秋天比较干燥，很多人都感觉到肌肤特别的不舒服，此时要想美白就要掌握正确的方法，才能让自己的肌肤看起来更加的白皙水嫩。单纯的使用护肤品还是远远不够的，可以用一些具有美白作用的食材来制作面膜，长期坚持使用之后效果还是很不错的，那么秋季美白方法有哪些？方法一：牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。方法二：醋蛋液美白取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，...

1、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。2、胡萝卜——含有丰富的果胶物质胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角...

说起蜂蜜大家应该都能想到那个甜甜的滋味。蜂蜜是蜜蜂从花中所采集出来的花蜜在它们蜂巢中酿造出来的。蜂蜜有着很多对人体的好处。而且喝蜂蜜水还可以起到减肥的功效，据说蜂蜜还有美容的功效，很多人都想知道蜂蜜能不能直接的涂到自己的脸上。虽然蜂蜜的好处那么多，但是大家还是不敢在不知道可不可以的情况下轻易尝试。为了让大家知道可不可以呢，今天就跟大家分享一下关于蜂蜜能不能直接涂在脸上。好让大家在往脸上涂抹蜂蜜的时候可以放心。其实蜂蜜中所含有的成分对于我们人的皮肤是有一定的好处的。所以说蜂蜜其实是可以涂到我们的...

现代的MM们通过各种美白、淡斑、祛痘的护肤品，在加上出神入化的化妆技术，才能打造出无暇亮白的容颜。可是，在古代，没有这些瓶瓶罐罐的护肤品，没有高超的化妆技术，可依然有四大美人、国色天香。那她们到底是靠什么来保养？靠什么来维持这美丽容颜呢？一、古代鲜花养颜食谱茉莉花食谱茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，对精神也有轻度镇定作用，做菜时放上一小撮，便清香宜人。紫藤花食谱紫藤花的鲜花瓣用...

美白是一件需要毅力的事，想要让美白来得更加迅速，不仅要选对方法，还要坚持进行，而在洗脸水中加一些料就能让我们更加简单而持久地进行美白计划。那么怎样洗脸可以美白呢？下面就跟着小编一起来看看吧！材料一：食盐食盐不仅具有美白的功效，还能同时去除角质，让肤质更加细腻，肤色也更亮了，可以在洁面产品中加入一些食盐，食盐还未完全溶解的颗粒可以当做磨砂来使用，还能有效改善面部油腻呢。材料二：白糖白糖也是一种具有清洁效果的成分，能够起到清洁肌肤和美白的效果，在洗面奶中加入一些白糖，然后放到脸上进行轻柔地揉搓，能...

天气转暖，衣物渐渐减少，想要在夏天变个白美人的需求已经迫在眉睫，如何更快要有效的让肌肤变得幼嫩光滑，了解自身肌肤的类型，按肤质来制订美白策略才是最有效的。一、油性肌肤皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。二、...

没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。各种去皱的方法，各种排毒养颜的秘方，让你眼花缭乱。其实排毒养颜最简单的方法莫过于日常的调理，通过内调来解决皱纹，色斑等问题是有效可行的。让我们来看看日常如何养颜吧。以内养外，美从吃喝而来皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。研究表明，低脂饮食能降低皮肤病的发病率。此外，蛋白质摄取选择水产品比较好。每天饮用枸杞子和西洋参泡...

1、睡觉前口含桔皮一块，含十五分钟后吐出，3-5次可根治打呼咬牙。2、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能掩饰一时，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感！(此方对遗传性黑皮肤均有疗效)4、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡...

很多年轻又爱美的女性朋友，都会有一个非常习惯性的动作，就是每天都会利用睡觉前的10到20分钟，给自己的脸部敷上一块面膜，借此来使自己的皮肤变得更加白皙和水嫩。但是女性朋友却惊奇地发现，天天敷面膜，皮肤没有变得非常好，甚至还会出现一些毛孔粗大，皮肤变差等问题。那么到底天天做面膜好不好呢？其实敷面膜的确能够使皮肤变得更加水嫩，有光泽等，而且还能够从一定程度上滋润自己的面部肌肤，但是凡事都需要有个度，敷面膜也一样，天天敷对于皮肤并不一定有好处和有帮助。下面就给大家介绍一下天天做面膜好不好这个问题。使...

白糖是很常见的食物，这样食物在使用上，也是有着很多方法，它可以在制作佳肴的时候使用，也可以在制作一些食品的时候选择，因此对白糖的作用是很大的，那用白糖洗脸的好处都有什么呢，对这点也是很多人不太清楚的，白糖也能够够洗脸吗，也是很少人知道的。对用白糖洗脸的好处都有什么呢，它的好处也是比较多，但是对它使用的时候，也是要适量进行最佳，这样对肌肤改善，才会有很好帮助，使得不会有损害现象。用白糖洗脸的好处：白糖洗脸去痘印每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，你在...

减下巴就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。减上臂内侧两个小哑铃(可用矿泉水代替)，握在手里，抬起胳膊，使上臂贴近耳朵，然后曲肘，再伸直胳膊。这样为一下。每天做3组，一组15个。减后背1.准备两个哑铃，站立姿势，双臂自然下垂，握住哑铃，上臂向后做提东西的动作，把哑铃提到胸部的侧面。15个为一组，每天做3组。2..站立，双臂自然下垂，手心向后握住哑铃，向后抬起。做这个动作时保持胳膊是伸直的。15个为一组，每天做3组。这两个动作可以...

美白的方法有很多，而最为常见的美白方法就是使用美白面膜，这种简单的美白方法深受大家的喜爱，而下面就为大家推荐几款比较好用的美白面膜，方便大家来挑选，想要使用这几款面膜的女士们，可以挑选自己的喜爱的哦！美白面膜排行榜自制草莓美白补水面膜准备工作：新鲜干净的几颗草莓即可。其实这款简单的草莓面膜制作过程十分简单，对于那些想要快速美白的人们来说，这真的十分适合哦！制作过程：1.才没清洗干净，使用勺子把草莓捣成泥状;2.脸部清洗干净，直接把做好的面膜均匀的涂抹在脸部，重点是针对脸部需要美白的部位。3.2...

女人对于美白的追求永远不会懈怠，在夏天到来之前，则会变得更为迫切。上周，本报美容达人俱乐部向读者征集美白高招就引来一位DIY达人，自称DIY美白面膜无数的暖暖发来了几个她认为效果不错的美白方子。同时，她还有一点重要的提醒想和大家分享，那就是在美白的同时，一定不能忘记还有另一项工作，那就是保湿，尤其在季节更替的时候，千万不要做个“干”女人。“晒黑很容易，但要美白可不是一朝一夕能做好的事，靠临时抱佛脚是不行的。”暖暖说，平常就爱捣鼓化妆品的她从不间断做面膜，自称用过的面膜没有上百种也有几十种了，有...

一、自制补水面膜1、维生素面膜材料：维生素A、D各30粒，维生素E50粒、牛奶、鸡蛋做法：1、将维生素A、D、E加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体;2、取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。3、每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。2、苦瓜补水面膜材料：苦瓜一条做法：1、准备一条新鲜的苦瓜，把它切成薄薄的小片，并且放在水中浸泡五分钟;2、洁面过后，把苦瓜面膜敷在脸上，就像敷黄瓜面膜一样，等待大概15...

对美眉来说，使用气垫已经是再常见不过的现象了，这样可以让自己的肌肤更加的白皙。不过气垫使用时间长了也是需要注意清洗的，这样才不会让肌肤受到病菌或螨虫的感染与侵扰。此外在使用气垫期间也有很多的注意事项是不能小觑的，那么气垫粉扑清洗方法有什么呢？气垫bb霜粉扑用久了要定期进行清洁，大概1个星期清洗一次为宜(粉饼用的粉扑可以2个星期清洗一次)。现在就告诉你4步正确清洁的方法：1.用卸妆乳或中性肥皂或洁面乳，直接倒适量于已经沾水的粉扑上，使其产生泡沫。2.以重复用手掌捏放的方法，将粉扑内的脏污彻底清理...

小黄瓜水大概是护肤品植物成分中的“明星”了，温和有效的美白作用博得不少MM的好感，其实还有一些经常被添加到护肤品中的天然成分，也十分有效哦，一起来看看吧。小黄瓜提取物，类似的有青瓜提取物、丝瓜提取物、苦瓜提取物等等。这种提取物主要来源于瓜类果实，这些果实中水分含量高达95-97%，蛋白质含量不到1%，还含有一些微量脂类和还原糖。如果制作工艺优良，提取物中能保存大量的维生素C、维生素A原、果胶、碘盐等。这类成分被添加到能镇定肌肤、舒缓瘙痒的水类护肤品中，起到一定滋润、消充血和增白作用。市面上的各...

我们常常可以看到很多人的牙齿发黄，特别是对常吸烟的人更容易出现牙齿发黄的现象。牙齿发黄不但影响到人们的形象问题，而且也影响到他们的正常的生活。当然如果想让牙齿变白，就得想办法，有的人们说柠檬美白牙齿。柠檬美白牙齿可靠吗？柠檬是一种水果，真的可以起到美白牙齿的效果吗？专家讲，由于柠檬当中，含有着丰富的维生素，钙，铁等维生素，这样就可以防止色素沉淀在牙齿上，所以就能起到美白牙齿的效果。下面就来看看怎样用柠檬美白牙齿。步骤/方法1柠檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙...

平时人们最容易暴露的部位就是手臂了，因此经常被晒黑，此时就需要知道手臂快速美白的方法有什么？肌肤美白是不能单纯依靠美白护肤品的，一般来说这种类型的护肤品只能起到暂时性的作用，要是想起到更好的效果，还是要从日常调理及保养入手的，更要注意防晒。1、黄瓜西洋芹绿豆泥手臂的美白首先要重视防晒，每天出门前20分钟要记得涂抹上一些防晒霜。材料：半碗绿豆粉，小黄瓜与西洋芹适量步骤：用温水调匀绿豆粉，同时将小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁，将所有全部混合后涂抹全身，等30分钟后洗净。2、牛奶沐浴做法：将1公升新鲜牛...

苦瓜汁敷面是一种很不错的美容方法，对我们的皮肤是很好的。对于想要使用苦瓜汁来敷面的朋友来说，不妨先来了解下苦瓜汁敷面的方法及功效，接下来，本文就为大家介绍苦瓜汁敷面的方法及功效的相关内容。感兴趣的朋友可以看一下。一、苦瓜汁敷面的方法把苦瓜洗干净，剖开一半，使用十厘米左右就可以了。苦瓜放进榨汁机中榨取汁液。把榨好的苦瓜汁倒进面膜碗内，加入适量的面粉，把两者搅拌均匀成糊状。清洁脸部，把此苦瓜面膜均匀地涂抹在脸上，涂上厚厚的一层，然后平躺。可以在面膜上覆盖上一层打湿的面巾纸，防止面膜下滑，同时也让面...

虽然说白醋洗脸有不错的功效，但如果把白醋和米醋拿来相互对比的话，还是建议用米醋来洗脸，米醋比白醋更加的温和，米醋里面含有的营养物质比白醋更加的丰富。当然，如果是在没有米醋的情况下，白醋也是不错的选择。用醋洗脸可以清洁皮肤，可以杀死皮肤表面的细菌，可以让皮肤更光滑。我们先来了解下这两种醋的制作工艺。一般来说，米醋是酿造的，而白醋有酿造的也有人工合成的。如果是成分标明冰醋和水，则说明这白醋是合成的。作为外用醋来说，使用米醋比较好，不适合使用白醋，原因是白醋大多都是以醋精来勾兑的。为了避免人工合成的...