。《野狼disco》是由宝石Gem作词、作曲并演唱的一首歌曲，原版伴奏（Beat）作者为芬兰创作人Vilho Ihaksi。最开始是因为“来左边跟我一起画个龙，在你右边画一道彩虹”这句歌词唱起来特别顺溜，然后火了一波，后来很多人给这首歌进行编舞，然后舞蹈视频的传播又为它增加了热度。2、在《野狼disco》里，宝石gem在“不管多热都不能脱下我的皮大衣”中将皮大衣当成一种自我保护，不管内里多么破败不堪，只要还有皮大衣，就代表着一...

1、尸油是指尸体在高度腐烂时人体脂肪生成油状后溢出的物质，尸油是不能食用的。因为尸体在高度腐烂时会产生大量的病菌和细菌，是不能食用的。2、尸油早期源于波斯为波斯人们喜爱食用，后经中原商人到波斯探访得一尝试，觉得味道不错后带回中原给皇上食用，皇上食用后拉了十天并把他房子烧了，所带来的尸油全没了。后被认为新尸体的死油代替名为尸油 。...

1、人在恋爱时会产生一种最基本的物质“phenyl ethyl amine”（苯基乙胺），简称PEA 。无论是一见钟情也好，或者日久生情也好，只要让头脑中产生足够多的PEA，那么爱情也就产生了。2、苯乙胺（PEA），又名β-苯乙胺、2-苯乙胺，分子式为C8H11N，是一种生物碱与单胺类神经递质，可以提升细胞外液中多巴胺的水平，同时抑制多巴胺神经活化，治疗抑郁症。苯乙胺有一个结构异构体，即α-苯乙胺或称1-苯乙胺。3、苯乙胺是一种芳香胺，在室温时是无色液体。熔点-60℃，沸点197-198℃，...

1、牛头人的英文缩写是NTR，网络流行词，该词是日文“寝取られ”（Ne To Ra Re）的罗马拼音缩写，是指“被他人强占配偶、对象或被别人戴绿帽”。因汉语拼音的原因又有“牛头人”的说法。NTR在一般ACGN作品中，也被用作形容对象被抢走的情形。2、另外牛头人还出自希腊神话，有个国王的老婆和牛出轨了，生下的就是牛头人。所以之后多以牛头人形容被带绿帽。...

1、“拉郎配”是民间俗语，专指那些思想守旧的人，在儿女婚姻上大包大揽，硬把一对没有感情基础的青年男女撮合在一起的错误做法。现指将没有感情的两人凑在一起。2、拉郎配的引申涵义是不顾客观规律的人为干预。如通过行政干预将公共服务和公共管理外包给企业，而不是通过市场机制动态选择外包企业，这种并非你情我愿的行为必然会造成很多苦果。...

1、沙芥，中药名。沙芥分布于东北、华北、西北等地；斧翅沙芥分布于内蒙古、陕西、宁夏、甘肃等地。具有行气，止痛，消食，解毒之功效。常用于胸胁胀满，消化不良，食物中毒。2、治胃肠胀气，消化不良：鲜沙芥60g，或干品30g，水煎服，每日2次。（《沙漠地区药用植物》）3、治消化不良，食物中毒：沙芥菜、葶苈子、山川柳、诃子、山野豌豆各等分，共为细末，每日2-3次，每次3-5g。（《内蒙古中草药》）4、《内蒙古中草药》：“行气，止痛，消食，解毒。治消化不良，胸胁胀满，食物中毒。”“治消化不良，食物中毒：...

1、吃粽子：粽子也是药膳的一种。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用竹叶和荷叶。2、挂艾叶菖蒲：端午过后，邪气主要是湿热、秽浊，所以要芳香化湿，芳香化浊，端午节的习俗中总离不开芳香。3、佩戴香包：端午节佩戴香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。4、饮雄黄酒：雄黄是一种矿物质，俗称“鸡冠石”，其主要成分是硫化砷，并含有汞...

1、燕麦草忌连作，在南方可春播（3月）也可秋播（9月），北方则多为春播（4月），用于短期草地（利用2-3年），燕麦草以春播为主，每亩可施有机肥1500-2500千克。通常从4月上旬开始至6月上旬结束。燕麦草单播播种量10-15千克/亩，青刈燕麦草可适当密植，播种量增加20-30%。一般采用条播，行距为15-30厘米，覆土深度3-4厘米。2、燕麦草宜与豌豆、苕子等豆科作物混播，燕麦草播种量占2/3-3/4。收种时应在穗的颜色由绿转黄时即可，可收种375-750千克/公顷，种于易脱落，应及时收获...

1、清洁抽油烟机“防”比“治”重要就像健康问题永远是“防”比“治”重要一样，清洁油烟机的最好方法也是一个“防”字。买回来的新油烟机在启前用，先在两只储油盒里撒上薄薄一层肥皂粉，再注入约三分之一的水，这样，回收下来的油就飘在水面上，而不是死死凝结在盒壁上了，等废油将满，倒掉后再如法炮制。抽油烟机的机身又如何防油呢？在启用前，可以用微湿的抹布蘸上洗碗用的洗洁剂(不要兑水)擦拭机身，扇叶上也尽可能擦到，等自然干透后，防止油烟黏附的洗洁剂涂层就做好了。一段时间之后，如果机身摸上去手感发黏，那就是到了...

1、KM为KILO&METERS;的简称，主要经营销售服饰和优质生活用品，是集研发、设计、供应、销售于一体，专注于提供优质时尚快消产品的设计师品牌。 2、目前旗下拥有创意系列、休闲系列、精英系列和商务系列四个系列产品。自KM正式入驻中国市场以来，因超低廉的价格即可享受北欧最优质时尚设计的丰富产品，让中国消费者感到非常不可思议。引起人们的极大关注[1]。...

1、Valentino瓦伦蒂诺，是全球高级定制和高级成衣奢侈品品牌，产品包括，高级订制服、成衣以及一系列配饰，包括手袋、皮鞋、小型皮具、腰带、眼镜、腕表及香水。2、Valentino创作表达现代人本主义，着重穿戴者的个性。理念、产品、零售店都可找到相同的特质：从独一无二的高级定制作品到男女成衣系列及配饰，从眼镜到香熏和专门店，尽显Valentino气质优雅、清新脱俗、工艺卓越、与众不同的典范。...

1、能买东西不要给钱，很多人觉得，第一次见面给女方父母钱好过买东西，其实真的不是，第一次见面给钱怎么给？给多了自己心疼，给少了女方父母不愿意，还不如买东西呢，买点特产是不错的选择。 2、要找个合适的时间，去见女方家长最好的时间就是中秋节前夕或者过年的时候，这个时候，家里基本上没有太多的事情，而且这两个节日是中国人都比较在意的日子，你选择这个时候过去会让女方父母觉得你很懂事！ 3、要了解女方家长的爱好，有的女方家长喜欢打牌，有的喜欢美食，你去之前提前了解一下她们喜欢什么，然后你最好提前准备一下...

1、梦到父亲去世(爸爸过世)，这是一件好事，是代表你在不久后可能会接获到好消息，让你感到非常的开心。而如果爸爸在梦中有交待你任何事情、或是留下什么话给你，你一定要记住，并马上去做，将会有让你意想不到的惊喜出现。2、梦见过世的人，如果是死去的父亲活过来，表示家中会有争论，如果是梦见死去的亡友，则表示物质上将会发生困难。如果这个过世的人给你东西，那表示你的工作运会特别旺，或是突然有意外之财降临。...

1、单身的人梦见自己被狗咬手，预示着你自己将会出远门，并且会有不少的收获。2、职场新人梦见狗咬到手，预示着工作态度有些懒散，平时需要他人的督促才能完成任务，不过，这只是短期的，你需要尽快的调整，新的计划才能在你的脑海里慢慢形成。3、未婚者梦见狗咬到手，预示着感情运会上升，和家人或另一半之间的感情会越来越融洽，是祥兆。4、男人梦见狗咬到手，预示着会有机会旅行，可以借此机会好好放松自己，缓解内在的压力。5、生意人梦见狗咬到手，预示着财运不错，只要能踏实地做事，钱才会主动像你招手，自己要好好的把握...

1、fila是斐乐，是运动鞋服品牌。2、百年运动时尚品牌FILA创建于1911年意大利Biella小镇，是FILA兄弟创立的一家纺织和针织的服装品牌。上世纪七十年代，为配合多元化发展，FILA转向运动服饰，先后开发了网球、高尔夫、健身、滑雪、登山、篮球等系列。 3、FILA产品现行销于意大利、英国、德国、法国、美国、中国、日本、韩国、巴西、俄罗斯等三十多个国家。...

1、四叶草项链是梵克雅宝品牌。2、这个品牌创立于1906年，至今已有上百年历史。而四叶草项链是梵克雅宝品牌下的产品系列之一，这个系列的产品制作工艺卓越，设计优雅、自然、和谐，同时采用了珍贵的宝石，一经推出就受到很多女性追捧。...

1、fog是fear of god的缩写，是由Jerry Lorenzo 在2013年于LA成立的街头品牌，凭著其独特街头哥德风格，在极短的时间内就让潮流时尚界人士留下深刻的印象，是近几年风头正健的高端街头品牌。2、2020年12月，Adidas宣布与街头服饰品牌Fear of God的所有者和创始人Jerry Lorenzo达成长期合作伙伴关系，并由其掌管该品牌的篮球部门。双方将合作推出时尚运动装置，预计包括篮球运动装和生活时尚产品。...