女性的子宫其实是很需要被呵护的，平时我们所说的痛经，就是因为子宫受了凉，从而导致身体内部的气血不通，所以就会有小腹疼痛的感觉。对于现代的女性而言，大多数都会有痛经的症状，而这种痛楚经常让我们难以忍受，那么在景气期间，有没有什么方法可以缓解一下这种疼痛呢？我们可以试一试红枣姜茶。女性宫寒痛经的原因与体质有关。平时就怕冷、手脚容易凉的女性，体内阳气不足容易出现宫寒。宫寒也与不良生活习惯有关，很多宫寒女性平时就喜欢穿得少、吃得冷。防治宫寒痛经首先要保证气血的畅通。在饮食调理方面，平时多吃补气、暖阳的...

月经期间是女性的一个很特殊的生理过程，喜欢苗条爱自己身材的女性经常会想到一个问题，在月经期间想要一个苗条的身材，很多想要苗条的女孩子又想要身材，又想要健康的方法，这种方法是好的，但是真的可以么。在月经期间有的女孩子选择减肥茶，月经期间真的可以喝减肥茶么，我们来了解一下经期喝了减肥茶怎么办？1、应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因，性激素六项的临床意义是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病.应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐...

月经期间是女性的一个很特殊的生理过程，对于饮食都有很多的讲究，很多的东西都不能吃或者不能喝的，不然会对身体造成不好的影响。这个时候有人就会问了，要是女性在经期期间上火了怎么办，可不可以喝一些去火的茶来缓解一下，不然又经历着月经，还要再经受上火的折磨，真的是太难受了，那么到底经期能喝去火茶吗？我们知道女性在经期当中是不能喝茶的，更不用说是浓茶，这是应该禁止的。因为如果我们在经期期间喝茶水，容易发生贫血。女性月经期间要流失相当数量的血，这些经血中含有大量高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分，尤其其中的铁元...

一想到生姜水，很多人都会想到喝生姜水是因为感冒，或者是体寒喝它祛寒的，都知道姜特别的辣，中医认为风邪的死对头。姜含有多种维生素，而且含有发油，姜辣素这几种东西。它不仅仅可以散风防寒，而且还可以祛寒，对一般的感冒也有功效，女性在经期喝它乐不可以呢，我们来了解一下经期喝生姜茶可不可以呢。1、体质虚寒的女性可以喝红糖姜茶，体质生热的女性不可以喝。姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散...

这种牛蒡薏苡仁用来泡茶到底会有哪些功效呢？很多人就是因为不知道功效，所以说就不爱给自己喝这种茶，这种茶是采取了这个牛蒡和薏苡仁的各种功效所结合的一种茶，这种茶喝了对身体非常的好，有治病的功效，对于很多人来说保健的效果特别的好，因为牛蒡本身都是保健药材，那么牛蒡薏苡仁茶的功效有哪些？牛蒡茶是常见的天然保健茶，牛蒡茶性温，能排毒益气，是最好的排毒茶，常喝牛蒡茶不仅能滋补身体，还能消除体内毒素，帮助通便，我们常喝的牛蒡茶有牛蒡薏仁茶，那么呢？ ，中医认为此茶排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中...

说到人参大家都知道是一个价格很昂贵的一种中药材，而说到牛蒡就不是那么熟悉了。其实也是一个含有很高的药用价值的中药材，人参对于身体是有着增强免疫力和预防疾病的效果。而把牛蒡和人参放到一起泡茶，又是有着怎样的功效呢，这个就是需要跟着小编在下文中了解下了，牛蒡人参茶有什么功效？配方牛蒡、西洋参、枸杞共8克功效利尿、通便、清血养颜，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，肥胖症、有明显的效果;疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补...

生活中有人把玉米须做成食物来吃，通常放到汤里熬煮，喝其汤或是食物等都是极好的，做成食物吃却有一个不好的地方，就是玉米须直接放到锅里会很乱，影响形像不好看，吃到嘴里也不舒服，放锅里时可用小包装好会更好，当然就有人把玉米须制成茶来饮用，饮用时又会担心玉米须茶的副作用，那么玉米须茶的副作用与药理作用有哪些呢？其实玉米须是没有副作用的，也没有毒的，我们能够放心的吃。但是玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱，有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。所以，有低血压的人不能吃玉米须...

牛蒡健身茶是一种非常好的保健茶饮，喝牛蒡茶对于身体的好处很多，很多人可能只是听说喝牛蒡茶有好处，但是并不一定了解具体的好处有哪些，那么，就让我来给大家详细介绍一下牛蒡健身茶都有什么作用吧，这样大家就可以详细了解自己到底是否适合饮用牛蒡健身茶了。一、饮牛蒡茶可降脂减肥。研究发现，牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，即将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，我们很方便就能获得。常听说，必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力，只有简单的方法，才能被...

牛蒡降压茶是最天然的一种茶饮品，有好多的朋友都喜欢喝，牛蒡茶的功效和作用也是我们最想知道的，我就经常看见爷爷喝，爷爷的血压一直有些高，听人说喝牛蒡茶可以降血压，就经常的喝，血压真的变的特别的好，我还听说牛蒡茶还能起到排毒养颜的作用，到底牛蒡降压茶有哪些功效和作用呢，现在就给大家介绍一些。牛蒡可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂、通便，完美的、纯天然的牛蒡茶，可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑、延年益寿牛蒡茶冲饮方法：取若干牛蒡片(丝)用开水冲泡三至...

枸杞在我们的生活中常常可以见到一些朋友泡水喝，因为是一个很不错的滋补食物。而且枸杞不仅是一个药用价值很高的药材，同时还可以放到一些汤和粥中。搭配着一些别的药材对于身体更是对于身体好处很多，其中搭配最多的就是牛蒡。就是大家不熟悉，那么，牛蒡杞子茶怎么做？牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽...

生活当中有很多的人特别喜欢饮茶，茶是很不错的饮品，而且有些茶还会对自己的身体健康带来一定的保障，能够起到养生的作用，比如说清肺枇杷花茶，相信在平时也是有很多朋友饮用此茶的，虽然清肺枇杷花茶也是很常见的，那么清肺枇杷花茶成分是什么呢？你对这种养生茶了解多少呢？清肺枇杷花茶一种用蔷薇科植物枇杷的花制作的茶。枇杷，蔷薇科，常绿乔木。树高一两丈，叶大长椭圆形边缘有锯齿，状似枇杷，叶面色深，叶背色较浅，生有绒毛，四时不凋。冬月开小花，黄白色，众花成簇具有香气，花瓣五出浅裂蒂大，三、四月成熟结实色青，有纤...

经常喝一些茶饮，对身体保健可以达到很好的效果，尤其是如果能够针对性的选择的话，那么利用它们，还可以有效的帮助自己治疗，以及解决身体存在的一些疾病问题，例如下面为大家推荐的这些茶叶，可以很好的帮助自己起到养肾护肝的效果，而且这些茶饮在生活当中我们也可以轻松喝的到。菊花茶 菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、平肝，明目等功效。红枣茶 红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。枸杞子茶 枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥...

由于各种各样的原因，人们的身体内肯定会残留很多的毒素，这些毒素一旦严重就会给人们的健康造成威胁，所以说人们在平时生活中应该注意，要定期的对自己的身体进行排毒。想要更好的来进行排除毒素，那么清肺排毒茶当然是少不了的，它的功效是很好的，相信大家也都听说过几种，那么清肺排毒茶你知道几种呢？在了解清肺排毒茶之前，我们先来看看什么是毒素？毒泛指对人体有不良影响的物质.内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物...

咽炎是生活当中比较常见的一种现象，尤其是经常吸烟的人患上这种现象的概率是十分大的，所以说为了更好的保证自己的健康就应该多加注意，平时要多喝水，而且要选择清肺利咽茶，这是相当不错的，选择清肺宁烟茶对于润肺利咽效果是十分明显的，那么清肺宁烟茶都有哪几种呢？中医认为，慢性咽炎病因复杂，病位虽在 咽喉，却与肺、胃、肾功能失调密切相关，涉及气、火、痰、湿、淤等多种致病因素，因此应标本兼顾——调理脏腑为治本，缓解症状为治标。临床上常使用一些清 热解毒、润肺利咽的中药，下述4种最常用：生甘草具有清热解毒、祛...

有不少人喜欢在饭后喝茶，这个习惯其实是非常不好的，容易导致消化不良，更严重的是有可能增加患上结石的危险。所以喝茶应该什么时候喝这个一定要注意，首先至少要在半个小时以后，甚至更久一点。首先要知道人消化食物的食物大概就是这个时间，半个小时甚至是更长，而喝茶对消化不利，所以要避开消化的这段时间，一般就至少是在半小时以上了。一、饭后什么时间喝茶最好？饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便...

红茶和绿茶这两种都是很好的茶，并不存在哪一种就一定好，不过喝茶的时候一般是选择对自己有益处的，红茶和绿茶的作用并不相同，可以挑选适合自己的。红茶的话比较养胃清肠而绿茶能够清凉降火，所以从大方向看的话一般是夏天比较适合喝绿茶而冬天比较适合喝红茶，还有的就是来人适合喝红茶，年轻人适合喝绿茶等等。绿茶由于采用急火焙干的方法，故基本上保持了茶叶原有的三大功能性营养成分，即茶多酚、茶氨酸、茶多糖。现已知道，茶多酚是一种优异的天然抗氧化剂，它能消除“自由基”（人体代谢过程中产生的有害物质之一）对人体组织、...

喝茶的话其实也是有时间作用的，好的时间内喝茶效果会更好。一般绿茶的话就是在早上喝很好，不过要注意一定要在早餐之后至少半小时后再喝，绿茶是不能空腹喝的，对身体不好，而饭后也不适合喝，所以早餐之后至少隔个半小时一小时就行，这个时候喝还能够帮助清理肠胃，降低血压。不过冲泡的时候要注意茶叶放少一点，早上不要和浓茶。早上喝茶经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗...

很多人肯定都会想不到，原来靠喝茶也有延年益寿的效果，靠喝茶都能改善很多不适的现象，靠喝茶还有减肥的功效，有的人在延年益寿的时候选择喝茶很多人还是有些怀疑，感觉这样的说法就只是传说，喝茶是很多人喜欢的习惯，但是也是很多不喜欢的，茶的类型有很多种，那么延年益寿不老茶有哪些？菊花茶，保健功效：具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。制作方法：菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。制作方法：菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。红枣茶，保健功效：具有健脾胃、养肝...

冬天是一个容易上火的季节，平时如果不注意饮食或者缺水都会导致上火，人一旦上火心情就会变得很差，而且有的人还会有口舌起泡，咽喉疼痛等不适症状，让人心里很是烦躁。如果不愿意吃降火药的话很多人也会选择喝茶去火，，不同的火需要喝什么茶也是很有学问的，很多人就是弄不清楚这个问题，随便哪种茶叶泡上就喝，有些也是晦气反作用的。那么冬天喝什么茶可以去火，喝什么茶去哪种火成了人们普遍关心的话题。冬天喝茶以红茶或者乌龙茶为好。首先，红茶味甘性温，暖胃，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油...

枇杷大家都知道这是很常见的一种中药，其中富含了丰富的营养成分，有着很高的营养价值，除了枇杷果功效丰富以外，枇杷花还可以用来做茶叶，本身具有一定的营养成分，也有着很不错的功效，那么枇杷花茶作用有哪些呢？枇杷花茶的原料是枇杷花，那么枇杷花茶的功效与作用是与枇杷花分不开的，枇杷花茶的功效与作用具体如下：枇杷花茶功效与作用一：枇杷花茶具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花的“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。在《本草纲...