1、蒸牛肉大概要蒸30分钟左右。2、清蒸牛肉的做法，步骤如下：牛肉洗净。放碗备用。3、放酱油。放老酒。放盐。放姜。放电饭锅。4、蒸半小时即可。5、出锅，加葱，上桌啦。6、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。...

1、x3车窗镀铬可以换，原厂的镀铬车窗饰条通常分为两种安装方式：1.直接粘贴式；2.利用卡槽将镀铬饰条镶嵌于车窗密封胶条上。2、相比之下，后者的牢固性与贴合度会更高一些，但缺点是成本较高并且加装的施工过程比较复杂。鉴于难易程度，第一种安装方式几乎没有任何技术含量，所以更换起来是非常简单的。3、所有汽车加装件/外观件都有原厂、副厂之分，镀铬车窗饰条也不例外。4、而不少原厂车窗饰条需要卡在车窗密封条上，由于低配密封条不带卡槽，所以需要另外购买高配版本的密封条，这样成本就瞬间上去了。...

1、自2017年开始，山东大学为该校留学生一对一配对学伴，2018年，该制度升级为一对三，即一名留学生配3个学伴。2019年7月6日，山东大学“学伴”项目被微博网友曝出后，引发争议。2019年7月12日，山东大学校方公开致歉，表示将全面评估学伴项目。2、2018年山东大学在该校官网发布的一份学伴配对成组结果显示：47名外国留学生与141名国内学伴配对成功，相当于1个留学生搭配3个学伴，且大部分学伴为女生。3、学伴报名表以及学伴管理规定中，并不规避异性学伴问题。在报名表中，还特别强调学伴的性别...

1、在初期，训练平板支撑这个动作，掌握平衡是关键，不可操之过急，注意支撑时要收腹，但不能塌腰，循序渐进，一定不要急于求成。2、在地板上进入俯卧姿势，用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。手臂成弯曲状，并置放在肩膀下。3、任何时候都保持身体挺直，并尽可能最长时间保持这个位置。若要增加难度，手臂或腿可以提高。4、如果你想增加难度，可以悬空提起一只脚，或者悬空提起一只手。5、做花式训练时，跳跃动作幅度不要太大，哑铃提升训练的重量不要太重，以免另外一个手臂支撑点受伤。每次训练最好安排在下午或者晚上9点前...

1、治疗穴位及刺激方法。肩井穴在人体脖子根部与肩头连线的正中，按压这个穴位，会感觉有很舒服的压痛，比较容易找到。还可夹紧腋下，手指并拢于另一边的肩上。此时，刚好中指接触之处即为肩井穴。肩膀的酸痛扩及背部时，指压天宗穴即可见效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背侧，左右皆有叁角形的骨，即肩胛骨。以指触摸肩胛骨的中央，应可感知骨变薄而形成的凹陷之处，压压看，若感到刺痛，即是天宗穴。为提高效果，也可以刺激其它的风池穴、天柱穴看看。2、两手抱头法。两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑;两肘拉开，与...

1、证监会是国务院直属的正部级事业单位，证监会主席是标准的正部级。2、中国证监会为国务院直属正部级事业单位，依照法律、法规和国务院授权，统一监督管理全国证券期货市场，维护证券期货市场秩序，保障其合法运行。3、中国证监会设在北京，现设主席1名，纪检组长1名，副主席4名，主席助理3名；会机关内设20个职能部门，1个稽查总队，3个中心；根据《证券法》第14条规定，中国证监会还设有股票发行审核委员会，委员由中国证监会专业人员和所聘请的会外有关专家担任。...

1、食材：猪杂适量，枸杞叶适量，盐适量，食用油适量。2、方法：猪杂，一般有猪肉、猪肝、猪腰、猪肚等猪内脏;这里以猪肝为主，猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用。切片后用盐揉洗，加调味及淀粉腌制。3、枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。4、取新鲜枸杞叶，放水中浸泡十分钟，摘叶清洗干水备用。5、用瓦煲，先煲开水。如果想加点食用药材的可在这步先加。因为加...

1、断掌纹的优点：拥有断掌纹的人因为婚姻线和智慧线重叠一起，所以具备智慧和感性的双重性情，一般比较睿智、聪明、判断力强、能力强；比较重感情，爱憎分明，做事果断，利于事业发展。对朋友亲情敢爱敢恨，大多是付出比较多不计回报型的性格。2、会得到亲朋好友的信任，贵人较多，有恒心和耐心，具备敢打硬仗的性格，所以往往能成就大事。如果手掌很厚很宣很软那是更好，很多有名企业家、官员、艺界名人具备这种手相的人较多。3、断掌纹的缺点：断掌纹的人同时比较极端、固执、较劲、容易出错。如果二只手都有断掌纹，表示这个人...

1、配钥匙一般有一个月的保修期。2、钥匙是人们生活中的一种常用的开锁工具，制作钥匙的材料主要为铜、锌、铝、铁和其它金属。钥匙的发明比锁要晚些，4000年前已在古埃及出现。钥匙种类很多，有普通钥匙、智能钥匙、遥控钥匙、电子钥匙等等。3、钥匙是人们的日常生活用品，随着时间的推移，昔日的日常用品衍变成了收藏品。钥匙，以铜制为主，也有其他金属制作成的，可谓千姿百态。4、据说鲁班是第一个给锁装上机关的人。从出土文物及文字记载所反映的情况看，古代的锁是靠两片板状弹簧的弹力工作。直到如今，这种弹簧仍在应用...

1、买房子是必须要缴纳维修基金的，这个是国家规定的。2、维修基金(maintenance fund)又称公共维修基金专项维修基金，是指住宅物业的业主为了本物业区域内公共部位和共用设施、设备的维修养护事项而缴纳一定标准的钱款至专项帐户，并授权业主委员会统一管理和使用的基金。”3、根据法律规定,下列物业的业主应当按照本办法的规定交存住宅专项维修资金:(一)住宅,但一个业主所有且与其他物业不具有共用部位、共用设施设备的除外;(二)住宅小区内的非住宅或者住宅小区外与单幢住宅结构相连的非住宅。...

1、娃娃菜的做法里面加入一些剁椒，味道会更好2、食材：娃娃菜 1棵，剁椒 1勺3、准备食材，将娃娃菜洗净，切好，待用4、热锅中倒油，将娃娃菜切好，倒入锅中，快速翻炒5、加一点点水，快速翻炒均匀，盖上锅盖焖一会儿6、大约3分钟后掀开锅盖，放剁椒、盐等调料7、大火持续，翻炒均匀，充分混合均匀，出锅8、还做了明天要带的便当，附带一碗萝卜排骨汤，很鲜美...

1、中国五大银行，是指五个大型国有银行，包括：中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行。 2、中国五大行都是综合性大型商业银行，业务涵盖面广泛且多元，代表着中国金融界最雄厚的资本和实力。3、中国工商银行成立于1984年1月1日，总行位于北京复兴门内大街55号，是中央管理的大型国有银行，也是中国四大银行之一。4、中国农业银行成立于1951年，总行位于北京建国门内大街69号，是中央管理的大型国有银行，也是中国四大银行之一。5、中国银行于1912年2月5日，经孙中山先生批准，正...

1、根据观察我们发现调酒师卧底的身份被实锤，我们找了很多人皇玩家对于调酒师技能节进行分析发现，她的技能毫无用处，只能用来坑队友。2、我们都知道在目前的庄园中求生者主要分为修机位、救人位、溜鬼位和辅助位。这些求生者基本都有自己明确的定位，即便目前被玩家十分嫌弃的律师仔细看来也是一个不折不扣的修机位，但是调酒师就完全不同了，她不属于上面的任何一个位置，仔细想想她就是一个监管者派来的卧底。3、这样说也不是我们胡乱猜测的，调酒师的技能就是最好的实锤，首先她最大的特点就是帮助队友恢复生命，首先这个功能...

1、耳线的三种戴法包括，第一种将耳线穿到耳洞两边拉到一样的长度;第二种，将耳后那根线拉到最低，当做耳坠来使用;第三种，这种方法适合多个耳洞的朋友，将耳线的一段从下面的耳洞穿过去，拉到上面的耳洞，从上面耳洞的后面穿过来，这样耳饰就会在前面。2、耳线是很多女性朋友喜欢的耳朵装饰品，简单大方，适合任何脸型，给人高大上的感觉。...

1、调整好你的态度。越来越多的人选择相亲的方式去选择另一半，所以这不是什么丢人的事情，相反这正是目前社会高速发展最好的方式，通过相亲，我们更能发现对方的性格特点，家庭背景等，这对两个人的婚姻是非常最要的。2、一定要守时。两个人第一次见面，一定要把握好时间，男士最好提前半小时或十分钟，女方也千万不要迟到，作为第一印象，在两个人的相亲能否顺利的过程中，这一点占很大的比重。3、穿着得体。所谓的穿着得体，并不是越贵的越好，主要是体现出干净、整洁、阳光的一面来，阳光开朗的人，毕竟大家都会喜欢。4、说话...

1、金针菇酸汤肥牛。食材：肥牛卷300g 金针菇200g 黄灯笼辣椒酱3勺 酸菜1片 泡红辣椒2个 泡野山椒5个 小米椒3个 小尖青椒2个 姜末适量 蒜末适量 葱花适量 盐2g 料酒1勺 陈醋1勺 白胡椒粉1g 食用油适量 清水1200ml2、做法：准备肥牛300g，金针菇200g，黄灯笼辣椒酱3勺，酸菜1片切碎，泡红椒，泡野山椒，姜末，蒜末，葱花，小米椒切碎，小青尖椒切碎。3、锅中放水加入1勺料酒，水开后将肥牛煮1分钟去血沫。当然你也可以省略这一步。4、将煮过的肥牛捞出沥水备用。5、锅中放...

1、绝地求生是一款游戏，很多人都是非常喜欢这款游戏的，在这款游戏里我们能够使用很多武器，下面我们就来看看绝地求生m249是怎么画的吧。2、首先我们画出绝地求生m249的托柄，并在上面画出其它的结构线3、再在绝地求生m249托柄的基础上再画出托把手，然后再在上面画出其它的结构线4、再在托把手的基础上再画出前面的弹夹，然后再画出其它的结构组件5、再在弹夹的基础上再画出弹膛，然后再在上面画出结构线6、再在弹膛的前面我们再画出上面的结构组件，然后再画出其它的结构线7、最后再在前面画出出弹口及瞄准组件...

1、实木多层板以纵横交错排列的多层胶合板为基材，表面以实木贴皮或科技木为面料，经冷压、热压、砂光、养生等数道工序制作而成。由于多层实木板具有不易变形的特点及良好的调节室内温度和湿度的优良性能，面层实木贴皮材料又具有自然真实木质的纹理及手感，所以选择性更强。因此，倍受消费者的青睐。多层实木板具有结构稳定性好，不易变形，质坚。2、多层实木板：采用桉木多层板，产品达到E1级够级环保检测标准，具有抗菌防霉防水，耐酸碱，抗污染易清洗，无漆味，无杉木味等特点，原板平整不变形，是家居装潢的产品。多层实木板...

1、进口大捷龙发动机的排量是3.6L。2、大捷龙是克莱斯勒汽车集团生产的汽车型号。早在30年前，克莱斯勒汽车集团创造了一个前所未有的车型概念“minivans”，意为厢式旅行车，实际上就是“轿车加卡车”、“舒适加承载”的设计理念，随后国际市场将此类车型发扬光大并统称为“MPV”。3、拥有80余年历史的克莱斯勒自创立之初便秉持“大胆创新”的精神，从各个方面推动汽车行业的革新。强大的创新力量是克莱斯勒的一大特质，凭借着“不趋同、自潮流”的品牌精神和出众的汽车产品，克莱斯勒一次次赢得了全球汽车业界...

1、无极变速箱CVT。 结构比自动变速箱结构简单点，没有很多的齿轮组，体积小；它的变速比是连续的，主要靠主动轮，从动轮和金属带来实现速比的无极变化，无级变速箱现在一般只用在小型车和低马力的车上，无级变速箱的车比较省油。维修方面也比较容易，但是单个总成见价格不低。2、其原理是与普通的变速箱一样大小不一的几组齿轮在操控下有分有合，形成不同的速比，像自行车的踏板经大小轮盘与链条带动车轮以不同的速度旋转。3、由于不同的力度对各组齿轮产生的推力大小不一，致使变速箱输出的转速也随之变化，从而实现不分档次...