1、 主料：油豆腐：300克2、辅料：猪肉馅：1碗、冬笋：1块、黑木耳：1把、香菇：1把、姜：适量、葱：适量、食盐：适量、淀粉：适量、生抽：适量、橄榄油：适量、水：适量、胡椒粉：适量3、将姜末，盐，生粉，生抽，胡椒等调料放入肉末中，用筷子顺着一个方向搅拌起劲，腌制十分钟，将豆腐泡打开，将腌好的肉馅放入豆泡中间4、同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅，准备好其他的配料，将笋和香菇切成块，黑木耳撕成小块；将葱和姜切成丝；将小葱切成末5、将豆腐泡切口的地方粘上生粉，将锅烧热，加入适量的油，将裹了...

1、养老评估师，是为科学确定老年人服务需求类型、照料护理等级以及明确护理、养老服务等补贴领取资格等，由专业人员依据相关标准，对老年人生理、心理、精神、经济条件和生活状况等进行的综合分析评价工作的一种老年服务职务型人才。2、主要职责有：1.在养老地方管理部和机构管理部门领导下，按照评估相关制度做好机构长者的评估工作。2.严格遵守公司各项规章制度，根据机构情况服从地方管理部对工作地点的统一调配，工作时看工装，佩戴工牌。3.熟练掌握评估工作内容，按照评估工作流程，对机构的入住长者进行身体和认知功能...

1、食材主料中筋面粉450g辅料热水225ml手粉适量水90ml盐10g胡椒粉8g葱花适量色拉油适量2、将材料准备好。中筋面粉450g称好备用。香葱洗净后，切成葱花。4.将中筋面粉倒入面包桶内。将面包桶放回面包机内，顺时转，以锁定位置。轻轻地盖上盖子3、插电，然后按菜单选择键到“和面”键，再按开始键。机器已经开始搅拌后，再把热水慢慢加入，盖上机盖，继续和面一会。分两次慢慢加入热水拌匀的面团。接着再倒入冷水，之后再盖上机盖。4、面包桶内壁上会粘上些许的面疙瘩，用软橡胶刮刀刮下即可。和面时间搅拌...

1、西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。2、食材 西兰花 400g 五花肉 150g3、 西兰花一棵，切掉多余的根部、将西兰花掰成均匀小块，洗净备用。4、西兰花在开水中焯一下，焯西兰花不可以等水开否则就不脆了，待水快开的时候涝出立刻过凉。5、把胡萝卜半根切成菱形块，木耳提前泡发好。五花肉一小碟。6、锅里倒油，等油温八成热的时候倒入五...

1、油门反应慢，有可能是跟平时加的汽油有关。我们平时在加汽油时，最好加固定的号，如一直加95号，就一直保持加95号，不要随意变动。2、油门反应慢，可以检查空滤、进气阀、进气管道以及各种真空软管是否堵塞或破损，发现问题及时解决，以免造成更严重的汽车故障。3、油门反应慢，也有可能是动力传输出现问题，需要试车检测，看是否是变速箱打滑或是卡齿现象。4、油门反应慢，还有一种可能就是油门踏板本身传感器出现故障，请找专业的工作人员进行维修。5、油门反应慢也有可能是喷油嘴堵塞或是泄露造成，请及时检查查看喷油...

1、肯定是要把等下用的食材给准备好的，这样做才不会手忙脚乱的。2、然后，要买到一块好鱼排，拿出来解冻、洗净，倒入黄酒，将蒜瓣拍碎，与黄酒鱼肉一起腌10分钟，将黄酒沥掉，只取鱼身和蒜瓣，葱段切成细状备用；3、再次小火烧锅，倒入食用油、盐、姜片和大蒜爆香，香味爆出后放入鱼身，每煎两分钟左右翻面，直到两面略微焦黄即可。4、煎好鱼排以后不要马上去切，稍微静置2-3分钟，让鱼排的汁水吸回细胞里。...

1、自我认知。富人骨子里就相信自己是为财富而生，有强烈的赚钱意识，并且有明确的目标，为了这个目标而不断努力，想尽一切办法让自己致富。2、效率高。富人善于管理自己的时间，工作效率高，工作效率不仅取决于工作态度，还取决于质量，富人知道如何提高自己德工作效率，同时还能通过更多的时间做其他的事情。3、抓住机遇。富人能从琐碎的生活中寻找机遇和灵感，并且能够很好的把握机会，并且付诸行动，而穷人只会关注眼前的利益，而放弃长远的机会。4、热爱学习。学无止境，对每个人来说都是适用的，俗话说书中自有黄金屋，从书...

1、治疗习惯性便秘：鱼腥草5～10克，用白开水浸泡10～12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。2、治疗肾病综合征：鱼腥草（干品）100～150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2～3日。3、扁桃体炎、咽炎：鲜鱼腥草泡水当茶饮，或烹食炒熟当菜吃。...

1、在制作鱼缸假山时，要先将鱼缸底部铺上一层细沙，然后将假山石清洗干净后放入鱼缸底部，记住要轻放以免造成鱼缸的破损，为了让鱼缸内的生态环境更加自然可以将假山制作成火山、溶洞、悬崖、山峰等自然山体不仅能给鱼儿提供玩耍的空间还能让他们休息，2、还有就是要在假山上嫁接一些水藻类植物不仅能让鱼缸显得更加逼真还能为鱼儿们提供氧气和食物，同时鱼儿们的排泄物也能为水藻提供养分，算是一个独立的生态链了。最后就是安装氧气机和将鱼儿放入水中就完成了。...

1、2018款新吉利远景X6预计将在五月份上市销售，新车将在外观和内饰方面都进行了不同程度的升级迭代，总结一句话就是外观变得更加漂亮了，配置也变高了，新车售价预计和现款差别不大，为8万到10万左右。2、外观部分，如果不对比现款车型，似乎是察觉不到变化的，但是其实新车的外观针对前杠进行了全新的设计了，冰岛更加的粗壮一点，看起来整体实际上很霸气，相信不少老款车友可能会去改装一下了。3、车尾部分的变化也和车头是很呼应的，也对细节部分进行了改进，辨识度很强的尾灯还是保留了，并且新车增加了中国红和钛金...

1、准备主要的食材：一节新鲜的玉米、少许银耳干、一小段胡萝卜、几块大骨、少许生姜。2、打开电磁炉，加入水烧开，放入盐醋及大骨，焯一阵去骨头血水，然后捞出放冷水去浮沫。将银耳发泡，然后剪去蒂头洗净。3、处理玉米和胡萝卜，将玉米洗净切成小段；胡萝卜洗净去皮切成小块。4、准备少许生姜，生姜洗净去皮切丝；取一个炖盅，将其洗净。5、将食材都放入炖盅中，加盐、料酒和适量水。6、将炖盅放入隔水炖中，加水开启炖大骨模式，炖好后打开试试味道。7、味道咸淡合适后取出，一碗清淡美味且又营养的家常玉米银耳大骨汤就做...

1、防冻液一般是2年6W公里左右更换一次。不同的车厂对原厂防冻液的建议更换周期会有所差异，但其中绝大部分厂商建议车主每2年更换一次车辆防冻液，也有部分厂商表现其原厂防冻液更换周期为4年或5年。2、长期不更换防冻液会导致，防冻液品质变化，使其内在防锈品质降低，散热器、管路等将会损坏。还有会影响沸点和冰点参数，影响防冻效果或者冷却效果，对发动机是伤害，不要等到防冻液变黑才去更换，防冻液发黑说明防冻液已经变质的很厉害了。...

1、第一个方法就是把雨刮器拆下来，用磨砂纸打磨一下，不过拆的时候要小心，不要弄坏了。然后准备一张磨砂纸，沾上一点清水，慢慢细细的打磨一下就可以了，不过不要太多用力。2、第二个办法就是查看是不是玻璃的问题了，玻璃经常风吹日晒的，表面会形成一层油污，这时候就要对玻璃进行清洗了。准备一瓶玻璃清洁剂，然后用湿抹布或者海绵清洗一下就好了。3、雨刮器的注意事项：定期清洗并检查雨刮，多雨季节，雨刮经常在雨中工作，自然容易受到雨水的腐蚀，而在烈日的暴晒下，也很容易老化，因此，养成定期清洗并检查雨刮的好习惯十...

1、如果居住地开通身份证异地办理业务的，才可以在居住地申请办理身份证；如果没有开通身份证异地办理业务的，只能回到户籍所在地派出所申请办理身份证。2、离开户籍地的群众异地申请换领、补领居民身份证，有以下步骤：3、第一步，本人到居住地公安机关居民身份证异地受理点申请，填写《居民身份证异地受理登记表》，缴纳证件工本费。其中，申请换领的交验居民身份证，申请补领的交验居民户口簿或居住证。4、第二步，异地受理点受理居民身份证换领、补领申请后，及时将受理信息传送至申请人户籍地公安机关，户籍地县级公安机关及...

1、玉竹人参鸡汤。材料：鸡腿1只、玉竹8克、人参片4克、盐1小匙、料酒1大匙。做法： 1.鸡腿剁大块，洗净。2.玉竹以清水快速冲净，和鸡块、人参片一起放进炖锅内，加调味料和4碗水，并以保鲜膜覆盖住锅口。3.隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟，待鸡肉熟透即可食用。2、薏仁玉竹排骨汤。材料：薏仁37.5克、粟米须19克、冬瓜600克、玉竹15克、蜜枣2粒、排骨300克、清水12杯、盐1茶匙。做法：1.薏仁浸软;冬瓜洗净切件。 2.粟米须洗净，加入4杯滚水中煮15分钟，隔渣剩水备用。 3.排骨洗净，加...

1、首先，将牛尾用凉水下锅，焯一下，水倒掉，然后重新做一锅水把焯好的牛尾放在里面，加葱，姜，香叶，炖两个小时，两小时后也先不要关火，一直小火炖着。2、然后，将所有蔬菜用清水清洗干净，再用菜刀将蔬菜进行切丁，其中西红柿去皮然后切丁。3、然后，在炒锅中加入食用油，小火将番茄酱炒出红油，再加西红柿继续炒到西红柿烂烂的，然后把炒好的西红柿倒到炖着牛尾的锅里，牛尾继续用小火慢炖。4、然后，再往炒锅中加入适量的食用油，把切好的土豆丁和胡萝卜丁用铲子进行翻炒一下。5、然后，把洋葱也放在锅里一起炒，稍微炒一...

1、龙骑士一般可以发展成两个阵型：一种是六个骑士加两个龙的组合，6骑士的羁绊减伤使队伍的肉度非常夸张，简直就是钢板。然后另外一种就是四骑士+换形师+双龙的阵容，4个骑士在前面抗住输出吸引火力，让换形师在后面可以变身，这样就给龙女（C位）创造良好的输出空间。2、两个阵容的核心都是龙女，只要保住龙女的输出就行，前期有骑士就抓，看发牌员给什么我们就在两个阵容中选一个路线发展。3、关键是我们需要给龙女准备一个骑士之誓，让龙女变成骑士享受骑士的减伤效果。剩余两个装备给龙女绿叉和狂徒。双龙魔免加上绿叉不...

1、最简单的查询办法就是通过打电话来进行查询，一般号码在网上都是能够查询到的，就不一一给大家列出来了。2、以“北京”为例来说明一下，打开“高速ETC”网站，点击“北京市”办理最新优惠信息，选择拨打电话，家住北京的朋友也可以直接到北京etc网点了解最新优惠信息。3、打开微信——我——支付——城市服务——ETC，里面有个高速通ETC,就可以查询办理了4、也可以到银行办理...

1、预计12月份动工。2、据村民介绍，这段泥巴路是附近几个村庄惯常行经的一条道路，全长近2公里。其中100米在枣庄居委会管理范围内，另外1.5千米属于李庄村负责。“资金不够，大伙愿意自筹一部分。”几年来，村民们曾多次向村干部反映此事，希望尽快修路。但一年又一年过去了，始终没有好消息传来。3、相关负责人杜保民说，相关修路的材料已经上报，已列入今年的扶贫项目，将尽快解决村民出行难的问题。这一说法得到枣庄居委会主要负责人李实友的证实。“预计12月份即可动工。” 李实友说，财政配套资金到位后，即可招...

1、所谓蛟龙，就是分时线缠住均价线走的分时量波，蛟者，绞也。而所谓蛟龙出水，就是分时走势离开均线，开始向上攻击的量波走势。2、健康而强悍的蛟龙出水的结构是怎样的？在具体的实战中，蛟龙的走势我们经常可以看见。但是，能够冲上涨停并封死涨停的蛟龙并不常见。通常情况下，成为虫的比较多，成为龙的却很少。3、蛟龙要想冲击涨停并封死涨停，必须经过四个步骤（1）翻身。就是分时线从与均价线胶着缠斗的状态，变成站在均线上之上的卧行状态，而在分时量柱上，必须从微量转为微增量，说明已有资金悄悄进入。（2）抬头。就是...