肱二头肌练完拉伸方法(肱二头肌锻炼后如何拉伸) 生活

肱二头肌练完拉伸方法(肱二头肌锻炼后如何拉伸)

1、动作1,伸出一条胳膊,胳膊伸直从身体两侧向前抬起,直到手臂与肩在一个水平面上,掌心向上。另一只手反向握住伸出的手掌向下握会感觉到肱二头肌有明显的拉伸感。2、动作2,找一有平面的物体,或拉伸架,背对拉伸架,伸出要拉伸肱二头肌的那条胳膊,掌心向下按在平面上,身体略前倾然后身体慢慢的向下蹲,这样肱二头肌会有明显的拉伸感觉。3、动作3,手臂自然下垂在身体侧面,手心向前固定在稳定的重物上。向前平移身体,当感觉到肱二头肌被充分拉紧时停留10一20秒。4、动作4,背朝着一个门框或一条长杆站立,将一侧的...

职务作品的著作权归属是什么,职务作品的著作权归属是什么 生活

职务作品的著作权归属是什么,职务作品的著作权归属是什么

根据《著作权法》的相关规定,职务作品的著作权归属有两种情况:
1、职务作品的著作权由作者享有,这是职务作品著作权归属的一般规定。
2、在主要是利用单位的物质技术条件创作,并由单位承担责任的工程设计图、产品设计图、地图、计算机软件等职务作品。的职务作品,除署名权外,其他著作权由单位享有。...

肖像权侵权认定的标准具体是什么内容 生活

肖像权侵权认定的标准具体是什么内容

1、在没有阻却违法事由情况下,未经肖像权人的同意使用其肖像的行为。我们不能认为只要不以营利为目的,或者虽经肖像权人同意,就可以非营利地任意使用公民的肖像。
2、擅自制作他人肖像(包括拥有他人照片)。未经本人同意,擅自创制、占有他人肖像(照片)的行为。对于摄影人来说,就是偷拍他人的照片行为。
3、恶意侮辱、污损他人肖像。即不法行为人恶意的以侮辱、丑化、玷污、毁损等的方式,侵害他人的肖像或破坏他人肖像的完整性,包括涂改、歪曲、焚烧、撕扯或倒挂他人照片。...

长跑的训练方法和技巧(长跑训练方法与技巧) 生活

长跑的训练方法和技巧(长跑训练方法与技巧)

1、应对极点。长跑是一项技术型的运动也是一项训练耐力和意志力的运动,贵在坚持下来,一般每次起跑10分钟和连续跑步2周左右都是意志力薄弱区间。若是坚持下来,就会觉得跑步是件轻松的事了。还有一点就是“极点”,是由于内脏器官的惰性使氧气的供应暂时落后与肌肉活动的需要,再加上肌肉活动产生的大量代谢产物得不到及时的运走,因此,跑一段时间后,就会不同程度地出现呼吸困难、胸部发闷、四肢无力、跑速下降,产生难于继续跑下去的感觉。在这时候就应该以顽强意志支持跑下去,同时加深呼吸,调整呼吸的节奏,在调整跑速,便...

出版者的权利有些什么(出版者享有的权利) 生活

出版者的权利有些什么(出版者享有的权利)

1、版式设计专有权。
版式设计是指出版者对其出版的图书、期刊的版面和外观装饰所作的设计。版式设计是出版者,包括图书出版者(如出版社)和期刊出版者(如杂志社、报社)的创造性智力成果,出版者依法享有专有使用权,即有权许可或者禁止他人使用其出版的图书、期刊的版式设计。
2、专有出版权。
图书出版者对著作权人交付出版的作品,按照双方订立的出版合同的约定享有专有出版权。其他出版者未经许可不得出版同一作品,著作权人也不得将出版者享有专有出版权的作品一稿多投。
图书出版合同中约定图书出版者享有专有出...

个人怎样申购电影版权份额,电影版权申购什么情况 生活

个人怎样申购电影版权份额,电影版权申购什么情况

1、电影投资就是投资一部看好的未上映的电影,先去购买版权,等到电影上映后以取得相应的分红。电影投资其实和股票一样,先选择一只股,之后看公司的实力和主演、导演、出品方等的实力。找到电影后要先查询电影的真实性,在国家广电总局差该电影的备案,拍摄许可证。
2、通过出品公司联系授权的影视公司去购买电影版权。购买电影版权后需要打款,打款必须是出品公司的对公账户,其他或者个人账户是无效的。付完定金后,出品公司会邮寄两份电影申购版权的合同,签完后邮寄一份合同到出品公司。合同邮寄回出品公司并补齐尾款,合同生...

美术作品登记版权如何收费,美术版权登记费用 生活

美术作品登记版权如何收费,美术版权登记费用

1、美术作品登记版权的收费是按件计费的,即每件作品需缴纳注册费300元,系列中的第二件起100元每件开始。
2、美术作品版权登记是自愿登记的。无论该美术作品版权是否登记,作者或其他著作权人合法获得的著作权不受影响。
3、申请作品登记的作者或其他著作权人应当出示身份证明,并提供作品权利归属证明(如封面和著作权页复印件、部分手工作品复印件、照片和样品等),填写工作登记表并支付登记费。申请作品登记的其他著作权人也应当出示著作权人的身份证明(例如继承人应当出示继承人的身份证明;委托工程的委托人应出...

美术作品登记版权是怎样收费的 生活

美术作品登记版权是怎样收费的

1、美术作品登记版权的收费是按件计费的,即每件作品需缴纳注册费300元,系列中的第二件起100元每件开始。
2、美术作品版权登记是自愿登记的。无论该美术作品版权是否登记,作者或其他著作权人合法获得的著作权不受影响。
3、申请作品登记的作者或其他著作权人应当出示身份证明,并提供作品权利归属证明(如封面和著作权页复印件、部分手工作品复印件、照片和样品等),填写工作登记表并支付登记费。申请作品登记的其他著作权人也应当出示著作权人的身份证明(例如继承人应当出示继承人的身份证明;委托工程的委托人应出...

合作作品的著作权应该怎样行使 生活

合作作品的著作权应该怎样行使

1、合作作品的著作权通常由合作作者共同享有。
不管是可以分割的著作权,还是不可分割的著作权,合作作者对整体的合作作品都享有同一个著作权。
2、不可分割的合作作品,著作权由其合作作者共同享有,通过协商一致行使权利。
不可分割的合作作品,因作品的不可分割性,合作作者无法单独行使著作权,因此需要合作作者之间经过协商确定著作权的具体行使。
3、如果不能协商一致,又没有正当理由的,任何一方不得阻止他方行使除了转让以外的其他权利,但是所得收益应当合理地分配给所有合作作者。
这里需注意,如果是一方...

合作作品著作权的归属具体是什么 生活

合作作品著作权的归属具体是什么

1、我国第13条规定:两人以上合作创作的作品,著作权由合作作者共同享有。没有参加创作的人,不能成为合作作者。合作作品可以分割使用的,作者对各自创作的部分可以单独享有著作权,但行使著作权时不得侵犯合作作品整体的著作权。即合作作品可能存在整体著作权与单立著作权的问题。整体著作权由合作作者共同享有,合作作品中可以分割使用的,可以分割的部分的作者对该部分单独享有著作权。但行使著作权时不得侵犯合作作品的整体著作权。
2、合作作品之共同享有包括按份共有和共同共有。按照各自创作的那一部分作品所应得的权利份...

美术作品版权的内容有些什么(美术作品版权是什么) 生活

美术作品版权的内容有些什么(美术作品版权是什么)

美术作品版权的内容包括美术作品人身权和美术作品财产权:
1.美术作品人身权又称精神权利,具体包括:发表权,署名权,修改权,保护作品完整权。
2.美术作品财产权又称经济权利,包括:复制权,发行权,出租权,展览权,表演权,放映权,广播权,信息网络传播权,摄制权,改编权,翻译权,汇编权。
作品原件所有权的转移,不改变作品著作权的归属,但美术、摄影作品原件的展览权由原件所有人享有。...

著作权合理使用的判断标准是怎样的 生活

著作权合理使用的判断标准是怎样的

1、根据使用作品的目的来判断各国立法中大致都将是否是处于营利目的作为判断是否构成合理使用的标准。对合理使用非营利性的要求是出于对公平原则的考虑,如果允许使用者无偿利用他人享有著作权的作品而从中获利,对著作权人来讲当然是不公平的。
2、根据使用作品的性质来判断被使用作品的性质这一要素是从作品本身的角度对合理使用进行判断,使用何种性质的作品更容易被认定为是合理使用。在分析这一要素时,“立法者和法官无法创制一个合理使用的适当标准,而必须通过考察所有因素来评定其范围。”
3、根据使用作品的程度来判...

侵犯软件著作权罪量刑标准(侵犯软件著作权罪立案标准) 生活

侵犯软件著作权罪量刑标准(侵犯软件著作权罪立案标准)

根据《刑法》第二百一十七条规定,侵犯著作权罪是以违法所得数额或者情节来量刑的。只有违法所得达到一定的数额,或者情节具有一定的严重性才构成“侵犯著作权罪”。
有两种刑罚:
1、违法所得数额较大或者有其他严重情节的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金;
2、违法所得数额巨大或者有其他特别严重情节的,处三年以上七年以下有期徒刑,并处罚金。...

公司首次公开发行新股要符合哪些条件 生活

公司首次公开发行新股要符合哪些条件

公司首次公开发行新股,应当符合下列条件:
1、具备健全且运行良好的组织机构;
2、具有持续经营能力;
3、最近三年财务会计报告被出具无保留意见审计报告;
4、发行人及其控股股东、实际控制人最近三年不存在贪污、贿赂、侵占财产、挪用财产或者破坏社会主义市场经济秩序的刑事犯罪;
5、经国务院批准的国务院证券监督管理机构规定的其他条件。...

版权侵权有哪些行为(版权的侵权形式有哪些) 生活

版权侵权有哪些行为(版权的侵权形式有哪些)

1、未经著作权人许可,复制、发行、表演、放映、广播、汇编、通过信息网络向公众传播其作品的,本法另有规定的除外;
2、出版他人享有专有出版权的图书的;
3、未经表演者许可,复制、发行录有其表演的录音录像制品,本法另有规定的除外;
4、未经录音录像制作者许可,复制、发行、通过信息网络向公众传播其制作的录音录像制品的,本法另有规定的除外;
5、未经许可,播放或者复制广播、电视的,本法另有规定的除外;
6、未经著作权人或者与著作权有关的权利人许可,故意避开或者破坏权利人为其作品、录音录像制品...

版权侵权行为具体有哪些(版权的侵权形式有哪些) 生活

版权侵权行为具体有哪些(版权的侵权形式有哪些)

1、未经著作权人许可,复制、发行、表演、放映、广播、汇编、通过信息网络向公众传播其作品的,本法另有规定的除外;
2、出版他人享有专有出版权的图书的;
3、未经表演者许可,复制、发行录有其表演的录音录像制品,本法另有规定的除外;
4、未经录音录像制作者许可,复制、发行、通过信息网络向公众传播其制作的录音录像制品的,本法另有规定的除外;
5、未经许可,播放或者复制广播、电视的,本法另有规定的除外;
6、未经著作权人或者与著作权有关的权利人许可,故意避开或者破坏权利人为其作品、录音录像制品...

版权纠纷责任的认定是怎么样的 生活

版权纠纷责任的认定是怎么样的

1、著作权的产生采取自动保护原则,即作品一经创作完成,著作权即告产生,拥有有效著作权的作品必须同时具备下述条件:属于著作权法保护的作品范围;具备独创性;能以某种有形形式复制;
2、对被控侵权作品的分析,可适用以下两个标准:一是“接触”,即接触前一作品的机会;二是“实质相似”,即应受著作权保护部分实质相似。...

我国对图书出版者专有出版权的限制是什么 生活

我国对图书出版者专有出版权的限制是什么

在各种出版者中,只有图书出版者对其所出版的作品拥有法定的专有出版权。
1、图书出版者的专有权虽然由法律直接规定,但要受到著作权人授权的限制。在我国,作品的出版权非经国家授予出版资格的单位,不能从事出版业务,只有具有法人地位的、有权经营有统一书号的图书出版业务的出版社,才能出版图书。
2、图书出版者享有的专有出版权是有期限的,只能在出版合同约定的期间内享有;并且合同约定的期限不能超过10年。合同期满后,当事人可以续订,但续订后的专有出版权仍然不能超过 10年。
3、图书出版者享有的专有出版...

我国对图书出版者专有出版权的限制 生活

我国对图书出版者专有出版权的限制

在各种出版者中,只有图书出版者对其所出版的作品拥有法定的专有出版权。
1、图书出版者的专有权虽然由法律直接规定,但要受到著作权人授权的限制。在我国,作品的出版权非经国家授予出版资格的单位,不能从事出版业务,只有具有法人地位的、有权经营有统一书号的图书出版业务的出版社,才能出版图书。
2、图书出版者享有的专有出版权是有期限的,只能在出版合同约定的期间内享有;并且合同约定的期限不能超过10年。合同期满后,当事人可以续订,但续订后的专有出版权仍然不能超过 10年。
3、图书出版者享有的专有出版...

上市公司发行股票的主要流程是什么 生活

上市公司发行股票的主要流程是什么

1、新股发行决议
公司发行新股,这是属于增加公司资本的重要事项,应当由股东大会作出决议。决议中包括:新股种类及数额、新股发行价格、新股发行的起止日期、向原有股东发行新股的种类及数额等项。
2、发行新股的核准
公司发行新股,经股东大会作出决议后,由董事会向国务院授权的部门或者省级人民政府申请批准。属于向社会公开募集的,须经国务院证券监督管理机构核准。
3、公告招股文件
公司经核准向社会公开发行新股时,必须公告新股说明书和财务会计报告及附属明细表,并制作认股书。
4、新股承销
公司向...