1、办理高血压慢病医保，要到三甲或以上医院挂心血管内科做相关检查，证实有高血压后医生会出具高血压病历证明和开出一个月处方降压药。2、如果当时在服药，到医院是验不到高血压，所以去医院检查前必须停药几天，测到血压高于140/90mmhg时再去检查。3、拿到证明后到医保局或者与医保局挂勾的相关银行办理手续即可，得到了医保卡，可以选择一间三甲或以上的大医院和一间社区卫生服务站办理定点，即可享受每月100-150元/月的降压药补贴＋150-300元/月门诊费用＋65%住院报销待遇。...

1、在河南西南部，与陕西和湖北交界，有世界上最大的人工淡水湖——丹江水库（南水北调中线调水的水源地），北部是秦岭山系，因此成为中华大地的脊梁、南北气候过渡带、分界线，黄河、长江水域的分界线。南来的、北来的植物在这里均可生长。（只是有所变异，南方植物到这里叶子会长得小一些，北方植物到这里长得会大一些）2、南阳，古称宛，河南省辖地级市，位于河南省西南部、豫鄂陕三省交界地带，因地处伏牛山以南，汉水以北而得名。截至2018年末，全市辖2行政区、4个开发区、10个县，总面积2.66万平方公里，常住人口...

1、对于桥梁来说，不光是大队人马厚重整齐的脚步能使之断裂，那些看似无物的风儿同样也能对之造成威胁。1940年，美国的全长860米的塔柯姆大桥因大风引起的共振而塌毁，尽管当时的风速还不到设计风速限值的1/3，可是因为这座大桥的实际的抗共振强度没有过关，所以导致事故的发生。每年肆虐于沿海各地的热带风暴，也是借助于共振为虎作伥，才会使得房屋和农作物饱受摧残。因为风除了产生沿着风向的一个风向力外，还会对风区的构筑物产生一个横力，而且风在表面的漩涡在一定条件下产生脱落，从而对构筑物产生一个震动。要是风...

1、之前想做的事情终於有了实际去实行的勇气。不过如果是纠葛难缠的问题先暂时保留著不去管它，数日後解决的线头自然就会跑出来了。有人愿意对提供援助或帮忙也要积极接受喔。恋爱运也颇有进展，不心急地细心经营，男女间的爱情就像编织衣物一样由一针一线慢慢成型了。2、怀孕的人梦见亲人暂时离开又回来了，预示生男，春占生女，慎防动胎气。做生意的人梦见亲人暂时离开又回来了，代表得失参半，宜退守重新整理再经营。本命年的人梦见亲人暂时离开又回来了，意味着贵人在外，得扶助顺利吉、口舌是非难免。恋爱中的人梦见亲人暂时离...

现在说穿皮裤小编只能说比较牛，皮裤这么热的东西秋天穿还是有点闷热的，但是小编就想要介绍秋天穿，不过不是你想的那种修身的皮裤，掐的不能再紧的皮裤了，而是宽松又潮的阔腿裤，阔腿皮裤穿搭，是不是想要尝试下呢？阔腿的版型在秋季是非常适合，那么配什么上衣呢？1、弗蔻女装阔腿皮裤搭配一件套头衫，宽松是今年秋冬季节比较流行的，那么一条黑色阔腿皮裤搭配一件条纹套头衫，宽松有点小蝙蝠袖的T恤衫，下身修身的腰部宽松的线条，上衣宽松的设计非常显瘦哦，也很显个性。2、黑色皮质阔腿裤还可以搭配黑色，整体黑色不要太个性...

1、首先我们打开手机中的王者荣耀游戏。2、用的QQ登录，打开后填上账号密码，点击登录3、登录后，选择所在的游戏大区，然后点击开始游戏。进入到游戏主界面以后，点击屏幕右侧的活动。4、打开活动界面后，分别点击：王者周年庆-抽内测皮肤-查看活动。5、在相对应的时间阶段内，领取不同明星的礼物。就看你的运气怎么样了，并不是一定就可以获得内测皮肤奖励的哦！...

1、先收起来放到冰箱。太阳天再晒吧。否则就发霉长毛了。2、采收后，将未软且没有损伤的柿果去皮，然后进行干燥。干燥的方法有两种：一是日晒法，挂晒或平晒。将刮皮后带有拐把的柿子逐个夹在松散的绳子上，按大小分别挂在架上晾晒，并经常翻动。待晾晒3～4天后，果面发白、结皮，果肉发软时，轻握第一次，挤伤果肉。促进软化、脱涩。当果面干燥出现皱纹时捏第二次，将果肉硬块捏碎，捏散心室。再隔2～3天捏第三次，将果心自基部捏断，使果顶不再收缩，有核的品种要将核捏掉或挤出，一般捏三次即可。二是人工干燥，即用烘烤的方...

1、不考虑预算（1）、索尼A7III配16-35mm广角镜头 风光人文通吃！（2）、索尼A6500 10-18mm尽头 支持6K拍摄！1万以上！（3）、索尼RX100 VI 视频菜单在操作上很直观！8K以上！2、考虑预算中低端推荐佳能的，很多网红都在用，180度翻转屏很好用，镜头群比较完善。佳能G7X II、索尼RX100M4、索尼RX100M6都不错！推荐佳能G7X II！建议先买中低端开始使用，不建议直接上高端的。...

1、最主要的根源就是在于整体休假制度的不合理，相比于国际上各个发达国家，甚至以金砖国家为代表的发展中国家，中国的假期实在是太少了。2、我国的法定节假日现阶段为11天，在全世界62个国家中排名33位，落后于世界主要发达国家与发展中国家。从经济学的角度来说，大家在日常工作时间是难以进行消费的，特别是像旅游这样的移动性消费，所以只能够把消费安排在国庆节、中秋节这样的长假进行。但是最严重的问题不是法定假日，而是带薪休假，根据国家法律规定我国职工累计工作满1年不满10年的，年休假5天；满10年不满20...

1、灭绝师太不喜欢张无忌，这还要从武当和峨眉两派的渊源讲起。2、金庸的每一部小说中江湖都有门派的主导者，他们负责维持江湖的秩序，在金庸先生的其他小说中，每一部小说都有两个江湖的门派作为主导者。而在《倚天屠龙记》中，一直还没有江湖的主导者，而在剧中，最有资格当江湖的主导者就只有武当派和少林这两大派。但是少林一直认为早年的张三丰是从少林出去的叛徒，所以一直不和武当派联合起来。所以也就导致了江湖六大门派中一直没有主导者。所以，峨眉派一直在尝试着和武当派联合起来，从一开始将纪晓芙嫁到武当殷梨亭这边来...

1、爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。 2、我似游鱼你似水 爱如潮水将我围 你复长江不回流 一生相思空待尽 生生世世为卿倾 一言难语心中情 世异时移终不悔。...

1、打开手机并在桌面上找到设置图标，点击进入。2、在设置页面下，点击下方地桌面和壁纸选项。3、进入桌面和壁纸页面，找到下方的在锁屏上显示步数功能，并点击右侧的开关并打开。4、打开在锁屏中显示步数功能后，进入主题页面，点击下方的混搭选项。5、在混搭页面下，选择自己喜欢的锁屏样式。6、因为步数只要在杂志锁屏下才可以显示，所以我们选择杂志锁屏主题。7、完成设置后，锁定手机即可在锁屏中查看步数。...

1、将U盘启动盘插入笔记本的USB接口，开机长按F12或FN+F12进入启动项设置；2、常见的U盘启动项名称有“USB HDD”“KingstonDT...”“USB：Kingston...”，使用方向键调节至U盘启动项进入；3、成功识别U盘后，将会跳转启动盘启动菜单，选择Win PE系统进入（出现两个PE系统任选一种即可）；4、进入Win PE系统后，打开桌面上“一键装机”工具（装机工具名称不统一，固图例名称不做参考）；5、点击装机工具地址栏处“打开”按钮，即可浏览U盘中所存放的Ghost...

vivox9后置摄像头安装过程：1、vivo x9拆摄像头必须要拆主板，因为后置摄像头的BTB连接线在主板背面，你不拆主板摄像头也拿不下来。2、一般去售后拆装一下手机并不会收费很贵，如果楼主想自己换那就要小心的谨慎操作，如果之前没有维修手机的经验，是有可能导致手机报废的。（vivoX9前置后置摄像头维修,整个维修过程只需要20分钟。）...

1、材料：猪肝3两，青菜适量，粉丝一捆，香葱末，姜末，盐，鸡精，花椒粉，豆油。2、做法：把新鲜的猪肝洗净切片，放在碗里，然后加点姜末拌一下。可以去腥。在锅里倒入少量的油，以保证加了水和青菜以后水面还飘着油花花。油热以后把少量花椒粉放到油锅中爆香。然后往锅里加水。3、水开以后先把粉丝下到锅里。等粉丝煮软了，加入青菜。之后等水沸腾了就把猪肝撒到水里，再煮大概两分钟。猪肝老了就不好吃了。4、最后关火把香葱撒到汤里就可以了。...

1、虽然迷信之说并不可靠，但坟墓一般都靠山傍水，仅在心理上污秽之地总归是不太好的。2、阴宅修坟注意事项（1）凡有高压电线在上方的地方及附近的地方都不可立山坟，靠近变电站的附近，也不能立山坟，否则伤及头部神经。（2）一些人因发财后，用水泥重修山坟后即败，一般山坟的尸灵的上方可用青砖，不用水泥较好，堂前与后背可用水泥修，常有风吹到的山坟，最好不去修水泥，藏风的山坟，可修水泥。（3）一般做山坟用四维与六干，即乾、坤、巽、艮、甲、乙、丁、庚、壬、癸、这十个坐山，给人做山坟，发福最易，一般也比较平稳，...

1、苹果11ios13.1.2不建议升级。2、之前的苹果系统以稳定、流畅和省电著称，即使只有1500mah的iphone5s都能毫无压力使用一天的时间，而现在的苹果手机电池已经达到了近3000mah，续航却打了个对折，有时候连半天都撑不到，ios13系统特别耗电，这已经成为不争的事实。近年来，苹果手的负面越来越多，从曝出siri泄露隐私事件到限制第三方电池、充电器、充电线和耳机、屏幕等设备和配件，苹果用户表示很无奈。...

1、已经认证了其他领域的，可以申请取消，再申请vlog领域。现在vlog领域的兴趣认证是有4条优质的视频回答，即可通过考核期。当你申请了vlog领域的认证之后，会收到系统消息，提醒你视频回答的标准：横屏拍摄 视频时长大于1分钟 真人出镜，分享真实的生活和想法。2、在这里有的朋友没搞明白，是回答问题呢，还是拍摄vlog视频。3、其实就是以视频的形式回答别人提出的问题，真人出镜，把自己的经验分享就可以了，非常容易通过。目前vlog领域是非常好认证的，有的朋友一天发4个视频就通过了。4、另外一个方...

1、外皮材料：高筋面粉100克、低筋面粉60克、热水75毫升、冷水10毫升。2、内馅材料：猪肉300克、香菇4朵、胡萝卜20克、青葱50克、姜末少许。3、装饰材料：鸡蛋1个、菠菜梗50克、香菇4朵、火腿丁100克、植物油。4、调味料：生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、芝麻油1勺、胡椒粉少许、糖1小勺。5、做法：（1）4朵香菇洗净，青葱切末，胡萝卜切丁，猪肉洗净，切块，将肉块、胡萝卜、香菇放进料理机中打磨成肉泥，加入调味料，搅拌均匀成肉馅备用。（2）将高粉和低粉过筛后倒入盆内，加入75毫升滚热的开...

1、清洗抽油烟机：清洗油网抽油烟机保护扇叶片的油网可用螺丝刀慢慢卸下来，喷上油烟净后放入塑料袋中静置15分钟后取出，在盆内注入80℃的热水用抹布仔细清洗即可。如果油网上油垢很厚，也可以用薄竹片轻轻刮下一部分油垢后再行清洗。2、抽油烟机的清洗的确是一件比较麻烦的事情，但是为了保证抽油烟机的使用效果，定期清洗抽油烟机也是非常有必要的。3、清洗抽油烟机：扇叶清洁抽油烟机扇叶的清洁，可以用油烟净来处理，因为油烟净对抽烟烟机机身和扇叶上的油污有很强的皂化和乳化能力。将油烟机下面的台面用报纸覆盖后，在抽...