1、预防高血压和高血脂姜黄根粉对人类的心血管有十分积极的作用，它含有的挥发油和姜黄素都能净化血液，清理血液中的脂肪和胆固醇以及甘油三酯，能净化血液，促进血液循环，它对人类高发的高血压与高血脂都有明显预防作用，另外将黄纯还能提高心脏，能营养心肌，经常食用可以预防心脏病。2、抗菌抗炎姜黄根粉中还有的姜黄素和姜黄酮，以及姜黄唇，还有挥发油等物质，都是天然的抗菌成分，它们对人体内的多种致病菌都有明显消灭作用，同时也能令多种皮肤真菌失去活性，在日常生活中，它可以用于人类多种炎症的治疗，也可以用于真菌性...

1、20-30分钟。 如果桃胶雪燕煮的时间太久，容易从固体变成液体，一般来说，桃胶雪燕泡发后，烹煮时间控制在30分钟内为宜。 2、一周1-2次即可。 桃胶雪燕对于人的皮肤好处是非常大的，吃桃胶的时候，一个星期只吃1-2次就可以了，因为它的营养价值是非常高的。...

1、维护心血管健康： 胡萝卜中带有丰富多彩的胡罗卜素，能够具有一个消除身体中血液血液和肠胃的氧自由基，能够做到一个预防心血管疾病的功效，另外胡萝卜还带有丰富多彩的降血糖物质，如槲皮素，三奈酚这二种原素就可以具有一个提升冠脉血容量的功效，对软化血管拥有非常大的协助，能够说成最合适糖尿病人平时服用的食材了，当然由于其还能够推动肾上腺激素的生成，因而针对冠心病，高血压病人而言，日经常吃胡萝卜得话，就可以具有一个维护心血管健康的功效。 2、去斑维持皮肤的延展性： 胡萝卜含在丰富多彩的维生素D，这类维...

1、萝卜缨：萝卜叶（白萝卜），为十字花科植物莱菔的根出叶，可食用。性温，具有一定的药性。萝卜叶具有消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿的功效。2、辣椒：每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。3、西兰花：西兰花不仅含有丰富的营养元素，且十分全面，有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，是非常有益于身体健康且价格便宜的优质蔬菜。4、甜椒：甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗...

1、巴旦木每天吃几颗好巴旦木每天食用十到十五克颗是比较好的，要知道巴旦木中的含油量是比较高的，可以说达到50%-60%左右，其实它是可以长期存放的，也不容易变质；要知道巴旦木还有镇静安神的作用，健脑的效果也不错，还有润肠通便的作用。孕妇也是可以吃巴旦木的，但要适量食用，否则会让血脂升高。2、巴旦木的功效作用巴旦木有防治糖尿病的作用，要知道巴旦木中含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、磷、铁等，这些物质可以更好的调节胰岛素，同时还能降低糖化血红蛋白，对降低胆固醇的作用也很好。同时巴旦木也有降压的作用，预...

1、吃菠萝蜜需要注意什么其实菠萝蜜是很容易导致过敏的食物，如归本身就是过敏体质的人群，最好不要吃菠萝蜜，避免有过敏的症状出现，要知道菠萝蜜中含有很多糖分，如果糖尿病人食用，容易让血糖升高，所以糖尿病患者最好不要食用；而且菠萝蜜中含有很多果酸，这种果酸会刺激胃粘膜，如果脾胃功能很薄弱，最好不要食用。2、菠萝一天吃多少合适每天吃菠萝蜜最好不要超过五百克，其实我们菠萝蜜的名字上来看，它的糖分就比较高，味道和蜜是一样的，要知道100g的菠萝蜜中大概有十五克左右的糖，可以说菠萝蜜是高糖水果，这样水果的...

1、决明子泡水一次放多少一般情况来说决明子因为生长情况不同，所以形状也有细微的差别。我们在用决明子泡水的时候，并没有严格或是明确规定要放多少，只要适量就好了，一般来说一杯水泡10~15克左右就可以，如果过量饮用反而会导致出现不适症状。而且在用决明子泡水的时候最好不要天天饮用，因为它属于寒性物质，体虚和脾胃不适的人，只要一周饮用1~2次就可以了。2、决明子一天喝几次比较好决明子泡水一般冲泡10~15克，一天喝1~2次就可以了。它可以单独冲泡，也可以搭配蜂蜜一起饮用。决明子在泡水的时候应该先将它...

菊花桃的功效与作用：1、菊花桃可以泡成花茶，桃类花卉都具有美容养颜的功效，可以嫩白肌肤，提亮肤色。对于爱美的女性来说，每日饮用菊花桃泡成的水可以保持肌肤的年轻状态，保持青春活力。2、菊花桃由于颜色艳丽，植株旺盛，所以经常被用来作为植物装饰之用。在公共场所或者大型商场都经常能看到菊花桃的踪影。...

1、重楼可以用水煎服，每天不能超过10克，也可以外用。2、将重楼研磨成粉末外敷于身体。重楼有一定毒性，功效是可以清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊，临床上对于重楼的应用，更多是用于外伤像跌打损伤、毒虫咬伤，内服可以治疗一些皮肤病。...

1、清心除烦淡竹叶性甘寒、入心经能够清心火以除烦、入胃经能泄胃火以止渴。用于治疗热病伤津，心烦口渴等症状。2、清新降火淡竹叶性寒能够清心降火，甘淡能渗湿利尿。可以用于治疗心火上炎之口舌生疮，或心火下移小肠之小便短赤涩痛。3、利尿临床应用证明，竹叶的利尿作用较弱，但能明显增加尿中氯化钠的含量。正常人试以本品10g煎服，利尿作用弱，但能增加尿中氯化物的排泄量。其利尿作用较木通、猪苓为弱，但其增加尿中氯化物量的排泄则比猪苓强。4、抑菌竹叶具有一定的抗菌作用。实验：用竹叶水煎剂体外试验对金黄色葡萄球...

阴茎的位置很是隐蔽，平时又能大幅度移动，阴茎海绵体柔韧，还包裹着一层坚韧的白膜，一般不是十分容易造成损伤。但是在受到外力打击、骑跨等直接受力时也可以发生一些损伤的情况，大多和尿道损伤同时存在。症状阴茎外伤的主要的共同症状包括肿胀、尿血、疼痛、排尿障碍等，受到钝性外力直接作用，轻者形成青紫色瘀斑，重者可能会形成皮下、海绵体或者是龟头血肿的情况，有的时候会疼痛难忍。治疗阴茎外伤是在急性期仍有渗血的时候，在这个时候可以进行冷敷，在出血停止后，可以用热敷促进血肿吸收。如果是必要的时候可以给予抗生素治疗...

外伤出血， 按血管的种类分动脉出血， 静脉出血和毛细血管出血三种。按出血部位分为：外出血： 身体表面受伤引起的出血， 血液从伤口流出。内出血： 体内的脏器和组织受损伤而引起的内出血， 血液流入体腔内， 外表看不见。如肝破裂， 胸腔受伤引起的血胸等。皮下出血：皮肤未破，只在皮下软组织内出血， 如挫伤， 淤斑等。外伤出血的临床表现：1. 动脉出血： 由于动脉血管内压力较高， 所以出血时呈泉涌、搏动性，尤其是大的动脉血管破裂，血液呈喷射状， 颜色鲜红，常在短时内造成大量失血， 易引起生命危险。2.静...

1、紧急避孕只是一种应急方式，并非常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。2、紧急避孕最好在医生的指导下进行。紧急避孕药物应在发生无保护性行为后尽快服用，服药越早，效果越好。3、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。4、超量及频繁地使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、给女性的工作、生活带来不便。...

危险诱因之一 久坐炎热的天气与猝死有怎样的关联？夏季出汗多，如不注意补水，很容易引起血液黏稠以及血管收缩和冠脉痉挛，从而导致心肌缺血和心源性猝死。另外，在炎热的天气中，人们肾上腺素分泌过多，交感神经兴奋，也会使血液黏稠，促使冠状动脉痉挛。高血压者血液粘稠容易凝固，一旦凝固阻塞血管，猝死的危险就陡增。“高血脂的高发与城市化、工业化以及饮食等生活方式的改变都有关系，其中，影响最大也是最能控制的危险因素就是久坐。” 久坐会导致双脚部深静脉血液凝固，一旦形成血凝块4分钟内就可致...

儿童意外伤害按其轻重可分为以下三类：1.迅速危及生命的如淹溺、触电、雷击、外伤大出血、气管异物、车祸和中毒等。这一类事故必须在现场争分夺秒进行抢救，防止可以避免的死亡。2.另一类意外伤害虽不会顷刻致命，但也十分严重如各种烧烫伤、骨折、毒蛇咬伤、狗咬伤等，如迟迟不作处理或处理不当，也可造成死亡或终生残疾。3.还有一类是轻微的意外伤害如小刀划破了一个小口，摔破了一点皮，烫起了一个小水泡等，这些在家里可进行简单处理，必要时到医院进行治疗。儿童意外伤害需要急救处理的是前两类，急救处理的原则是：(1)抢...

家庭应急处理1、咳嗽的病人尽可能避免吸入刺激性气体，如香烟、煤气、汽车废气及氨气、氯气等。2、如果冷空气是咳嗽诱因的话，应戴上口罩，避免吸入冷空气。3、让病人安静地休息，饮用温热的食物，减少冷的刺激。用温毛巾热敷喉部，鼓励病人尽量将痰咳出。4、对症处理：(1)若咳嗽是上呼吸道疾病所引起，可服感冒清或速效感冒胶囊1—2粒，每日3次，也可服咳必清或咳快好及板蓝根冲剂、大青叶合剂。(2)干咳或痰不多时，可服咳必清、咳快好等止咳药片或止咳糖浆。(3)咳嗽吐痰多者可用氯化铵、必漱平等药物祛痰...

立即把患儿搬到室外空气流通的地方。吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但要注意保暖，最好将患儿用厚棉被包裹好。症状轻的，可给些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛者可给服去痛片或APC.一般1～2小时即可恢复。症状严重的，恶心、呕吐不止，神志不清以致昏迷者，应及时送医院抢救，最好请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时问较长，昏迷的患儿可受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除患儿口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。如果患儿呼吸不匀或微弱时...

跌伤、摔伤等运动造成的骨折是日常生活中常见的身体意外伤害，但是，切记，不能为了减轻疼痛，用手揉捏伤部。要知道，骨折后乱揉捏可能会造成十分严重的后果。1、发生截瘫如果是颈椎骨折，误用揉捏可使脊髓受压发生高位截瘫。胸腰部脊柱骨折时，揉压按捏过重可以损伤腰脊髓神经发生下肢瘫痪。2、刺破血管引起内出血骨折时，其折裂端可能较锋利，按、揉、挤、捏均会刺破局部血管导致出血。如锁骨粉碎性骨折，揉捏可能伤及锁骨下动脉;肱骨外踝颈骨折，揉按会伤及腋动脉;肱骨踝上骨折，揉治可损伤肱动脉;大腿下端骨折，揉捏可伤及动脉...

中风患者患病后在家里急救是否及时得当，对患者的康复治疗至关重要，家庭急救时要注意以下几点：1、发现病人发病切勿慌张，要保持镇静，让病人躺在床上，尽快与医院急救中心联系。2、中风分出血性和缺血性两种，诊断未明时不要自行用药。3、掌握正确的搬运方法。首先不要急于把病人从地上扶起，最好2～3个人同时把病人平托到床上，头部略抬高，避免震动；其次，松开病人衣领，取出假牙，呕吐时头偏向一侧，避免呕吐物阻塞呼吸道导致窒息或误吸。对于抽搐病人，要用毛巾或筷子垫在上下牙之间，防止咬破舌头。若病人出现气急、喉部痰...

有包茎的新郎在新婚同房时，包皮强行翻转，过长的包皮"卡"在冠状沟内，形成一个缩窄环，不能复位，医学上称"嵌顿包茎"。由于包皮紧紧地勒在冠状沟处，影响该处的血液循环，于是龟头发生肿胀，肿胀使本来就很缩窄的包皮环压迫冠状沟更严重，从而进一步加重了血循障碍，这时包皮水肿，龟头发亮、发紫，患者可有剧烈的疼痛。如病情继续发展，则可引直包皮和龟头的严重感染和环死。急救措施1.发生嵌顿包茎后，患者可先试着自行复位。先用一手紧握阴茎头冠状沟包皮水肿处一至二分钟，使水肿逐...