现在越来越多的人都比较关注饮食方面的一些问题，只有饮食健康才能有身体健康，尤其是一些汤类深受人们欢迎，其中，莲藕玉米汤就是非常好的一种养生汤，莲藕和玉米搭配在一起，不但营养丰富，关键是对预防性疾病还有很好的作用，下面就让小编给大家详细介绍一下莲藕玉米汤的制作方法吧！莲藕功效1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2. 通便止泻、健脾开胃。3. 益血生肌。4. 止血散瘀。5.通便止血健脾开胃。材料：莲藕、甜玉米、胡...

现在越来越多的人都比较关注饮食，饮食健康才能保证身体越来越健康，所以让饮食均衡以及合适每个人追求的目标，有很多人都喜欢在饮食的时候喝一些汤类，尤其是我们北方人，更注重煲汤，其中蘑菇奶油汤是非常受人喜欢的一种，下面就让小编给大家介绍奶油蘑菇汤的3种制作方法吧！奶油蘑菇汤一：新鲜蘑菇300公克，奶油2大匙，大蒜2瓣，红葱头2颗，白葡萄酒3大匙，面粉2大匙，鸡高汤2杯，牛奶2杯，鲜奶油1/2杯，盐少许，胡椒粉少许。大蒜、红葱头切细末，蘑菇洗净后切片状备用。用1大匙奶油爆香蒜末及红葱头末，再放入蘑菇拌...

紫菜是一种非常受人欢迎的食物，因为它营养不但丰富，而且口味非常独特，紫菜可以和很多食物搭配在一起制作成紫菜汤，经常食用一些紫菜汤，治疗便秘，去脂减肥都有很好的功效，那么紫菜汤孕妇能吃吗？这是很多人都比较关注的问题，一起来了解一下吧！中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所着《本草纲目》中就有记载，紫菜可以“主治热气，瘿结积块之症”。不仅如此，紫菜里的营养也是异常丰富。合理搭配其他材料，更可以做出具有各种口味和食疗功效的紫菜汤。紫菜虾皮汤，补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬...

紫菜是做汤的最佳搭配，很多人都爱吃紫菜汤，而且十分易熟，营养丰富。冬瓜是夏天常吃的消暑菜，养胃生津又美容养颜，而且口感也很好，还能减肥消脂，受到不少减肥者的喜爱。下面小编就来介绍紫菜冬瓜肉片汤的做法，大家一起来学一学吧。紫菜冬瓜汤做法主料：冬瓜300克辅料：紫菜(干)15克调料：盐2克，味精1克，花生油10克1. 冬瓜洗净切块;2. 冬瓜、紫菜放入锅内，加水适量，共煮成汤;3. 加花生油及少许鱼肝油露煮熟即可食用(以清淡为佳)。营养价值紫菜的生命活性物质，对于植物生命活动非常重要。食用紫菜一般...

1、在理论方面，它综合运用计算机技术、微电子和扫描 隧道显微镜技术、核分析技术等现代技术手段，创新性地发展了混沌物理、 量子力学、介观物理、分子生物学等众多现代学科。2、在实际应用方面，继 2000年美国宣布启动“国家纳米科技行动计划（NNI)”之后，欧洲各国、 曰本以及中国都高度重视，并推出了丰富的纳米科技发展规划。纳米材料正在被分门别类地应用到各领域中，如材料和制备、微电子和计算机技术、 医学与健康、航天和航空、环境和能源、生物技术和农产品等领域，给人 们的生活、经济的发展等带来了很多好...

1、第一个方法，我们直接选中单元格，然后再按住公式里面的自动求和，就可以进行求和了。2、第二个方法，我们在单元格中输入sum函数，然后再选择需要求和的单元格，点击回车键即可。3、第三个方法，我们直接选中需要求和的数据，然后再按住键盘中的alt加等号就可以对数据进行快速求和。4、Microsoft Excel是Microsoft为使用Windows和Apple Macintosh操作系统的电脑编写的一款电子表格软件。直观的界面、出色的计算功能和图表工具，再加上成功的市场营销，使Excel成为最...

餐后，许多的人会吃上一两道的甜点与小菜，其中银耳薏米红枣汤不仅仅只是餐后甜点而已，它更是一道养生美颜的最佳佳肴之一，它集合了银耳、红枣，还有薏米的功效于一体，从而形成了一道营养而又美容的甜汤，清滑可口。接下来让我们一起来看看银耳薏米红枣汤的做法吧。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。红枣也有安神健脾的功效，对女性非常好。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，薏米使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功...

来月经的时候可以喝老鸭汤吗？很多女性都觉得在来月经的时候饮食必须要重视，也要慎重的对待，因为女性来月经不是小事，而来月经的时候所吃的食物也是决定女性日后身体是否健康的标志，所以说来月经的时候吃得健康，吃得营养才是最重要的，但是很多人喜欢吃鸭子，却害怕来月经的时候不能吃鸭子，那么来月经的时候是否可以喝老鸭汤么？可以喝的，月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食...

蘑菇虽然是比较常见的蔬菜，但是我们很少会把蘑菇炖汤喝，经常把蘑菇和一些肉类搭配着，而素蘑菇汤的做法也十分简单，只要把方法掌握到了，那么一切都不是问题，接下来让我们一起来了解一下素蘑菇汤的做法，这样我们不仅能做给自己喝，而且还可以做给家人喝，这样听起来的确很不错。材料：牛油 55g，洋葱 1 粒，西芹 3 支 （切丁），韭葱 1 支 （切丁），蘑菇 250 g （切丁），面粉 3 汤匙，牛奶 350 ml，鸡上汤 460 ml，盐少许，黑胡椒粉少许做法一1. 热锅，煮溶牛油，加入已切好的大葱、西...

很多人在人流之后就感觉自己的身体好像就是如此的虚弱，做什么样的调节很多人都不放心，并且在做调节的过程中一些人感觉饮食调节人流后的身体效果是最明显的，当人流之后的饮食也是有很多注意事项的，并不是随便吃点就行，人流之后身体虚弱之际就要多吃一些养生，可以强身健体的养生汤来改善，那么人流后可以喝老鸭汤吗？可以吃的，人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。老鸭汤的功效老鸭汤，是安徽沿江的汉族传统名菜，也是川菜的一种，汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是...

土豆是我们生活中经常吃到的蔬菜，土豆可以和肉类放在一起搭配着吃，也可以炒着吃，当然更可以炖汤喝，素土豆汤的做法是以土豆为主，然后再添加一些其他的调味品，很多人认为素土豆汤的做法很简单，其实不然，如果我们操作不当，那么做出来的素土豆汤的做法和我们预想中便会相差很多。材料原土豆、素肉(以大豆为原料的半成品)、大白菜、四季豆、红辣椒丝、姜丝做法一：1、土豆切片，四季豆切成段，白菜和素肉切成片2、油热后，姜、红辣椒丝爆香后，先放入素肉片，爆炒后，再加入土豆片，大火炒。3、加入四季豆、白菜，淋上少许酱油...

酸菜在我们生活中经常见到，在一些豆腐面或者一些饭馆都有，主要是因为酸菜对人们的消化有好处，而酸菜洋芋汤的做法是以酸菜和洋芋为主料，然后添加一些其他的调料，主要是提取了酸菜和洋芋中的营养物质，接下来让我们一起来了解一下酸菜洋芋汤的做法，多一种做法，自己的厨艺也能够有所增长。做法一：做法步骤1. 云南腌菜、洋芋洗净切片备好。2. 洋芋用清水浸泡防变色，同时用水冲洗可洗去淀粉，以免翻炒时粘锅。3. 油热时，先放入干辣椒和腌菜，翻炒后放入洋芋4. 加入开水，小煮一会儿，根据个人喜好，如喜欢生脆口感就少...

我们每天都会吃大量的食物，这些食物是否有营养和我们有着密切的联系，酸辣肥牛金针菇汤是以肥牛和金针菇为主料，然后再添加一些其他的辅料，烹饪而成，接下来让我们一起来了解一下酸辣肥牛金针菇汤，这样以后我们在家的时候你可以尝试着做一做，不至于饿着肚子而找不到任何的食物。方法一：材料：牛肉，金针菇，蒟弱，辅料：葱1根，姜3片，半头蒜（3瓣切片用来炝锅），花椒，小茴香，干辣椒，小米椒做法1、准备调料：鸡精、糖、料酒、醋、白胡椒，我忘记买了郫县豆瓣，我只好用了老干妈豆豉，再加点豆瓣辣酱。2、先处理蒟弱，煮开...

海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品。不论是润燥通便还是壮阳补肾，都可将海参作为滋补食疗之品。其中最显着的就数补肾效果了，很多男性朋友都拿它食补。拿海参来煲汤，强身健体的功效更佳。海参烧汤的做法有许多，下面小编就给大家介绍多种海参补肾汤的做法。海参含有高蛋白物质，但是低脂肪、低胆固醇，是很好的滋补食物，用祖国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，它是合成人体胶原蛋白的重要原料。另外，锰、牛磺酸等都对人体延缓衰老，老有...

在我们生病的时候，家里的人经常会煮一些有营养的汤类来补充身体内所需要的营养物质，各种各样的汤类营养价值也有所不同，而酸辣金针菇肥牛汤虽然口味比较麻辣，但是它的营养价值也非常高，尽管如此，人们在食用的时候最好是先搞清楚自己适不适合喝这种汤类，免得引起不必要的麻烦。喜欢酸汤金针肥牛的酸辣可口，喜欢金针菇，喜欢肥牛，喜欢酸汤，酸汤金针肥牛的味道酸中带辣，虽然其中有肥牛，吃起来却很清爽开胃，又回味无穷，酸辣的味道总能激起一些青春的滋味，这样的酸辣味，让人感觉顿时变年轻了。食材：肥牛片300g，金针菇1...

众所周知，喝汤有利于我们的身体健康，所以说在生活中我们经常要喝一些汤类，这样对于我们的身体也有一定的好处，鲜牛蒡煲汤是利用最新鲜的牛蒡进行慢慢熬制而成，当然在火候的控制上一定要多加注意，过大或者过小都是不行的，接下来让我们一起来了解一下鲜牛蒡煲汤的做法。牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详细记载其能“通十二经脉，除五脏恶气”、“久服轻身耐老”，也就是说，经常食用牛蒡可以减肥、抗衰老。 此外，牛蒡的纤维可以刺激大肠蠕动、帮助排便、降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风、胃癌、子宫癌...

土豆培根汤是西餐里重要的汤菜，当然也有很多小孩喜欢吃土豆培根汤，所以也会选择家庭做法，土豆培根汤做法是简单的，主要的材料就是土豆和培根，感觉食物单调时可添加胡萝卜、洋葱等，汤的味道则会更鲜美可口些，同时要选择瘦一些的培根，避免肉肥后很油腻，那么土豆培根汤做法有哪些呢？做法一主料：土豆2个、培根2片调料：洋葱2片、食盐、黑胡椒、淡奶油、香草、水烹制方法：1、原料备齐。2、土豆去皮切丁，洋葱切丁。3、培根切碎。4、干锅直接放入培根碎小火煸炒。5、一直煸炒到培根出油变得有些焦，颜色深红体积变小即可出...

说到起司很多人都不知道是何物，其实起司又称为奶酪，是一种很干的奶类食物，是利用牛奶研制而成的，多用在蛋糕的制作方面，功效作用是很强大的，大家清楚后可以做成不同类型的食物，比如土豆起司汤，在做成此汤就要准备好起司和土豆，再按照相关步骤做出美味的汤菜食物，那么土豆起司汤的营养价值有哪些呢？土豆已是世界性的价廉减肥"良药"别看土豆土里土气不起眼，营养学家却这样劝告减肥者：吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪，是所有充饥食物望尘莫及的，每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入...

在城市里面条有很多种类，面条做吃的也有很多类型，所添加的食物佐料不同面条的味道是各不相同。然而在农村很多人喜欢吃呛面条，锅里先放油把佐料爆香，再加水做面，这样的面条很爽口，面条里面还可以加很多菜，常见的就是蔬菜，但是也可以添加自己喜欢吃的食物，如土豆、嫩南瓜等，那么土豆呛汤面条的做法有哪些呢？做法一食材：猪肉30g、青菜5棵、葱花1段、土豆一个、鸡蛋1-2个、花生油一匙、醋一匙、酱油一匙、盐、香油、鸡精或味精、水做前准备：1、葱花切成2cm小段，2、青菜切成3-5cm段状，土豆切成条，3、猪肉...

肉片汤有很多种做法，能加入番茄、蘑菇等，可以在汤里加的菜是很多的，比如土豆，土豆做肉片汤要先把土豆切成片，油炒了后加入清水，等土豆熟了后再放肉片就可以加上佐料起锅，当然也可以添加很多佐料做成不同类型的土豆肉片汤，加入酸味能增加汤的酸味，使食物更吸引人，食欲也会更好，那么土豆肉片汤的做法有哪些呢？做法一材料：土豆、猪肉、葱、生粉、生抽、盐、香油做法：1. 猪肉切成薄片，装在碗里，加生粉、少许生抽、盐用手搅匀。备用。2. 土豆切片。3. 锅里装适量水，煮开加土豆，过几分钟后加入腌好的肉片。4. 加...