很多的男性朋友在平时都会有抽烟的习惯，长时间的吸烟会使得大量的烟渍在牙齿上面残留，而使得牙齿发黑，长时间下去还可能会引发一些牙周疾病，而严重影响到口腔的健康，并且牙齿上的烟渍通过简单的刷牙很难被去除，最好是可以通过一些比较安全而且又有效的办法来帮助清理牙烟渍。牙渍，又称为牙石，牙菌斑，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成，牙垢的组成：由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食物碎屑所形成的。刚形成的牙...

到了天气比较炎热的时候，很多女孩子都特别关心，如何才能够让自己的肌肤得到应有的保养。于是，面膜就成为了女孩子们保养肌肤的首选，不过，适合夏天做的面膜究竟有哪些呢？在夏天，所有人的肌肤都应该进行补水保湿，因此，这类面膜才是夏天最佳的选择。夏季敷什么面膜好？自制简易爽肤面膜——快速补水夏季想要给肌肤补水并没有想象中的那么难，你只需要N多个压缩面膜，外加一瓶日常使用的爽肤水即可。每次取一颗压缩面膜，将压缩面膜用爽肤水泡开，直接敷在面部肌肤上，这是最简单最便捷的补水面膜，效果杠杠滴，操作方便。新鲜黄瓜...

润唇膏一般都是女性朋友们化妆时候的必备品，这个涂在嘴唇上面就会感觉到特别的光滑，而且很有光泽的，所以就是深受女性的喜爱，尤其是在秋天的时候，嘴唇上面特别的干燥，就可以去使用一些润唇膏的，其实润唇膏还有其他的用法，下面我们就一起来了解一下润唇膏的妙用是什么。口红变眼影见过彩妆技巧超赞的MM用口红画出超赞的腮红，但是对于眼影真的很持怀疑态度。现在就让我们一起来看看口红变眼影到底该怎么来操作！想要用口红画出效果比较好的眼影首先你必须给眼部做好定妆，这样能有效的防止唇膏的颜色结块及油腻的唇膏使得眼部太...

面膜是很多女性每天多要用的东西，也是我们的一种美容工具，面膜的类型不是一种，很多面膜，每种面膜的功效和作用也是不同的，一些人还会选择自己制作的面膜来敷脸，自己制作的面膜也是可以选择各种各样的食材来制作，还有很多人会选择金银花来制作面膜，用金银花来做的面膜可以改善皮肤容易上火的现象，那么金银花做面膜的作用到底有哪些？金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热...

每个女性都希望自己能够变得年轻漂亮，但是想要让面部的皮肤更好玩么也是需要对身体进行保养的，其中做面膜能直接对皮肤更好的进行护理，但是在外面购买到的面膜难免会存在荧光剂，容易对皮肤造成刺激和产生依赖性，但是我们利用平时食用的维生素高的水果进行资质面膜也能得到很好的改善，下面一起了解下可以自制黄瓜鸡蛋做面膜吗.可以自制黄瓜鸡蛋做面膜吗材料：新鲜黄瓜一根、生鸡蛋一个。（1）把黄瓜清洗干净，然后将其并切成小片，基本上是不需要把一根黄瓜全用完的，够用就行，建议半跟黄瓜就可以。（2）把切成片的黄瓜捣成泥状...

蜂蜜具有非常好的美容作用，平时很多的朋友会在做面膜的时候里面加上一些蜂蜜，它能够有效地帮助人体排毒，对于脸上出现的色斑，暗沉都会有很好的改善作用，也可以在洗脸的时候，直接在水当中加上一些蜂蜜，经常用蜂蜜洗脸对人的皮肤的改善也会有非常好的作用。营养健康|蜂蜜洗脸的好处1、洁净肌肤。用蜂蜜洗脸可以起到杀菌、排毒的作用。最重要的是用蜂蜜洗脸还能够缩小毛孔。因此毛孔比较粗的人群可以经常用蜂蜜水洗脸哦。2、蜂蜜可以抗朽、防干燥。蜂蜜含有大量能够被人体接收的氨基酸、酶、维生素及糖类成份，不仅能够增进皮肤创...

牛奶是有保质期的，如果不能在保质期内饮用完毕，一定不要再进行使用，否则对我们身体会产生伤害，这一方面我们每个人的高度重视，使用了过期的牛奶，有可能会导致我们出现食物中毒的情况，过期的牛奶可以进行美容，做面膜来使用，对于皮肤还是有好处的，那么过期的牛奶怎么美容效果好呢？变质酸奶也是护肤一宝呢，原因是过期牛奶能产生乳酸，可以软化角质；其次，牛奶中的脂肪比普通动物脂肪的颗粒要小很多，更易于被皮肤吸收，而过期牛奶中的脂肪并不会减少，滋润作用相对于新鲜奶不会减弱。如此看来，全脂的牛奶护肤效果比脱脂奶更好...

最近很多化工厂，由于没做好相应的防护措施，导致了一些辐射物，对于我们自身产生了很大的伤害，可能会使我们自身出现各种各样的问题，一定要采用一些防辐射的方法，来避免给我们自身带来更大的影响，橄榄油是很多人都采用的一种方式，那么橄榄油防辐射有什么好处呢？一、橄榄油常识 橄榄油是唯一直接使用新鲜果子，压榨取其精华的食用油，系全天然绿色食品。几千年来，橄榄油一直是地中海流域国家烹调的必需品，并逐渐受到全世界各国人民的喜爱。以橄榄油为佐料的食品，味道芳香，格外令人开胃。 橄榄油非常适合生用，在放了调味品的...

黄瓜是大家都为之熟悉的食物了，可以生吃、凉拌还可以搭配其它的食材炒菜吃，是餐桌上最为常见的食材之一，除了食用之外黄瓜还有很多的功效，比如说想要减肥的朋友可以坚持每天多吃黄瓜，少搭配其它主食就会得到很好的瘦身效果，最近流行将黄瓜切片贴在脸上，据说是有美容的作用，下面就一起来了解下脸上贴黄瓜到底有哪些作用。黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环...

女性一生都在追求美白，无奈生活中影响肌肤健康的因素太多了，而且即便是做很好的肌肤护理，总是在阳光下晒着也很容易让皮肤变黑。因此，找到好的美白方法是很多女性特别希望的。其实，美白也可以试一试中药，效果比一般的护肤品要好很多，那么，美白的中药有哪些？白术为菊科，多年生草本植物。这里指的是白术的根茎，味苦，性温。它对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。美肤方剂组成：本方剂需要两味常用的中药，主要...

芦荟是很常见的一种植物，而且植物的功效很多，在生活中芦荟通常都会用来护理皮肤。芦荟胶、芦荟膏和芦荟面膜等主要成分就是芦荟。而且通常都是用来淡化黑色素和淡化痘印的。而且现在也出现了芦荟粉，芦荟粉面膜的功效也是很好的。那么芦荟粉面膜到底应该如何护肤呢？芦荟祛痘面膜材料：芦荟30g，黄芪10g，当归10g制作方法：把芦荟的外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下。当归和黄芪用工具打磨成粉末状，然后把它们混合均匀。芦荟切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。使用方法：把调好之后的芦荟...

随着时代的发展，人们也越来越会打扮。为什么这么说呢？因为化妆品、服装琳琅满目，想怎么打扮就怎么打扮。现在的女生都是很注意保养的，洗脸是一个大学问。对于用生理盐水洗脸这个问题一直都存在着争议，不同的人有不同的看法。那么，用生理盐水洗脸好吗？下面就来为大家说一说。生理盐水，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。浓度：用于两栖类动物时是0.67～0.70%，用于哺乳类动物和人体时是0.85～0.9%人们平常点滴用的氯化钠注射液浓度是0.9%，可以当成生理盐水来使...

很多爱美的女孩子平时都有固定的敷面膜的习惯，但是很多人敷面膜的时候都不知道，什么时候敷面膜才是最好的，其实像敷面膜这样能够让面部与肌肤护理的工作，在进行的时候也是需要注意时间的，如果做面膜的时候选择好时机，能够事半功倍，而且对皮肤很好。最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的！如果可以的话，做完面膜就上床睡觉，第二天效果你会发现这皮肤这个嫩的呀，那个滑的呀，蚊子劈叉、苍蝇摔跤啊！先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免...

我们都知道，在我们的日常生活中，有很多人非常喜欢喝牛奶，能够促进骨骼生长，从而促进长高，也能够促进营养，蛋白质的吸收。也有一些人并不喜欢喝牛奶，但是过节的时候偏偏有人会送他们牛奶，那么这些牛奶很可能过期。过期的牛奶扔掉又很可惜，应该如何利用过期牛奶洗脸呢？冻牛奶能够舒缓日伤皮肤，具体方法是以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处即可，或者来一次牛奶浴都可以使日光所损伤的皮肤得到舒缓，减少痛楚，防止炎症的产生，因为牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，...

丰胸一直是女性经久不衰的话题，这是因为胸部大了，不仅让自己的身材变得更加的自信，而且丰胸还可以让自己的伴侣更喜欢，获得更多的喜欢。现在丰胸基本上考手术和饮食，我们战斗丰胸手术具有很大的危险，所以不赞成，饮食的效果虽然没有手术那么好，但是自然安全，那么我们今天就说说女人经期喝什么丰胸？一、红枣丰胸之银耳红枣汤材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。做法：1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。2、红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖中火煮滚3～5分钟冰糖...

爽肤水一般都是女性朋友们每天化妆时候的必备品，这是化妆之前的就需要涂抹在自己的脸上的，让自己的脸上不是那么的干燥，要不然的就算是化妆也会变得特别的不好看，这个就起到了一个瞬间变得保湿的作用，其实爽肤水还有其他的用处，下面我们就一起来了解一下爽肤水的妙用是什么。妙用1：迅速保湿如果感到脸部肌肤紧绷不适，只要在脸上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLIC ACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。Tips：爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也...

现在的很流行的是面膜代理，原因可能很简单，做代理可以赚钱，而且面膜是一种用了还得再买的可持续购买的产品，更外就是注重保养得人越来越多了，不惜高价做保养的也越来越多了。但是你是不是只是做保养、乱花钱，却不知道到底起不起作用，管不管用呢。下面我给大家说一说你不知道的绿豆泥浆面膜的作用：1、美白保湿，令肌肤光滑滋润，柔嫩且富有弹性，增加肌肤抵抗力，保持肌肤活力。2、清洁毛孔。绿豆泥浆面膜有皮肤垃圾清除技术，能够深层清洁肌肤和毛孔中的污垢，帮助排除导致黑头，白头的油脂，轻柔祛除老化角质，缩小毛孔，使肌...

对于所有的人来说，都希望自己能够拥有一口洁白的牙齿，这样才可以展现出自己自信的笑容。不过，因为很多因素的影响，很多人的牙齿会变得非常黄，这就需要通过健康饮食的方法来让牙齿变白。那么，大家应该怎么做呢？适当饮用绿茶由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的原因所在。当然，适当地饮用绿茶，还能让人保持口气清新，时刻拥有清爽的精神状态。食用些葱姜蒜或许这是个令人尴尬的建议，事实上，虽然食用葱姜蒜后，口腔...

有很多的女性每个月，都要花很多钱去购买各种昂贵的护肤美容产品，就是为了让自己看起来更加的美丽娇艳，但是很多时候，这些产品都可能会给我们的健康，造成一些不利的影响，所以我们就需要注意了解，更加天然的美容护肤方法，而下面要介绍的是茯苓的美容功效。茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季...

对于现在的人们来说爱美是人之常情的，不光是女性朋友们特别的想要去变得美丽，就连男性都特别的注重自己的外表问题，所以眼霜在平常的护肤当中是最常见的，其实眼霜只要是使用的比较得当的话，就可以获得更加多的疗效，下面我们就一起来了解一下眼霜的妙用是什么。1拉眼皮：双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。2绕眼眶：中指、无名指指腹以打圈的方式按摩，从内眼角至外眼角做环绕按摩。3揉眼尾：中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。鱼尾纹深者...